D vitamīns ir papildus
jāuzņem katru dienu ikvienam - gan mazuļiem, gan pieaugušajiem, gan senioriem -šī patiesība
vairs nevienu nepārsteidz, jo visi zinām, ka mūsu klimatiskajos apstākļos ar
saules gaismu vien nepietiks. Taču pastāv kāds izplatīts mīts – daudzi uzskata, ka
vasaras sezonā D vitamīnu var papildus neuzņemt, jo ārā taču saules ir pārpārēm!

Un tagad apdomājam – cik daudz
laika tad mēs pavadām ārā? Jā, vasarā tas ir vairāk nekā citās gada sezonās,
tomēr lielāko daļu dienas mēs vienalga pavadām savos birojos vai darba vietās,
atlikušajā laikā baidāmies apdegt un saulē īpaši nerādāmies, lai neizraisītu
ādas slimības. Citi slikti panes karstumu un visu vasaru pavada puskrēslā. Vārdu sakot – mēs neuzņemam <a target="_blank" href="https://www.1188.lv/iesaka/padomi/vai-d-vitaminu-var-uznemt-tikai-ar-sauli-827" title="Link: https://www.1188.lv/iesaka/padomi/vai-d-vitaminu-var-uznemt-tikai-ar-sauli-827">pietiekamā
daudzumā D vitamīnu</a> arī gada siltākajā sezonā. 

Ģimenes ārsti Latvijā iesaka
lietot D vitamīnu katru dienu, jo pat 80% iedzīvotāju D vitamīna trūkst. Jāatceras,
ka D vitamīns ir ļoti būtisks imunitātes stiprināšanā. 

 Labā ziņa ir tā, ka D
vitamīnu uzņemt pietiekamā daudzumā ir pavisam vienkārši, jo pašlaik ir pieejamas
dažādas D vitamīna formas – gan pilieni, gan kapsulas, līdz ar to katrs var
izvēlēties sev piemērotāko.

NATEO D vitamīns, pilieni un kapsulas

Vitamin D

Health

D vitamīns ir papildus jāuzņem katru dienu ikvienam - gan mazuļiem, gan pieaugušajiem, gan senioriem -šī patiesība vairs nevienu nepārsteidz, jo visi zinām, ka mūsu klimatiskajos apstākļos ar saules gaismu...

Vai vasarā ir jāuzņem papildus D vitamīns, vai pietiek ar saulīti?

Similar news

Loading...

Vai vasarā ir jāuzņem papildus D vitamīns, vai pietiek ar saulīti?

In collaboration with

In collaboration with

Similar news

Loading...