Jūs lietojat novecojušu pārlūkprogrammu, lapas funkcionalitāte var nedarboties. Mēs iesakām atjaunot Jūsu pārluprogrammu.

"Ķibeles mūsmājās" palīdz sešu bērnu māmiņai atrast laiku sportošanai pagalmā

Juriste un sportiste Ieva Brante ar treneri Jeļenu Lasmani palīdz sešu bērnu māmiņai Džeinai, 360TV raidījuma "Ķibeles mūsmājās" ekrānšāviņš

Juriste un sportiste Ieva Brante ar treneri Jeļenu Lasmani palīdz sešu bērnu māmiņai Džeinai, 360TV raidījuma "Ķibeles mūsmājās" ekrānšāviņš

Jaunajā 360TV šovā "Ķibeles mūsmājās" ekspertu komanda - juriste Ieva Brante, kolorītā "X Faktora" zvaigzne Margarita Kolosova un allaž tiešais modes mākslinieks Aleksandrs Pavlovs - pēc laucinieces Magones Šutovienes izskata uzlabošanas un mājas sakārtošanas devās palīgā sešu bērnu ģimenei, kura Rīgā dzīvo četristabu dzīvoklī. Brante ar profesionālas treneres palīdzību steidza parūpēties arī par daudzbērnu māmiņas fizisko veselību, parādot, kādus vingrinājumus jebkurš var veikt bez maksas, izmantojot to vidi, kas ir apkārt.

Tā kā Džeina nevar no ģimenes budžeta atļauties tērēt naudu sporta zālei, Jeļena Lasmane ņēma viņu savās gādīgajās rokās. Trenere stāstīja: "Cilvēks nebija sportojis un viņai ir seši bērni. Tas ir izaicinoši sākt jaunu dzīvi ar fizisku slodzi. Bet viņa ir malacīte, kurai iekšā ir vēlme un mīlestība pret sevi. Es viņai nedevu sarežģītus vingrinājumus." Lai gan māmiņai jau iesildīšanās sagādāja piepūli, viņa bija ļoti pozitīvi noskaņota: "Pēc tā, kāda bija tā iesildīšanās, es sapratu, ka, nu, jā, būs jāpasporto. Nekur vairs nelikšos."

Džeina pēc pirmā treniņa atklāja: "Bija sarežģīti. Bija pareizi jāelpo. Es pūtu un elsu, sarku un bālēju. Kad Ieva sacīja, lai pamēģinām un izdarām vismaz pāris reizītes, sapratu, ka esmu izdarījusi jau vairāk kā tikai pāris. Izrādās, ka tās visas padomju atrakcijas pagalmā arī noder!" Zemāk skaties 1188 Play video un smelies iedvesmu saviem treniņiem!

Lasi arī šo:

"Ķibeles mūsmājās" komanda kārto sešu bērnu ģimenes haotisko četristabu dzīvokli

"Ķibeles mūsmājās" komandu pārsteidz haoss Magones viensētā

Ģimenes pārmaiņām iedvesmos jauns 360TV šovs "Ķibeles mūsmājās"

Ielādējam...

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

Ielādējam...

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...