Svaigie salāti ar grieķu jogurtu un lasi ir svaigs, bet tajā pašā laikā
ļoti sātīgs un arī viegli pagatavojams ēdiens. 

<h2>Nepieciešams (proporcijas var variēt pēc ēdāju skaita):</h2>

- Mazsālīts lasis

- Avokādo

- Salātu mix

- Gurķi

- Grieķu jogurts

- Sinepes

- Pipari 

- Sāls

<h2>Pagatavošana:</h2>

Mazsālītu <a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/ka-majas-pagatavot-izcilu-lasa-tartaru-recepte/9235">lasi</a> un avokādo sagriež
gabaliņos, gurķus ripiņās un sajauc ar iecienītāko salātlapu miksu. Pagatavo
mērci : <a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/partikas-produkti-kas-tievetajiem-dietas-laika-apnik-visatrak/12526">grieķu jogurtu</a> sajauc ar sinepēm, sāli un pipariem ( visas sastāvdaļas
pievieno pēc garšas). Pievieno mērci salātiem un rūpīgi samaisa. Lai labi
garšo!Izmēģini arī:<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/cidoniju-sirupa-karamelizeta-vista/11520">Cidoniju sīrupā karamelizēta vista</a><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/recepte-cepti-ziedkaposti/8168">Gardie ceptie ziedkāposti</a><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/recepte-vieglie-grieku-salati/6457">Vieglie Grieķu salāti</a>

Здоровое питание

рецепты

Рецепты

Svaigie salāti ar grieķu jogurtu un lasi ir svaigs, bet tajā pašā laikā ļoti sātīgs un arī viegli pagatavojams ēdiens. Nepieciešams (proporcijas var variēt pēc ēdāju skaita): - Mazsālīts lasis...

Svaigie salāti ar lasi un grieķu jogurtu

Похожие новости

Загружаем...