Modīgais ēdiens – Buddha Bowl. Kā to pagatavot?

Photo by Charlotte Karlsen on Unsplash

Buddha Bowl jeb Budas bļoda pat nav īsti konkrēts ēdiens, bet ēdiena koncepcija. Tā ir liela, vēderaina bļoda (kādēļ arī nosaukums – Budas bļoda), kurā tiek kombinēti rīsi, pākšaugi, dārzeņi, gaļa vai jebkuras citas sastāvdaļas pēc gaumes un pieejamības. Viss, kas garšo un patīk, vienā bļodā – skaisti, praktiski un veselīgi!

Skaties video recepti, kā sakombinēt lielisku maltīti kā līdzņemšanai uz darbu, tā ātrām vakariņām mājās!