Ziemassvētku laiks bieži asociējas ar prieku un brīnumu, taču reti tiek runāts par to, cik daudz pūļu tiek ieguldīts šīs sajūtas radīšanā. Aptauja, kurā piedalījās 426 māmiņas, parāda, ka katra otrā mamma Latvijā šajā laikā jūtas emocionāli un organizatoriski noslogota. 55,3% mammu atzīst, ka svētku laikā saņem tikai daļēju atbalstu, bet gandrīz katra piektā saka, ka vispār nejūt nekādu palīdzību. Šīs aptaujas rezultāti izgaismo neredzamo mentālo slodzi, ar ko mātes saskaras, cenšoties radīt "ideālus" svētkus savai ģimenei, bieži vien par to maksājot ar savu labsajūtu.



 

"Ir pienācis laiks pamanīt un atzīt šo neredzamo darbu, ko veic sievietes," saka PEP mamma Elīna Kļaviņa. "Tas nav tikai saraksts ar darāmajiem darbiem. Tas ir nepārtraukts plānošanas, rūpju un organizēšanas darbs - no sniegpārsliņas kostīma bērnudārza uzvedumam līdz svētku galda veidošanai, pielāgojoties katra viesa ēšanas ieradumiem. Un tas viss bieži notiek ar nepilnvērtības sajūtu, jo gan citi, gan pašas mammas sagaida no sevis daudz vairāk. Aptauja parāda, ka sirsnība un brīnuma sajūta, ko tik daudzi svētkos izbauda, bieži ir māmiņu neredzamā darba rezultāts. Ir laiks šo slodzi sadalīt godīgāk," uzsver Kļaviņa.Lai gan svētki vairumam mammu sagādā prieku (48,4%), tomēr galvenās izjūtas ir pārgurums (64,1%), stress (42,5%) un trauksme (33,8%). Mātes bieži jūtas iesprostotas nepārtrauktā skrējienā pēc ideāliem svētkiem, vienlaikus uztraucoties par izdevumiem. Gandrīz 40% mammu atzina, ka viņām ir būtiskas vai ļoti lielas bažas par to, vai pietiks naudas visam nepieciešamajam.Mammas vēlas lielāku atbalstu svētku laikā. Aptaujā katra trešā mamma atzina, ka visvairāk gribētu samazināt savas iekšējās gaidas par to, kādiem jābūt Ziemassvētkiem un Jaunā gada svinībām. 16,2% vēlētos līdzvērtīgāku pienākumu dalīšanu ar partneri, bet citi biežāk minētie atbalsta veidi bija palīdzība bērnu aprūpē (16,2%), finansiāls atbalsts (13,6%) un mazākas prasības no apkārtējiem (8,2%).PEP mamma Elīna Kļaviņa uzsāk sociālo kampaņu "Brīnumi sākas ar tevi", lai pievērstu uzmanību mammu neizteiktajām sajūtām un domām, kā arī aicina runāt par sieviešu mentālo slodzi un neredzamo darbu svētku organizēšanā. "Mēs bieži neaizdomājamies par mammu iekšējo dialogu un raizēm, kas slēpjas aiz šķietami ideāliem svētkiem. Ir svarīgi dzirdēt un pieņemt šīs sajūtas," uzsver Kļaviņa.Adventes laikā mātes aicinātas dalīties savās sajūtās, anonīmi sūtot balss ziņas interneta adresē <a target="_blank" href="https://elinaklavina.lv/brinumi-sakas-ar-tevi/">https://elinaklavina.lv/brinumi-sakas-ar-tevi/.</a> "Sadzirdēsim domas, kas bieži paliek neizteiktas - par bažām, vai viss tiks paspēts, par aizmirstām pastalām bērna koncertam vai bailēm, ka rūķis var aizgulēties un neielikt Ziemassvētku zeķē dienišķo pārsteigumu. Šie stāsti var izgaismot līdz šim neievēroto sieviešu ieguldījumu un iedvesmot ģimenes organizēt svētkus līdzvērtīgāk un ar mazākām prasībām," aicina Kļaviņa.Aptauja notika internetā, piedaloties 426 mammām, lai noskaidrotu viņu emocionālos un organizatoriskos izaicinājumus svētku laikā.Elīna Kļaviņa jau 10 gadus darbojas vecāku emocionālā atbalsta jomā kā PEP mamma un Bērna emocinālās audzināšanas kursa vadītāja. Adventes laikā sociālajos tīklos Elīna dalās ar mammu sajūtām un stāstiem. Viņa aicina sievietes mazināt gaidas pašām pret sevi un dalīties svētku laika pienākumos ar pārējo ģimeni.

Рождество

Svētki

Мысли

Ziemassvētku laiks bieži asociējas ar prieku un brīnumu, taču reti tiek runāts par to, cik daudz pūļu tiek ieguldīts šīs sajūtas radīšanā. Aptauja, kurā piedalījās 426 māmiņas, parāda, ka katra...

Puse mammu nejūtas atbalstītas svētku organizēšanā

1188.lv

Похожие новости

Загружаем...