Brīdī, kad mazulis ir paaudzies un viņam ar krūts pienu vairs nepietiek, viņa uzturā nepieciešams ieviest piebarojumu. Kādas ir populārākās piebarojuma metodes un kā labāk rīkoties, lai šis process noritētu gludi un patīkami, raidījumā “Māmiņu klubs” konsultē krūts zīdīšanas speciāliste Sandra Lase:
“Bērna vadītu ēšanu ieteicams sākt no pus gada vecuma, kad viņa ķermenis tam ir gatavs. Bērna vadītas ēšanas pamata būtība ir, kad mazais kopā ar visu ģimeni sēž pie galda un viņam mazos gabaliņos tiek piedāvāts tas pats, ko ēd pārējā ģimene. Runa, protams, ir par labiem, veselīgiem produktiem. Tieši šī kopīgā ēšana, darbošanās ir ļoti svarīga, kad mazais neēd citā laikā un pavisam citu ēdienu. Mazais jau pamatā joprojām ir paēdis no krūts piena, bet viņu vada interese būt kopā un nogaršot lietas, ko ēd pārējie.
Otra populārākā metode ir biezenīši, pašu gatavoti vai gatavie. Tos var dot jau no četru mēnešu vecuma, un tajā vecumā tas ir vienīgais piebarojums, ko mazais ir spējīgs norīt.”
Daudzām māmiņām aktuāls ir arī jautājums par to, kā mazuli atradināt no krūts, kad tam pienācis laiks. Speciālistes ieteikumus atradīsit šajā video!
Skatieties arī:
Bērna vadīta ēšana un pirmais piebarojums - Klaudijas Hēlas ieteikumi
Ko svarīgi zināt, izvēloties bērnam bioloģisko pārtiku?
Kādas uzkodas mazulim piedāvāt, lai mazinātu aizrīšanās risku?