Televīzijas un radio personības Māris Grigalis sabiedrībā zināms, kā dzīvespriecīgs un dzīvi baudošs cilvēks. Šī iemesla dēļ vaicājām, kāda ir recepte, lai nepieļautu rudens depresijas ienākšanu mūsu mājās.
Māris stāsta:
"Noteikti jānodarbina sevi ar kaut kādām lietām – vai ta ir forša grāmata, vai tā ir pastaiga, vai tas ir sports, vai laba mūzika."
Jācīnās pret depresiju – nedrīkst viņu laist klāt un tad viss ir kārtībā!
Tāpat Māris labprāt dalījās padomā par to, kas ir galvenais, esot tētim:
"Rūpēties par bērniem un būt atbildīgam – tas ir pats galvenais – tas ir 24/7!"
Viņš arī neslēpj, ka liela veiksmes atslēga visam ir pacietība – īpaši, ja runa ir par bērnu audzināšanu!
Kāds ir Māra laulības veiksmes noslēpums, skaties video!
Lasi arī:
Grigalis atklāj, kurš no bijušajiem kolēģiem ir nevēlams laika ziņu diktors