Veselība un skaistums

Rīts, kad izkāpšana no gultas prasa piepūli, vai pēcpusdiena pēc dārza darbiem ar stīvu muguru – šīs situācijas pazīst daudzi. Sāpes muguras jostas daļā ir viens no biežākajiem iemesliem, kāpēc...

Grūtniecība ir viens no skaistākajiem, taču vienlaikus arī atbildīgākajiem posmiem sievietes dzīvē. Lielākajā daļā gadījumu bērniņa gaidīšana norit harmoniski, taču ir situācijas, kad vajadzīga īpaša ārstu uzmanība. Augsta riska grūtniecība...

Mūsdienās deguna operācija pēc 40 un 50 gadu vecuma kļūst par arvien pieprasītāku procedūru, jo pacienti vēlas risināt gan estētiskus, gan funkcionālus jautājumus, kas ietekmē ikdienas labsajūtu. Nobriedušā vecumā cilvēki...

Lai gan dziedniecība cilvēkus interesējusi jau izsenis, tā joprojām reti ir pirmā izvēle brīdī, kad pasliktinās veselība un pašsajūta. Iemesli tam ir dažādi. Vieni pret dziedniecību izturas piesardzīgi, citi baidās...

Uztura bagātinātāji ir pārtikas produkti, nevis zāles – to būtu svarīgi atcerēties pirms lietošanas uzsākšanas. Apgalvojumi, ka uztura bagātinātāji spēj ārstēt vēzi, samazināt ķermeņa svaru, novērst depresiju vai izārstēt citas...

Polisomnogrāfijā diagnosticēts miega traucējums nav tikai ieraksts izmeklējuma slēdzienā. Tas var izskaidrot, kāpēc no rīta jūtaties neizgulējies, dienas laikā trūkst enerģijas, ir grūtāk koncentrēties vai ierastā fiziskā slodze šķiet smagāka...

Dažkārt būtiskās dzīves izvēles pie mums nonāk pavisam negaidīti. Farmaceitei Oksanai Grīnbergai, BENU Aptiekas vadītājai Ventspilī, ceļu uz farmāciju palīdzēja atrast jaunākā māsa. Šogad aprit 33 gadi, kopš Oksana strādā...

Bieži vien veselīgāka ēšana un svara samazināšana sākas ar milzīgu motivāciju un apņēmību. Mēs iepērkam dārzeņus, atrodam jaunas receptes un svara kontroles plānus, apsolot sev, ka šoreiz viss būs citādāk....

Vai bērna runa attīstās atbilstoši viņa vecumam? Vecākiem uz šo jautājumu ne vienmēr ir viegli atbildēt. Kopā ar Medicīnas centru POC skaidrojam, kāpēc profilaktisks audiologopēda izvērtējums ir vērtīgs arī tad,...

Roku tirpšana, sāpes plaukstās, nejutīgums pirkstos vai sajūta, ka naktī roka “atmirst”, var liecināt par karpālā kanāla sindromu jeb tuneļa sindromu. Kas izraisa šo slimību, kā to diagnosticē un kādos...

Kompotiem, ievārījumiem, vienkārši ēšanai - jaukāk ir, ja ķiršu kauliņi pirms patēriņa tomēr tiek izņemti. Zemāk video, 5 veidi, kā to izdarīt ātri un viegli. Citus noderīgus knifus skati šeit:...

Upenes jau izsenis zināmas kā vīrusu apkarošanas un imunitātes stiprināšanas līdzeklis. Taču patiesībā Upene ir kas daudz vairāk – upenes ir ogas, kuras satur 3-4 reizes vairāk C vitamīna nekā...