To, ka mazuļa piebarošanu vislabāk sākt ar dārzeņu biezenīti,
no tautā pārmantotās pieredzes zināja jau mūsu mammas un vecmāmiņas. To, ka viņas
ir rīkojušas pilnīgi pareizi, raidījumā “Māmiņu klubs” apstiprina arī pediatre Daira Brenča.
Viņa arī paskaidro no zinātniskā viedokļa, kādēļ tas ir tā un sniedz praktiskus
ieteikumus, kā šo piebarošanu labāk īstenot: 

“Eiropas bērnu gastroenterologu rekomendācijas paredz, ka
mazulim piebarojums tiek uzsākts pilnu 4 līdz 5 mēnešu vecumā. To sāk ar kādu
no dārzeņiem, piemēram, ķirbi, saldo kartupeli vai kabaci. Sākumā mazulim
piedāvā pavisam nelielu porciju – ne vairāk par tējkaroti attiecīgā biezenīša,
un jaunos produktus ievieš pa vienam. Biezeni mazulim piedāvā barošanas sākumā,
kad apetīte un interese par to ir maksimālā līmenī. Mammas pieniņš tad paliek
kā saldais ēdiens. 

Tieši dārzeņi ir tie, kas palīdzēs veidot mazuļa vēdera labo
mikrofloru. Tajos esošās šķiedrvielas darbojas kā prebiotiķis, kas patīk šai
jaunajai zarnu mikrofolrai, kas savukārt dod kādus 80 procentus no bērna imunitātes.
Tā ka – kvalitatīvam uzturam ir ārkārtīgi liela nozīme.” 

Dārzeņu biezenīši nav obligāti jāgatavo pašiem. Mūsdienu
dinamiskajā ikdienā lielisks palīgs ir gatavie, speciāli zīdaiņiem paredzētie
produkti. Kam pievērst uzmanību tos izvēloties, lai jūsu mazulim tiktu vislabākās
kvalitātes produkti, atbilstoši viņa vecuma grupai, vairāk uzzināsit,
noskatoties šo video! 





Skatieties arī: <ul><li><a target="_blank" href="https://play.1188.lv/pasmaju-tv-sovi/maminu-klubs-24/ka_dzive_istenot_berna_vaditu_esanu-471795/">Kā dzīvē īstenot bērna vadītu ēšanu?</a></li><li><a target="_blank" href="https://play.1188.lv/pasmaju-tv-sovi/maminu-klubs-24/aizrisanas_-_kas_janem_vera_sakot_piedavat_uzkodas_mazulim-486648/">Cik daudz un kādas uzkodas piedāvāt mazulim?</a></li><li><a target="_blank" href="https://play.1188.lv/pasmaju-tv-sovi/maminu-klubs-24/uztura_specialiste_skaidro_vai_vegans_uzturs_ir_piemerots_berniem-504424/">Vai vegāns uzturs ir piemērots bērniem?</a> </li></ul>

“STV Pirmā!”, SIA Helio Media

children's health

Children

To, ka mazuļa piebarošanu vislabāk sākt ar dārzeņu biezenīti, no tautā pārmantotās pieredzes zināja jau mūsu mammas un vecmāmiņas. To, ka viņas ir rīkojušas pilnīgi pareizi, raidījumā “Māmiņu klubs” apstiprina...

Kādēļ mazuļa piebarošanu ir jāuzsāk ar dārzeņiem?

Similar news

Loading...

Loading...

Kādēļ mazuļa piebarošanu ir jāuzsāk ar dārzeņiem?

In collaboration with

In collaboration with

Similar news

Loading...

Loading...