Ilgstoši izmantojot vienu transportlīdzekli,
pārvietošanās ar to šķiet viegla un ērta. Tomēr, pārsēžoties uz citu
automašīnu, piemēram, nesen iegādātu, draugiem piederošu vai nomātu, var parādīties
bailes un trauksme. Automašīnas nomas un pilna servisa līzinga pakalpojumu sniedzējs
“Avis” apkopojis padomus, kā ātrāk pierast pie jaunā transportlīdzekļa
vadīšanas un tā gabarītiem, kā arī samazināt satraukumu.

“Nereti tie autovadītāji, kuri bieži maina automašīnas vai
regulāri izmanto auto nomas pakalpojumus, ar laiku pierod pie transportlīdzekļa
maiņas un neizjūt satraukumu, sēžoties pie jauna auto stūres. Savukārt tie,
kuri ir raduši diendienā braukt ar vienu, sev iemīļotu transportlīdzekli, mēdz izvairīties
no situācijām, kurās nāktos vadīt sev nepazīstamu automašīnu. Nekomfortablas
sajūtas, braucot ar nezināmu auto, nav nekas unikāls – daudzi cilvēki šādās
situācijās sākotnēji izjūt stresu. Pirmajās braukšanas reizēs svarīgākais ir
tikt pāri uztraukumam un praktiski sagatavoties, lai pēc iespējas vairāk radītu
sev sajūtu, ka pārvaldi situāciju. Galu galā mierīgs un pārliecināts
autovadītājs ir drošāks ceļu satiksmē,” saka “Avis” līzinga departamenta
vadītāja Daina Kantāne.

Izpēti automašīnu pirms došanās ceļā

Jau pirms brauciena izpēti, kā ieslēgt tuvās un tālās
gaismas, pagrieziena rādītājus un slotiņas, kur atrodas avārijas signāla poga un
kā regulējas dažādi citi automašīnas iestatījumi, lai par to nav jāuztraucas,
jau esot ceļā. Autovadītāji, kuri pirms brauciena neveic šo “mājasdarbu”,
saskaroties ar negaidītām situācijām, mēdz regulēt visus slēdžus pēc kārtas, un
tas rada lieku uztraukumu gan autovadītājam, gan var maldināt citus ceļa
satiksmes dalībniekus, piemēram, ja lietus laikā tiek ieslēgtas nevis slotiņas,
bet pagrieziena rādītājs.

“Iepriekš noteikti jānoskaidro, kā konkrētajai automašīnai
atveras degvielas bāka, jo katram modelim atvēršanas slēdzis atrodas citā
vietā. Klienti, kuri iznomājuši automašīnu, zvanot visbiežāk jautā, kā to
atvērt. Šis pavisam vienkāršais jautājums reizēm rada lielu satraukumu, kad ar
jauno transportlīdzekli jādodas uz degvielas uzpildes staciju,” skaidro
D.Kantāne.

Iepriekš patrenējies mazāk blīvā satiksmes posmā

Ja iespējams, velti
dažas minūtes izbraucienam kādā klusākā ielā, kurā nav lielas satiksmes. Ja
jaunajai automašīnai ir manuālā ātrumkārba, neliels treniņš palīdzēs sajust, cik
“jutīgs” ir bremzes, sajūga un gāzes pedālis un kā konkrētajam auto ieslēgt
atpakaļgaitu. Bailes “noslāpt” būs mazākas, ja tas atgadīsies mierīgā satiksmē.


Atrodi ceļa
kompanjonu

Ir cilvēki, kuri
jūtas drošāk, ja automašīnā ir vēl kāds. Dažkārt pat nav svarīgi, vai
blakussēdētājam ir autovadītāja apliecība – vismaz pirmajās braukšanas reizēs
kompānija var palīdzēt justies mierīgākam un drošākam. Ja šajā situācijā
atpazīsti sevi, palūdz kādam piebiedroties ceļā.

Klausies patīkamu mūziku

Mūzika ietekmē to, kāds ir autovadītāja braukšanas stils,
ātrums un noskaņojums. Nesen veiktais pētījums apstiprināja, ka dziesmu temps
ietekmē cilvēka sirdsdarbību. Izvēlies mierīgu mūziku, kas raisa pozitīvas
emocijas. Agresīvi, skaļi un intensīvi skaņdarbi var sakāpināt jau esošo
stresu.

Elpo, elpo un vēlreiz elpo

Trauksme ietekmē elpošanu un samazina koncentrēšanās spējas.
Ja, uzsākot braucienu, jūti pieaugošu stresu un uztraukumu, piedomā pie
elpošanas. Ja iepriekš jau paredzi, ka visdrīzāk izjutīsi šādas emocijas pie
jaunā transportlīdzekļa stūres, pirms brauciena veic elpošanas vingrinājumus,
lai nomierinātos, atslābinātos un veicinātu vienmērīgu skābekļa pieplūdumu.Lasi vēl:<ul><li>

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/obligatie-jautajumi-perkot-lietotu-auto/21503">Obligātie jautājumi, pērkot lietotu auto</a>

 </li><li>

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/kontrolsaraksts-kas-vel-jaizdara-lai-auto-butu-pilniba-gatavs-aukstajai-sezonai/21491">Kontrolsaraksts: Kas vēl jāizdara, lai auto būtu pilnībā gatavs aukstajai sezonai?</a>

 </li><li>

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/ka-pareizi-un-drosi-parvietoties-pa-slidenu-celu/12328">Kā pareizi un droši pārvietoties pa slidenu ceļu</a>

 </li></ul>

Ceļu satiksme

Automašīnas

Droša braukšana

Auto

Ilgstoši izmantojot vienu transportlīdzekli, pārvietošanās ar to šķiet viegla un ērta. Tomēr, pārsēžoties uz citu automašīnu, piemēram, nesen iegādātu, draugiem piederošu vai nomātu, var parādīties bailes un trauksme. Automašīnas nomas...

Bailes un trauksme pie jauna auto stūres: Pieci padomi uztraukuma pārvarēšanai

1188.lv

Tev varētu patikt

Ielādējam...