Ja vēlies pagatavot ko gardu, sātīgu un vienlaikus arī veselīgu, šī terijaki laša rīsu bļoda būs lieliska izvēle. Tā ir moderna un krāsaina maltīte, kurā apvienojas kraukšķīgs lasis, svaigi dārzeņi un aromātiski rīsi.Sastāvdaļas:<ul><li>450 g laša filejas (bez ādas), sagriezta gabaliņos</li><li>1 ēdk. olīveļļas</li><li>Sāls, melnie pipari pēc garšas</li><li>60 ml terijaki mērces</li><li>2 glāzes vārītu jasmīna rīsu</li><li>1/2 glāzes rīvētu burkānu</li><li>1/2 glāzes sagriezta gurķa</li><li>1/2 avokado, sagriezts šķēlēs</li><li>2 ēdk. lociņu</li><li>1 ēdk. sezama sēklu</li><li>1 ēdk. majonēzes</li><li>1 tējk. saldo čili mērces</li></ul>Pagatavošana:<ol><li>Uzkarsē karstā gaisa friti līdz 200°C.</li><li>Laša gabaliņus nosusini, liec bļodā un sajauc ar olīveļļu, sāli un pipariem.</li><li>Izvieto tos fritera grozā vienā kārtā un cep 6–8 minūtes, līdz tie kļūst viegli kraukšķīgi.</li><li>Gatavo lasi sajauc ar terijaki mērci.</li><li>Sagatavo rīsus un sadali tos bļodās.</li><li>Virsū liec laša gabaliņus, burkānus, gurķi un avokado.</li><li>Sajauc majonēzi ar saldo čili mērci un pārlej pāri ēdienam.</li><li>Pārkaisi ar lociņiem un sezama sēklām.</li></ol>Šī recepte ir ideāla, ja gribas kaut ko ātru, bet vienlaikus iespaidīgu – gan garšas, gan izskata ziņā. <iframe id="DerhsmwNZkAg" src="https://www.1188.lv/v4/en/entertainment/advice/embed?code=DerhsmwNZkAg" style="width:100%;display:block;border:0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe> Lasi arī!

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/kartupelu-biezputra-jeb-kartupelu-biezenis-recepte/63855">Kartupeļu biezputra jeb kartupeļu biezenis: recepte</a>

 

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/recepte-gardeziem-suligi-busu-burgeri-ar-piejuras-noskanu/63860">Recepte gardēžiem – sulīgi bušu burgeri ar piejūras noskaņu</a>

 

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/atra-un-satiga-recepte-grauzdini-ar-pupinam-un-kausetu-sieru/63836">Ātra un sātīga recepte – grauzdiņi ar pupiņām un kausētu sieru</a>

recipes

Recipes

Ja vēlies pagatavot ko gardu, sātīgu un vienlaikus arī veselīgu, šī terijaki laša rīsu bļoda būs lieliska izvēle. Tā ir moderna un krāsaina maltīte, kurā apvienojas kraukšķīgs lasis, svaigi dārzeņi...

Recepte gardām vakariņām – kraukšķīgs terijaki lasis ar rīsiem

1188.lv

Similar news

Loading...