No slimības un nelaimes gadījumiem nav pasargāts neviens, it sevišķi atrodoties ārzemēs.

Pirms doties sildīties uz valstīm kā Turcija vai Ēģipte, ir svarīgi atcerēties pie rokas vai telefona adrešu grāmatiņā turēt ceļojumu asistentu telefonu, lai nepieciešamības gadījumā tie palīdzētu ar padomu, kontaktiem un medicīnisko atbalstu.

Kas var liecināt par to, ka izvēlētā ārstniecības iestāde varētu nebūt uzticama:

• tās mājaslapā nav publiski pieejamas pakalpojumu cenas;
• internetā ir atrodamas sūdzības par konkrēto iestādi no citiem klientiem;
• jūsu apdrošinātājs vai tā sadarbības pārstāvis neiesaka sadarboties ar šo konkrēto iestādi.

Klimata un laika joslu maiņa var izraisīt miega traucējumus, paasināt hroniskas saslimšanas, turklāt ceļojuma laikā palielinās saskarsme ar vīrusu infekcijām, tādēļ der arī pašiem parūpēties par savu ceļojuma aptieciņu, lai pie pirmajām saslimšanas pazīmēm jau pa rokai būtu nepieciešamie medikamenti – par to, ko šajā aptieciņā likt, vislabāk ir konsultēties ar savu ģimenes ārstu vai farmaceitu.