Пусть для многих профессия
психолога ассоциируется с увиденной в фильмах кушеткой, на которую пациент ложится
и рассказывает о своих насущных проблемах, это не совсем ежедневная работа
психолога. В <a target="_blank" href="https://vivendicentrs.lv/">центре здоровья «Vivendi»</a> поясняют,
что задача психолога не только выслушать человека, рассказывающего о своих
неурядицах, но и помочь ему разобраться в своих эмоциях, прийти к поставленным
целям и улучшить коммуникацию и общение с людьми.

Причины, по
которым необходимо посетить психолога могут быть разными, однако многие до сих
пор недостаточно информированы о предоставляемых психологом услугах, поэтому мы
подготовили несколько примеров случаев, в которых ты можешь обращаться к
психологу.

Можешь искать помощи психолога, если:Хочешь освоить управление стрессом

Современные фразы «я на
взводе, оставь меня в покое!» или «не могу думать, у меня опять стресс!» уже кажутся
обыденными, так как и дома, и на работе, а иногда и там, и там обстоятельства
создают среду, где эмоции через край, и контроль над происходящим, и особенно,
над самим собой теряется с каждой секундой. 

Клинический психолог Реиналдс Римша рассказывает, что поняв причины стресса,
можно найти способы от него освободиться или научиться с ним жить. Часто можно
найти способ преобразовать стресс в позитивную энергию, которую затем направить
в работу, создание отношений или самореализацию.Замечаешь трудности в создании отношений

Психолог Виктория Зариня часто встречается как со взрослыми,
так и с детьми, которые испытывают сложности в создании успешных отношений с окружающими.
Особенно сейчас, когда в социальных сетях и медиа демонстрируются идеальные
отношения, семья и дружба, а также отличный рабочий коллектив, общение с
окружающими становится сложнее.

Слишком высокие ожидания к
людям, начинает казаться, что нужно стать кем-то другим, чтобы понравиться
окружающим – это порождает страх и препятствует созданию успешных
отношений. Чтобы понять, что со мной в
порядке, нужна помощь психолога – он найдет причину страхов и
разработает подход, который поможет с ними бороться и успешно общаться с людьми.Хочешь достичь роста

Иногда людям тяжело добиться
задуманного и подняться по карьерной лестнице, так как не хватает четкого
плана, стабильной поддержки и веры в себя. Нередко мы ищем поддержку дома, но в
один момент понимаем, что семья не может нам дать необходимое. 

С помощью психологической
поддержки и профессиональных консультаций ты лучше поймешь себя и придешь к
плану реализации давней мечты или сможешь добиться повышения на работе.Продолжительное время чувствуешь себя подавленным

Подавленные мысли, плохое
настроение, недостаток эмоций, малоподвижность, желание дистанцироваться от
общества, семьи и друзей – это лишь несколько признаков, свидетельствующих
о том, что тебе нужна помощь специалиста. Клинический психолог <a target="_blank" href="https://vivendicentrs.lv/lv/specialists/kristiana-kalnina-mg-psych-kliniska-un-veselibas-psihologe">Kристиана Калниня</a> объясняет – если такие эмоции не
оставляют человека дольше 2 недель, это означает, что проблема или даже
несколько уже в запущенной стадии, и обязательно нужно обратиться за помощью к
психологу. 

Плохое настроение и
печаль – это нормальное явление, однако не каждый день, кроме того, не так
долго. Длительная подавленность может привести к глубокой депрессии, которая
сопровождается мыслями о самоубийстве, а также к различным проблемам со
здоровьем, связанным с лишним весом и малоподвижным образом жизни.

Ребенку или подростку нужна психодиагностика

<a target="_blank" ></a>Психодиагностику
проводят, чтобы определить уровень развития интеллектуальных возможностей детей
и подростков или оценить их эмоциональное состояние. <a target="_blank" href="https://vivendicentrs.lv/lv/specialists/liene-grantina-veselibas-psihologe"></a>Специалист в психологии здоровья Лиене Грантиня указывает на то, что
результаты исследования дают родителям и самим молодым людям возможность лучше
узнать себя, а также понять, над чем стоит поработать и, какое направление в
карьере выбрать, приняв во внимание сильные стороны. 

Диагностика также помогает в
тех случаях, когда ребенок или подросток испытывает трудности в учебе или
сталкивается с нарушениями эмоций и поведения – можно вычислить, что этому
способствует и затем постепенно, вместе с семьей и психологом работать над
улучшением ситуации

Если ты увидел
себя в каком либо из пунктов, не откладывай, звони в <a target="_blank" href="https://www.vivendicentrs.lv/">«Vivendi»,</a>
чтобы записаться на консультацию к одному из психологов, будь то твое
эмоциональное здоровье, ребенок, которого хочешь привести на диагностику, или
долгожданное повышение, специалисты смогут помочь! Звони по номеру 20451777,
пиши на <a target="_blank" >info@vivendicentrs.lv</a> или приходи
лично в центр здоровья на улице Букулту 11, Рига.

"Veselības centrs VIVENDI" SIA

Пусть для многих профессия психолога ассоциируется с увиденной в фильмах кушеткой, на которую пациент ложится и рассказывает о своих насущных проблемах, это не совсем ежедневная работа психолога. В центре здоровья...

В каких случаях может помочь психолог?

Похожие новости

В каких случаях может помочь психолог?

Опубликовано в сотрудничестве с

Опубликовано в сотрудничестве с

Похожие новости