Omletes recepte laimīgām brokastīm!

pixabay.com

Brokastis ir dienas svarīgākā ēdienreize augošam organismam. Lai bērni attīstītos pilnvērtīgi, brokastīs nav jābūt tikai putrām vai maizītēm – jāēd arī olas, dārzeņi un citas labas lietas, ko var iecept omletē. Kas ir labas un veselīgas omletes pamatā? Video dažādas idejas, kā pagatavot šo olbaltumvielām bagāto brokastu ēdienu!