<p>Gandrīz katrā mājā joprojām gozējas Ziemassvētku eglīte. Un
skaidrs ir viens – ja vien tā nav eglīte podā, kuru plāno izstādīt laukā, tās
mūžs iet uz beigām. Par to visnotaļ liecina birstošās skujas, ar kurām cīnīties
ir samērā grūti – slauki vai sūc ar putekļu sūcēju cik vēlies, tik un tā tās
birst un tiek iznestas pa visu māju. Vai zināju, ka Ziemassvētku eglītes skujas
vari izmantot savām vajadzībām? Lūk, 6 padomi, kā veselībai pielietot egļu
skujas!</p><h2>Kādēļ egļu skujas ir veselīgas?</h2><p>Egļu skujās ir vērtīgas ēteriskās eļļas, dabiskas bioloģiski
aktīvas vielas ar antibakteriālu iedarbību, jo īpaši uz stafilokokiem, kuri
izsauc bronhu – plaušu slimības. Tās satur arī dzelzi, mangānu, varu un hroma
sāļus, dažādus vitamīnus, makro- un mikroelementus un aminoskābes.</p><p>No skujām iegūtos preperātus plaši izmanto deguna, kakla un
mutes gļotādas slimību ārstēšanai. Visiem zināmā terpentīna ziede ir iegūta
tieši no skujām, un ir zināma kā lielisks līdzeklis plaušu slimību ārstēšanā.
No skuju hlorofila iegūtos preperātus pielieto imūnās sistēmas stiprināšanai.</p><p>Gaistošie un aromātiskie fitoncīdi, ko satur skujas, uzlabo
garastāvokli un iznīcina slimības rosinošos mikrobus.</p><h2>1. Saaukstēšanās un bronhu slimību ārstēšanai</h2><p>Smalki sagriež egļu skujas un saspaida, ar verdošu ūdeni un
vāra 20 – 30 minūtes. Uz glāzi ūdens lieto ēdamkaroti skuju. Šo novārījumu
uzglabā vēsā vietā un lieto gan iekšķīgi, dzerot kā tēju pie saaukstēšanās un
bronhu slimībām, gan ārīgi, pievienojot vannai.  Skuju vannas atjaunina ādu, paaugstina tās
aizsargfunkcijas, novērš ādas izsitumus un palīdz tikt galā ar dažādām
saaukstēšanās slimībām, kā arī sniedz nomierinošu, miegu uzlabojošu efektu. Kopīgais
ārstēšanās kurss ir 12–14 procedūras, vidēji 20 minūtes.</p><h2>2. Pret radikulītu</h2><p>Pret radikulītu egļu skuju novārījumam pievieno 4
ēdamkarotes vārāmo sāli. Vannā ūdens temperatūru jāuztur karstu 20 minūtes (kad
ūdens atdziest, jāpielej klāt karstais). Pēc vannošanās procedūras jānosusinās,
bet sāpošo vietu aptin ar vilnas šalli vai lakatu un jādodas gulēt. Pilns
ārstēšanās kurss ir 10–12 reizes.</p><h2>3. Pret Avitaminozi</h2><p>Pret avitaminozi 4 glāzes egļu skuju aplej ar 600 ml auksta
ūdens, pievieno 1 citrona sulu un nostādina tumšā vietā 2 dienas, ik pa laikam
apmaisot. Uzlējums nav jāvāra! Lieto pa glāzei dienā. </p><h2>6. Imunitātes stiprināšanai</h2><p>Imunitātes paaugstināšanai 0,5 kg egļu skuju aplej ar 2,5
litriem verdoša ūdens, vāra 30 minūtes, 2 stundas nostādina, tad izkāš caur
marli un pēc garšas pieliek cukuru, dzērveņu vai skābo kāpostu sulu. Šādu
dzērienu uzglabā ledusskapī., lieto pa 1/3 glāzes 3 reizes dienā pēc ēšanas ne vairāk
par glāzi egļu skuju novārījuma vai uzlējuma dienā.</p><h2>5. Pret saaukstēšanos</h2><p>Egļu skuju kompresi pret saaukstēšanos gatavo sekojoši: egļu
skujas samaļ gaļas maļamajā mašīnā un ar iegūto masu piepilda puslitra burciņu,
iemaisa 2 ēdamkarotes medu. Iegūto maisījumu liek uz krūtīm plānā kārtā un
pārklāj ar audumu, lai nesatek. Šādu komprese jātur ne mazāk kā 2 stundas.</p><h2>6. Pret matu izkrišanu</h2><p>Pret taukaino seboreju un matu izkrišanu 20 g egļu skuju
saspaida piestiņā, aplej ar glāzi ūdens, 15 minūtes vāra uz mazas uguns, 2
stundas nostādina. Šķīdumu izkāš un ierīvē tīrā galvas ādā 2–3 reizes nedēļā 2
mēnešu garumā.</p><h2>Lasi arī:</h2><p></p><ul><li><a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/iesaka/padomi/aicina-pec-svetkiem-eglites-neizmest-sadzives-atkritumos-4931">Aicina
pēc svētkiem eglītes neizmest sadzīves atkritumos</a></li><li><a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/iesaka/padomi/fitoterapija-pret-bezmiegu-948">Fitoterapija
pret bezmiegu</a></li><li><a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/iesaka/padomi/fitoterapija-gremosanas-problemu-noversanai-1912">Fitoterapija
gremošanas problēmu novēršanai</a></li><li><a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/iesaka/padomi/imunitate-pret-virusiem-ka-to-stiprinat-2383">Imunitāte
pret vīrusiem – kā to stiprināt?</a></li></ul><p></p><p>









































</p>

Veselīgs uzturs

Skaistumkopšanas procedūras

Veselība 

Gandrīz katrā mājā joprojām gozējas Ziemassvētku eglīte. Un skaidrs ir viens – ja vien tā nav eglīte podā, kuru plāno izstādīt laukā, tās mūžs iet uz beigām. Par to visnotaļ...

Lūk, 6 padomi, kā veselībai pielietot egļu skujas!

Tev varētu patikt

Ielādējam...