<p class="MsoNormal">Vai tā ir taisnība, ka suņi ir labākie cilvēka draugi? Zinātnieki
atzīst, ka saimnieka un mājdzīvnieka attiecības var pielīdzināt vecāku izjūtām
pret bērniem. Izrādās, ka suņi padara savus īpašniekus daudz laimīgākus un pat
labākus! Lūk, 5 iemesli, kurus uzskaitījis kanāls “National Geographic”, kādēļ
suņi patiešām ir cilvēka labākie draugi: <o:p></o:p></p><h2>Suņi neļauj saimniekiem justies vientuļi<o:p></o:p></h2><p class="MsoNormal">“Covid-19” pandēmijas “burbulī” daudzi cilvēki jūtas
norobežoti un atsvešināti no citiem. Izrādās, ka, esot saimnieka klātbūtnē un
sniedzot emocionālo atbalstu, suņi palīdz novērst sociālo izolāciju un mazina
vientulības sajūtu.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">Ikdienas saskarsme ar savu četrkājaino draugu uzlabo cilvēka
noskaņojumu arī ilgtermiņā. Ģimenes mīlulis spēj emocionāli rezonēt ar savu
saimnieku un pat atpazīt viņa emocijas. Toties rūpes par dzīvnieku palīdz
justies vajadzīgam un vēlamam, kā arī novērst uzmanību no dažādām problēmām
ikdienā. 2016. gadā veiktā pētījumā atklāts - 71% suņu īpašnieku uzskata, ka
četrkājainie mīluļi padara viņus laimīgākus.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">Jāatzīmē, ka ķepaiņu īpašnieki arī visbiežāk iepazīst
svešiniekus un veido jaunas draudzības, pastaigājoties parkos, dodoties
pārgājienos vai pat esot zooveikalā. Suns ir lielisks iemesls sarunas
uzsākšanai un sociālo kontaktu veidošanai, tā radot pozitīvas sajūtas. Kādā
pētījumā pat pierādīts, ka aptuveni 40% suņu īpašnieku ir vieglāk iegūt
draugus.<o:p></o:p></p><h2>Suņi uzlabo saimnieka veselību<o:p></o:p></h2><p class="MsoNormal">Veselības eksperti pieaugušajiem iesaka nedēļā vismaz
divarpus stundu veltīt mērenām fiziskām aktivitātēm. Četrkājaino draugu īpašniekiem
par to nav jāsatraucas – pat ikdienas pastaiga ar savu kompanjonu palīdz būt
aktīvam. Interesanti, ka visbiežāk tieši ķepaiņu īpašnieki mazāk apmeklē ārstu,
turklāt nereti viņiem ir zemāks ķermeņa masas indekss un holesterīna līmenis.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">Pētījumi arī atklāj, ka suņu īpašniekiem ir stabilāks
asinsspiediens, turklāt saikne starp cilvēkiem un četrkājainajiem draugiem
samazina stresu, kas ir galvenais sirds un asinsvadu problēmu cēlonis. Nesenais
pārskats par pētījumiem, kas publicēti laikā no 1950. līdz 2019. gadam, atklāj,
ka suņu īpašniekiem ir arī mazāks nāves risks.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">Bet ne tikai – dzīvnieka adoptēšana no patversmes ir pirmais
solis uz labsajūtu, jo pozitīvu darbu veikšana cilvēkus padara laimīgākus un
veselīgākus.<o:p></o:p></p><h2>Suņi padara cilvēkus pievilcīgākus – pat virtuālā vidē<o:p></o:p></h2><p class="MsoNormal">Jā, tieši tā - četrkājainā mīluļa klātbūtne cilvēkiem liek
justies simpātiskiem un pašpārliecinātiem. Kādā pētījumā lūdza indivīdus
novērtēt cilvēkus fotogrāfijās un atklājās, ka personas, kas attēlotas kopā ar
suni, izskatās laimīgākas un pārliecinātākas par sevi.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">Pēc psiholoģijas ekspertu domām vīriešus, kuriem ir savs
