Как преодолеть страх перед стоматологом?

Страх перед стоматологом – довольно распространенное явление, которое не может не вызывать тревогу и опасения. Казалось бы, такой страх должны испытывать только те, у кого сохранились кошмарные воспоминания о стоматологии советских времен и обязательных посещениях школьных зубных врачей. Но оказывается, что это не так. Как стоматологи, так и психологи утверждают, что посещение врачебного кабинета стоматолога вызывает стресс у большинства людей, независимо от возраста и предыдущего опыта лечения.

Кто не боится стоматолога?

Инета Майоре, руководитель клиники Dentamix, стоматолог с многолетним опытом, считает, что людей, совершенно не испытывающих страха перед зубным врачом, очень мало. Пациенты различаются лишь степенью страха и способностью его преодолеть.

Некоторые успешно справляются со страхом, не проявляют его. Возможно, потому, что они избавлены от негативного опыта посещения зубного врача, имеют относительно высокий болевой порог, доверяют своему стоматологу. К посещению стоматолога они относятся рационально, не откладывают визит.

Немало людей, испытывающих страх, понимают, что визит к стоматологу неизбежен, поэтому стараются посещать врача регулярно. После визита они лишний раз убеждаются, что это не так уж страшно.

Есть и те, чей страх настолько велик, что они приходят к дантисту только тогда, когда боль становится невыносимой, а заболевание запущенным. Для таких людей важное значение имеет сочувствие, тактичная поддержка со стороны родственника, друга – человека, который порекомендует стоматолога, расскажет о своем положительном опыте лечения, подбодрит, поможет сделать первый шаг в преодолении страха.

Найти своего дантиста

Инета Майоре убеждена, что хороший стоматолог должен обладать не только компетентностью и опытом в своей сфере, но также чуткостью и пониманием по отношению к пациенту и его переживаниям. Важную роль в создании психологического комфорта играет медсестра стоматологического кабинета, наблюдающая за реакциями пациента во время лечения. Хорошая медсестра легко найдет контакт с пациентом и станет его «ангелом-хранителем».

Найти своего стоматолога – это самое важное условие для психологически комфортного и успешного лечения зубов. Клиника Dentamix предлагает бесплатную первичную консультацию, основная цель которой – установить психологический контакт с пациентом и отношения, основанные на взаимном доверии.

Понятно, что такая цель достигается не всегда, и это естественно. Как отмечает Инета Майоре, бывает, что пациент чувствует себя неуверенно, ощущает внутренний дискомфорт в присутствии стоматолога, не испытывает доверия к нему. В этом случает пациенту следует отказаться от услуг этого стоматолога, так как дальнейшее сотрудничество станет затруднительным.

Если же между врачом и пациентом возникло понимание и доверие, то пациент постепенно избавится от страха и стресса, станет посещать стоматолога регулярнее. Со временем сложится успешное сотрудничество, которое может продолжаться долгие годы.

Несколько советов по преодолению страха

Если у вас уже есть стоматолог, к которому вы испытываете доверие, но от психологического напряжения перед визитом избавиться не удается, воспользуйтесь следующими советами:

• Приходите в клинику за пять-десять минут до назначенного времени, а не задолго до приема. Слишком долгое ожидание может усилить стресс.
• Больше всего, конечно, пациент боится боли. Следует знать, что в наши дни стоматологи используют хорошие средства анестезии, которые вводятся путем инъекции. Чтобы уменьшить неприятные ощущения от укола, на область введения обезболивающего средства наносится поверхностный анестетик.
• Задавайте врачу или медсестре любые вопросы, не боясь, что они могут показаться глупыми. Поделившись с врачом своими опасениями, вы получите поддержку!
• Если перед визитом вы все-таки испытываете чувство страха и не можете побороть его с помощью самовнушения, примите какое-либо рекомендованное врачом успокаивающее средство.
• И наконец, каким бы негативным ни был ваш опыт посещения стоматолога, оставьте его в прошлом. Сегодня другие времена, другие возможности лечения и другое отношение со стороны стоматолога. Каждый следующий визит будет легче предыдущего!