Jūs lietojat novecojušu pārlūkprogrammu, lapas funkcionalitāte var nedarboties. Mēs iesakām atjaunot Jūsu pārluprogrammu.

Saturs turpināsies pēc reklāmas

Kā kopt ādu elkoņiem, ceļgaliem un papēžiem?

Āda ap elkoņiem un ceļgaliem parasti ir biezāka un tajā ir vairāk kroku nekā pārējā ķermeņa daļā. Tas padara to vairāk pakļautu sausumam, plaisāšanai un pat pigmentācijai. Tomēr ir pārtikas produkti, kuru īpašības ir labvēlīgas gan uzņemot uzturā, gan uzklājot uz ādas. Kombinēti un pareizajos daudzumos tie palīdz attīrīt, mitrināt un atdzīvināt tās ķermeņa vietas, kuras dažkārt ir nedaudz aizmirstas. Lūk, lieliski produkti un veidi, kā kopt ādu elkoņiem, ceļgaliem un papēžiem.

Gurķis

Gurķi satur 96 procentus ūdens, tāpēc tas var būt labākā izvēle, ja runa ir par ādas mitrināšanu. Šī mitrinošā īpašība, kas tiek pielietota elkoņiem un ceļgaliem, ir labvēlīga, jo viens no iespējamiem iemesliem, kāpēc šīs zonas kļūst tumšākas par citām ķermeņa daļām, ir paaugstināts sausums un atmirušo ādas šūnu uzkrāšanās, kas tur notiek.

Kā izmantot:

Dažas minūtes ļoti maigi berzē biezas gurķa šķēles pār elkoņiem un ceļgaliem un gaidi līdz tas izžūst, pēc tam noskalo ar vēsu ūdeni.

Atkārtojiet šo rutīnu katru dienu.

Kurkuma un medus

Kurkuma nāk no Indijas un ir līdzīga ingveram. Izmantojot kā pastu, pulverveida produkts var ārstēt dažādas ādas slimības. Tiek uzskatīts, ka kurkumīns, šī auga galvenais savienojums, ir atbildīgs par tā izgaismojošo efektu. To var kombinēt ar medu vai jogurtu.

Kā izmantot:

Sajauc pusi tējkarotes kurkuma un 1 ēdamkaroti medus. Uzklāj šp pastu uz ceļiem un elkoņiem. Atstāj iedarboties 10 līdz 15 minūtes un noskalo.

Šo procedūru ir ērti atkārtot 2 līdz 3 reizes nedēļā.

Olīveļļa un cukurs

Olīveļļai ir barojošas īpašības, un cukurs ir labs dabisks pīlings, tāpēc pasta, kas pagatavota, sajaucot šīs sastāvdaļas, var barot, mīkstināt un padarīt ādu gaišāku.

Kā izmantot:

Sajauc cukuru un olīveļļu vienādās daļās, līdz veidojas bieza pasta.

Uzklāj uz ceļgaliem un elkoņiem ar apļveida kustībām apmēram 5 minūtes. Noskalo ar maigām ziepēm un siltu ūdeni.

Piens un dzeramā soda

Dzeramajai sodai piedēvētās apgaismojošās un pīlinga īpašības var palīdzēt noņemt atmirušās ādas šūnas un samazināt hiperpigmentāciju ap elkoņiem un ceļiem. Savukārt pienā esošā pienskābe ir dabisks mitrinātājs, kas, regulāri lietojot, var ievērojami uzlabot ādas tekstūru.

Kā izmantot:

Sagatavo maisījumu ar ēdamkaroti pienu un dzeramo sodu. Uzklāj to tieši uz elkoņiem un ceļgaliem ar apļveida kustībām 2 līdz 3 minūtes, pēc tam noskalo ar ūdeni.

Atkārto šīs darbības katru otro dienu.

Alvejas želeja

Pētījumi liecina, ka alvejai piemīt izgaismojošas un mitrinošas īpašības, kas palīdz uzturēt vienmērīgu ādas toni un novērst saules iedarbības radītos šūnu bojājumus.

Kā izmantot:

Izņem alvejas želeju no tas lapas, uzklāj uz skartajām vietām un ļauj tai nostāvēties 20 minūtes, pēc tam noskalo ar aukstu ūdeni.

Jogurts un ābolu sidra etiķis

Jogurtā esošais vitamīns B12 uzlabo hiperpigmentāciju, bet B2 stimulē veselīgu ādas šūnu augšanu, kas cita starpā cīnās ar nevienmērīgu ādas toni. Tajā pašā laikā etiķskābei, kas atrodas ābolu sidra etiķī, ir balinošas īpašības.

Kā izmantot:

Sajauc 1 ēdamkaroti jogurta un 1 tējkaroti ābolu sidra etiķa. Uzklāj pastu uz ceļgaliem un elkoņiem, atstāj iedarboties 15-20 minūtes un noskalo ar ūdeni.

Izmēģini to katru dienu, līdz pamani vēlamos rezultātus.

Kokosriekstu eļļa

No sausas ādas mitrināšanas līdz pūtīšu ārstēšanai un brūču dzīšanas veicināšanai ir daudz priekšrocību, ko kokosriekstu eļļa var sniegt ādai.

Kā izmantot:

Pēc dušas uzklāj uz sausas ādas skartajām vietām kokosriekstu eļļu. Viegli masē to ādā 2-3 minūtes.

Papaija un medus

Papaiju un medu var izmantot maskās ādas kopšanai, gan tās mitrināšanai, gan pīlingam, iekaisuma ārstēšanai un pat dzidrināšanai.

Kā izmantot:

Sajauc ¼ mazu papaiju ar ½ tējkaroti medus. Sasmalcini un samaisi abas sastāvdaļas ar dakšiņu. Uzklāj tieši ar pirkstiem uz sausas un tīras ādas. Pagaidi apmēram 10 minūtes, līdz maisījums nožūst, un pēc tam noskalo ar siltu ūdeni.

Zemāk noskaties, kādas skaistuma procedūras pielieto vietējās slavenības!

Saturs turpināsies pēc reklāmas
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Saturs turpināsies pēc reklāmas