mājdzīvnieks, biežāk uzskata par gādīgiem un pašaizliedzīgiem, toties sievietes
suni vīrieša dzīvē uztver kā pozitīvu signālu.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">Savukārt kāds cits pētījums liecina, ka arī virtuālajā vidē
četrkājainā drauga klātesamība sociālo mediju profilos padara personas
pievilcīgākās un uzticamākas citu acīs. Šādu pieeju visbiežāk izmanto tieši
dažādās iepazīšanās lietotnēs, kur cilvēku profilos bieži novērojamas
fotogrāfijas ar četrkājainajiem mīluļiem. Savukārt teju visi jeb 94% aptaujas
dalībnieku apgalvo, ka savu mājdzīvnieku dēļ viņi kopumā ir labāki cilvēki.<o:p></o:p></p><h2>Suņi palīdz ikdienā uzturēt kārtību un disciplīnu<o:p></o:p></h2><p class="MsoNormal">Katram no mums ir gadījies apmaldīties ikdienas steigā.
Tomēr pat haosā saimnieki spēj pielāgoties sava ķepaiņa vajadzībām, kas palīdz
būt atbildīgākam un kārtīgākam arī citās dzīves jomās.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">Proti, mīluļiem ir nepieciešams regulārs barošanas grafiks,
rūpes un noteikts laiks, kad doties ārā, jo pastāvīga rutīna dzīvnieku uztur
līdzsvarotu un mierīgu. Tā savukārt palīdz arī cilvēkam plānot savu laiku.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">Neatkarīgi no jūsu garastāvokļa, viens mājdzīvnieka skatiens
liks izkāpt no gultas un doties ierastajās dienas gaitās, kas ir svarīgi gan
pašam četrkājainajam draugam, gan saimniekam. Gandrīz 80% aptaujāto ir vieglāk
pamosties no rīta, ja ķepaiņi viņus sveicina.<o:p></o:p></p><h2>Suņi palīdz tikt galā ar stresu<o:p></o:p></h2><p class="MsoNormal">Pētījumi liecina, ka pazīstama suņa glāstīšana normalizē
sirdsdarbību, palēnina elpošanu un mazina muskuļu sasprindzinājumu, jo
dzīvnieka klātbūtne ietekmē kortizolu, kas ir galvenais stresa hormons cilvēka
ķermenī.<o:p></o:p></p><p class="MsoNormal">Pierādīts, ka, pavadot tikai dažas minūtes kopā ar savu
mājdzīvnieku, mazinās trauksme un nemiers, kā arī paaugstinās serotonīna un
dopamīna līmenis – divas neiroķīmiskas vielas, kurām ir liela nozīme cilvēka
labsajūtā un stresa mazināšanā. Tādēļ tieši suņus bieži vien izmanto dažādās
terapijās, piemēram, lai palīdzētu cilvēkiem cīnīties ar depresiju.<o:p></o:p></p><h2>Lasi arī:<o:p></o:p></h2><p class="MsoNormal"><ul><li>Kā trenēt kucēnu? <a target="_blank"href="https://www.1188.lv/padomi/ka-trenet-kucenu-kinologs-konsulte-blumenauu-gimeni/6643">Kinologs
konsultē</a> Blumenauu ģimeni</li><li>Kāpēc mans suns mani <a target="_blank"href="https://www.1188.lv/padomi/kapec-mans-suns-mani-laiza/6920">laiza</a>?</li><li>Kā sagatavot savu mājdzīvnieku <a target="_blank"href="https://www.1188.lv/padomi/ka-sagatavot-savu-majdzivnieku-rudenim/3710">rudenim</a>?</li></ul><o:p></o:p></p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p><p>













































</p><p class="MsoNormal"><o:p></o:p></p>

Suņi

Dzīvnieki

Vai tā ir taisnība, ka suņi ir labākie cilvēka draugi? Zinātnieki atzīst, ka saimnieka un mājdzīvnieka attiecības var pielīdzināt vecāku izjūtām pret bērniem. Izrādās, ka suņi padara savus īpašniekus daudz...

5 iemesli, kādēļ suņi patiešām ir cilvēka labākie draugi?

Tev varētu patikt

Ielādējam...