Neatkarīgi no tā, vai apmeklē
kādus profesionālās tālākizglītības kursus vai gūsti jaunas prasmes un
zināšanas pašmācības ceļā – esam pārliecināti, ka abos gadījumos vēlies sasniegt
pēc iespējas labākus rezultātus. Taču nereti dažādi iekšējie un ārējie
apstākļi, piemēram, kņada, nespēja ilgstoši noturēt uzmanību, paaugstināts
stress, viedierīču izmantošana un vēl citi faktori novirza domas, apslāpējot
vēlmi turpināt mācības. Raksta turpinājumā uzzini vairāk mācību metodēm, kas
veicina produktivitāti un motivāciju! 

<h2>Kāpēc produktivitātes saglabāšana ir tik būtiska?</h2>

Produktivitāte ir viens
no galvenajiem faktoriem, kas norāda, cik labi veicas ar mācībām. Laicīgi izpildīts uzdevums, sekmīgi
nokārtots pārbaudījums vai līdz galam izlasīts mācību materiāls rada gandarījumu
par sevi un paveikto. Turklāt ir pierādīts, ka cilvēkiem ar augstāku
produktivitāti ir zemāks stresa līmenis. Koncentrējoties tikai vienam
uzdevumam, patērējam mazāk laika, enerģijas un savu iekšējo resursu, līdz ar to
darbs tiek paveikts kvalitatīvāk. Tomēr jāņem vērā, ka produktivitāte dzīves
laikā ir nemitīgi jāpilnveido un jānostiprina. 

Lūk, daži no ieteikumiem,
kā to paveikt:

<ul><li>ievēro
principu “50 + 10”. Mācību procesu sadali 60 minūšu
intervālos, kur aktīvajai mācīšanās fāzei velti 50, bet atpūtai – 10 minūtes. Lai
būtu vieglāk praktizēt šo metodi, iesakām ievietot savā virtuālajā kalendārā
atgādinājumu vai pat iestatīt modinātājzvana signālu; </li><li>neveic
vairākus uzdevumus vienlaicīgi. Lai arī mūsdienu
steidzīgajā pasaulē multitāskings nereti tiek uzskatīts par gluži vai
superspēju, patiesībā tas apslāpē produktivitāti, tāpēc, ka mūsu smadzenes diemžēl
nespēj vienlīdz kvalitatīvi veikt vairākas darbības vienlaicīgi; </li><li>fokusējies
uz mazo mērķu sasniegšanas. Mērķa izvirzīšana
piešķir jēgu tam, ko darām. Viens, piemēram, vēlēsies iegūt jaunas prasmes un
zināšanas, otrs teicami nokārtot gala pārbaudījumu, bet vēl kāds cits ­– kļūt
par sertificētu savas nozares profesionāli. Lai arī mērķis ir nepieciešams, bieži
vien paši sev mēdzam uzstādīt pārāk augstu latiņu, kas var šķist teju vai
nesasniedzama. Lai tā nenotiktu, lielo mērķi sadali vairākos mazākos un vieglāk
realizējamos mērķos. </li></ul>





<h2>Ieteikumi efektivitātes saglabāšanai mācību procesa laikā</h2>

 

Efektīva laika plānošana
un mācīšanās metožu izmantošana ļauj pilnvērtīgi apgūt jaunas zināšanas un
sekmīgi pabeigt mācības. Atceries, ka mācīšanās ir radošs process, tādēļ nebaidies
eksperimentēt, lai atrastu tās metodes, kas Tev ir vispalīdzošākās un piemērotākās.


