Atklātā satura influencere Yana Bruk savā "Instagram" kontā nesen dalījās ar pārdomām par personīgu izaicinājumu – viņa nolēmusi uz laiku atteikties no seksa. Savā ierakstā Yana aicināja arī sekotājus dalīties pieredzē par atturēšanos, un atsaucība bijusi liela.

Portāls 1188.lv sazinājās ar Yanu, lai noskaidrotu, kāpēc viņa pieņēmusi šādu lēmumu, kāds ir šīs prakses mērķis un kā reaģējuši sekotāji.

"Jā, es esmu nolēmusi uzņemties askēzi attiecībā uz seksu. Jo tas ir labs veids, kā labāk iepazīt sevi. Es neplānoju to darīt ilgstoši. Pirmo reizi izmēģināšu četru mēnešu periodu, un pēc tam, iespējams, ilgāk un ilgāk. Var šķist, ka tas nav ilgi, bet es speciāli neesmu noteikusi pārāk ilgus termiņus, jo šī pieredze man būs pirmā," stāsta Yana.

Viņa uzsver, ka šī pieredze nav domāta kā pilnīga atteikšanās no intīmās dzīves, bet gan kā personīgs eksperiments un sava veida garīgā prakse: "Es neplānoju pilnībā atteikties.

Es vienkārši gribu redzēt, kā es mainīšos un kas mainīsies.

Seksuālā enerģija taču ir spēcīga enerģija, un to var virzīt darbā!

Darbā pie sevis, savā garīgajā ceļā un izaugsmē. Tagad es aktīvi nodarbojos ar terapiju, un manī atveras daudzi neatrisināti jautājumi, ar kuriem es vēlos tikt skaidrībā, pieņemt vai saprast, un man tam nepieciešama enerģija."

Yana atklāj, ka šis lēmums radies arī no vēlmes labāk saprast savas attiecības ar seksualitāti un baudu. "Es domāju, ka esmu atkarīga no seksa. Pēc tam domāju, ka esmu atkarīga no laba seksa, bet laika gaitā izrādījās, ka tas tā nav.

Sievietei ir ļoti grūti iegūt baudu seksā. Vīrietis var vieglāk gūt baudu, un viņiem tas ir 100% variants. Sievietēm īsta bauda ir reta.

Man personīgi tas ir retums.

Kas, starp citu, ir vēl viens pluss, ko pieminēja sekotājas – pēc atturēšanās viss kļūst patīkamāk! Nezinu, vai tas darbosies uz mani… bet noteikti ir vērts pamēģināt."

Sekotāju atsauksmes bijušas pārsteidzoši pozitīvas – daudzas sievietes dalījušās savā pieredzē un guvušas līdzīgus secinājumus.

"Sekotājas, meitenes, dalījās savā atturēšanās pieredzē – un visām tas nostrādāja pozitīvā virzienā. Piemēram:

• Labāk saproti savas vēlmes;

• Neizšķērdē sevi uz jebkuru;

• Labāk saproti vīriešus;

• Parādās enerģija citām lietām;

• Jūtama spēks;

• Visi "fakboji" pazūd

Un pats galvenais – pēc šīs prakses nāk tas īstais, tavs īstais vīrietis!"

Tomēr ne visi Yanas sekotāji šo soli uztvēruši ar sapratni – īpaši vīrieši: "Vīrieši jau nebija priecīgi par manu lēmumu. Precīzāk – viņi nesaprata, KĀPĒC?

Kāpēc atteikties no baudas, ja var vienkārši izbaudīt – saka viņi… bet, kas teica, ka katrs sekss ir liela bauda… dažreiz tas ir tikai izklaide un "perfomance" viņiem.

Es pati tā darīju, vienkārši pašaizlutināju savu ego, bet tas ir cits stāsts.

Un, kāpēc vīrieši domā, ka atteikšanās no seksa ir atteikšanās no savas seksualitātes? Nē, tas tā nav. Tas ir tikai vilnis, un tas nozīmē, ka es vēl vairāk spīdēšu!"

Yana Bruk uzsver, ka šis posms viņas dzīvē ir daļa no pašizziņas ceļa un viņa ir atvērta tam, ko šī pieredze nesīs.

Lasi arī:

Yana Bruk atklāti par savu seksualitāti: "Nebiju plānojusi to atklāt visai Latvijai"

Yana Bruk atvērta jaunām attiecībām: "Nav būtiski, vai partneris ir sieviete vai vīrietis"