Kā dienas režīms ietekmē bērna attīstību?

Pixabay.com

Mums katram ir izveidojies noteikts dienas režīms jeb ritms, kas atkārtojas katru dienu un ļauj mums dienu aizvadīt mierīgāk. Ieviest šādu režīmu bērnam ir vecāku pienākums un tas ir ļoti atbildīgs, lai atvase izaugtu vesela. Kas jāņem vērā, veidojot bērna dienas režīmu? Skaidro speciālisti.