Dziedātāja un
televīzijas šovu dalībniece Alise Haijima savā “Instagram” profilā dalījusies
ar pārdomām par pēdējā laikā piedzīvoto. Proti, skaistās balss īpašniece šobrīd
ir pārliecības un sevis iemīlēšanas meklējumos.“Neatceros, kad pēdējo
reizi veidoju un publicēju pašportretus. Tomēr pārliecības un motivācijas
atgūšanas procesā, manuprāt, ir svarīgi “uzprišināt” sevi un priecāties par
redzamo spogulī.

Mans sevis atgūšanas
process sākās ar lielām un ilgām pārdomām. Saprast, ko es vēlos, kādi ir mani
mērķi, kas mani padara priecīgāku. Tāpat arī, ko es varētu sevī attīstīt un
mainīt tā, lai būtu pēc iespējas labākā versija sev.”

Pēc tam sekoja vides
sakārtošana, stāsta Alise. Viņa līdz pēdējam kvadrātmilimetram iztīrīja vidi,
kurā visvairāk uzturas. Pēc
vides sakārtošanas viņa vairāk pievērsās savam izskatam un padziļinātai higiēnai,
jo patiesi tic, ka sevis apmierinošs izskats dod papildus pārliecību un labas
sajūtas darbam. “Izvilku drēbes, ko nebiju vilkusi, tikai tāpēc, ka biju
zaudējusi pārliecību pievērst sev uzmanību,” teic dziedātāja.

Nākamais Alises solis bija
darbu plānošana mērķa sasniegšanai. Viņa iesaka izveidot sarakstu kaut ar
minimālo, ko iespējams izdarīt uzreiz, lai virzītos uz mērķa izpildi, jo, kā
pati saka, viss sākas ar fundamentālām lietām.<a target="_blank" href="https://www.instagram.com/p/CqnJaxZNo8O/">https://www.instagram.com/p/CqnJaxZNo8O/</a> 

Lasi arī:





<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/rupes-par-savu-veselibu-alise-haijima-pazud-no-soctikliem/9152"></a><ul><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/rupes-par-savu-veselibu-alise-haijima-pazud-no-soctikliem/9152"></a><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/rupes-par-savu-veselibu-alise-haijima-pazud-no-soctikliem/9152"></a><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/rupes-par-savu-veselibu-alise-haijima-pazud-no-soctikliem/9152">Rūpēs par savu veselību, Alise Haijima "pazūd" no soctīkliem</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/mila-kemperi-alise-un-rudolfs-pec-sova-beigam-gajusi-katrs-savu-celu/8573">"Mīla kemperī": Alise un Rūdolfs pēc šova beigām gājuši katrs savu ceļu</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/mila-kemperi-izbalsosana-tiek-salauzta-alises-haijimas-sirds/8289">"Mīla kemperī": Izbalsošanā tiek salauzta Alises Haijimas sirds</a></li></ul>

mental health

Woman

Love

Alise Haijima

 Thoughts

Dziedātāja un televīzijas šovu dalībniece Alise Haijima savā “Instagram” profilā dalījusies ar pārdomām par pēdējā laikā piedzīvoto. Proti, skaistās balss īpašniece šobrīd ir pārliecības un sevis iemīlēšanas meklējumos. “Neatceros, kad...

"Biju zaudējusi pārliecību." Alise Haijima cenšas atkal sevi iemīlēt un maina ikdienas ieradumus

1188.lv

Similar news

Loading...

Loading...

Loading...

Loading...