<h3>Praktizē aktīvo lasīšanu</h3>

Šī mācību metode veicina labāku
informācijas uztveršanu un apstrādāšanu. Pamatā tiek izmantota 5 soļu stratēģija:


<ul><li>izpēti tekstu.
Rūpīgi caurskati mācību materiālu, pievērs uzmanību satura rādītājam, nodaļu
nosaukumiem, attēliem, shēmām un noslēguma paragrāfiem par tēmas kopsavilkumu; </li><li>uzdod sev jautājumus.
Pārvērt nodaļu virsrakstus jautājumos, atsauc atmiņā to, ko jau zini par konkrēto
tēmu, kā arī apdomā, kas ir tas, ko vēlies uzzināt; </li><li>pievērs uzmanību detaļām.
Mācību materiālā izlasi arī izcelto informāciju, jo tā vari gūt kādas vērtīgas papildu
atziņas, kas var būt noderīgas tēmas apgūšanai;</li><li>pieraksti svarīgāko.
Lai informācija labāk saglabātos atmiņā, ieteicams veidot konspektus, kuros tiek
ietvertas 3 līdz 4 galvenās tēzes par izlasīto;</li><li>sasaisti jauniegūto informāciju ar
savu pieredzi. Izlasīto vislabāk atcerēsies tad, ja
spēsi to savīt ar personīgo pieredzi vai kādu notikumu.</li></ul>









<h3>Veido domu kartes </h3>

Arī domu karšu veidošana
ir viena no metodēm, kā pilnveidot un uzlabot mācīšanās kvalitāti. Nepieciešama
būs A4 papīra lapa un flomāsteri, krāsainie zīmuļi vai pildspalvas. Lapas centrā
uzzīmē apli un vidū ieraksti galvenās tēmas nosaukumu. Tālāk veido atzarus
apakštēmām. Turpat vari pierakstīt arī pāris atslēgvārdus, kuri ar tām saistās.
Cilvēkiem ar izteikti attīstītu redzes atmiņu uzrakstīto ieteicams papildināt
ar tematiskiem zīmējumiem. Šī metode palīdz domu gājienu strukturēšanai. Turklāt
pēc līdzīga principa darbojas arī mūsu smadzenes, glabājot informāciju
ilgtermiņa atmiņā. Šo metodi var pielietot gan individuāli, gan arī darbam
grupā. Ja domu kartes nevēlies veidot ar roku, ir iespējams izmantot arī internetā
pieejamās veidnes vai mobilās aplikācijas.

<h3>Veic pašpārbaudes </h3>

Viens no efektīvākajiem
veidiem, kā nostiprināt savas zināšanas par apgūto, ir, veicot pašpārbaudes
testus. Uzraksti jautājumus un centies pēc iespējas retāk ieskatīties grāmatā
vai mācību materiālā, lai rastu uz tiem atbildes. Visefektīvāk šī metode darbosies
grupā. Uzdodiet cits citam tādus jautājumus, kādi, jūsuprāt, varētu tikt
iekļauti gala pārbaudījumā. Veidojiet diskusijas un kopīgas apspriedes. 

Ir daudz un dažādas iespējas,
kā mācīšanās procesu padarīt pēc iespējas aizraujošāku un produktīvāku. Taču ne
mazāk svarīgi ir izvēlēties kvalitatīvas un saturīgas mācības par interesējošo
tēmu, ko vada kompetenti un pieredzes bagāti jomu eksperti. Baltijas Datoru
Akadēmijā (BDA) ir iespējams pieteikties vairāk nekā 240 dažādiem kursiem,
turklāt daļai no tiem tiek piedāvātas arī sertifikācijas iespējas, kas nozīmē,
ka, sekmīgi nokārtojot gala pārbaudījumu, tiek piešķirts starptautisks un darba
tirgū atzīts sertifikāts. Ieskaties BDA <a target="_blank" href="https://www.bda.lv/kursu-grafiks/">mājaslapā</a>
un uzzini vairāk par aktuālajām mācību iespējām – Tavai profesionālajai
izaugsmei!

"Baltijas Datoru Akadēmija" SIA

Izglītība

Oбщество

Neatkarīgi no tā, vai apmeklē kādus profesionālās tālākizglītības kursus vai gūsti jaunas prasmes un zināšanas pašmācības ceļā – esam pārliecināti, ka abos gadījumos vēlies sasniegt pēc iespējas labākus rezultātus. Taču...

Kā saglabāt produktivitāti un motivāciju visa mācību procesa laikā?

Похожие новости

Загружаем...

Kā saglabāt produktivitāti un motivāciju visa mācību procesa laikā?

Опубликовано в сотрудничестве с

Опубликовано в сотрудничестве с

Похожие новости

Загружаем...