Vai zini, kas ir sporta joga?

Photo by Chevanon Photography from Pexels

Vai zini, kas ir sporta joga un kā tā atšķiras no "parastās" jogas? Ko sporta joga sniedz organismam? Kā notiek sporta jogas sacensības? Kur doties, ja vēlies nodarboties ar sporta jogu? Atbildes uz šiem un citiem ar sporta jogu saistītiem jautājumiem meklēja Raivis Vidzis.