Atslodzes dienas jūnijā un jūlijā

Ievērojot atslodzes dienas, sniedzam savam organismam no smaga ēdiena pārstrādāšanas slodzes. Iegūstam viegluma sajūtu un labāku pašsajūtu. Atslodzes dienās ieteicams ēst pavisam vieglu uzturu, piemēram, veģetāru ēdienu, vai atturēties no ēšanas pilnībā, dzerot vien tējas, kefīru vai ūdeni. Lūk, kuras dienas jūnijā un jūlijā pēc Mēness kalendāra ir piemērotas dienas organisma atslodzei.

Atslodzes dienas jūnijā

• 2.06 plkst. 3:24 – 2.06 plkst.. 15:24
• 10.06 plkst. 1:53 – 11.06 plkst. 1:53
• 17.06 plkst. 23:54 – 18.06 plkst. 11:54
• 24.06 plkst. 8:40 – 25.06 plkst. 8:40

Atslodzes dienas jūlijā

• 1.07 plkst. 17:11 – 2.07 plkst. 5:11
• 9.07 plkst. 15:17 – 10.07 plkst. 15:17
• 17.07 plkst. 6:11 – 17.07 plkst. 18:11
• 23.07 plkst. 16:37 – 24.07 plkst. 16:37
• 31.07 plkst. 9:16 – 31.07 plkst. 21:16

Lasi arī:

• Izslavētā olbaltumvielu diēta
• Zaļie smūtiji enerģijai, tievēšanai, veselībai – receptes
• Ķīseļa diēta