Brilles ir viens no populārākajiem redzes korekcijas līdzekļiem, tomēr sabiedrībā joprojām mēdz izskanēt uzskats, ka pārāk bieža to nēsāšana var pasliktināt redzi. Vai šim uzskatam ir zinātnisks pamatojums un ko ir svarīgi ņemt vērā briļļu iegādē? Raksta turpinājumā skaidro optikas salona METROPOLE speciālisti.
Mīta izcelsme
Uzskats, ka acis “pierod” pie brillēm un tādēļ ar laiku redze pasliktinās, ir radies vairāku iemeslu dēļ. Pirmkārt, acis ir pieradušas pie skaidras redzes, ko nodrošina brilles un pēc to noņemšanas var būt izteiktāka miglošanās nekā tad, ja brilles ilgāku laiku nav lietotas. Tas ir adaptācijas fenomens – subjektīva sajūta, ka redze ir pasliktinājusies, kaut gan objektīvi nekādas izmaiņas nav notikušas. Līdzīgi adaptācijas mehānismi novērojami arī citām maņām – piemēram, ja zemeni apēd uzreiz pēc salda zefīra, tā šķitīs skābāka nekā parasti.
Otrkārt, cilvēki bieži sāk lietot brilles laikā, kad redze dabiski pasliktinās – piemēram, agrīni izveidojusies skolas vecuma tuvredzība, kas progresē līdz ar pusaudžu straujo augšanas posmu, savukārt pēc 45 gadu vecuma aizsākas presbiopijas attīstība, kas ir fizioloģisks process, kura laikā vairākkārt būs nepieciešams palielināt lasīšanas briļļu stiprumu. Šo fizioloģisko notikumu sakritība ar pirmo briļļu izrakstīšanu var radīt nepatiesu interpretāciju, ka redzes pasliktināšanās ir saistīta ar briļļu nēsāšanu. Patiesībā ir tieši otrādi – brilles būtiski uzlabo dzīves kvalitāti un ir pieejami arī speciāli optiskie risinājumi gan briļļu, gan kontaktlēcu veidā, kam ir pozitīva ietekme uz tuvredzības progresēšanas palēnināšanu bērniem.
Treškārt, agrāk brilles nebija iespējams pielāgot tik individuāli un precīzi kā mūsdienās, tādēļ tās patiešām varēja izraisīt diskomfortu, galvassāpes vai redzes spriedzi, radot priekšstatu, ka brilles var kaitēt.
Patiesība par briļļu nēsāšanu
Brilles neizmaina acs struktūras un, ja tās tiek nēsātas atbilstoši redzes speciālista norādījumiem, nekāds kaitējums netiek nodarīts. Redzes izmaiņas dzīves laikā visbiežāk ir saistītas ar vecuma izraisītām fizioloģiskām pārmaiņām vai pārmērīgu un ilgstošu redzes sasprindzinājumu, ietekme ir arī iedzimtībai un vispārējam veselības stāvoklim, hroniskām saslimšanām. Ar brillēm iespējams nodrošināt acu komfortu, samazināt acu saspringumu un tā radītās galvassāpes.
Optikas salona METROPOLE optometristi apstiprina: brilles nerada redzes pasliktināšanos, šis apgalvojums ir mīts, kuru ir pienācis laiks izskaust! Briļļu primārā funkcija ir kvalitatīvas redzes nodrošināšana, turpretī optometrista vai acu ārsta izrakstīto briļļu nenēsāšana var palielināt redzes nogurumu un veicināt diskomfortu, īpaši tad, ja ikdienā acis tiek ilgstoši sasprindzinātas.
Brilles tiek izrakstītas, ņemot vērā katra cilvēka individuālās redzes vajadzības un tās nepieciešamas šādu redzes traucējumu gadījumā:
- tuvredzība (miopija) jeb neskaidra redze tālumā – atkarībā no tuvredzības pakāpes, brilles var būt nepieciešamas tikai tālumā vai arī pastāvīgai nēsāšanai, turklāt neregulāra briļļu nēsāšana var veicināt pastiprinātu acu piepūli un straujāku tuvredzības progresēšanu;
- tālredzība (hipermetropija) jeb neskaidra redze tuvumā – pamatā brilles nepieciešamas lasīšanai, rakstīšanai un citām darbībām tuvā attālumā, taču nereti tālredzības brilles nepieciešams nēsāt arī pastāvīgi;
- astigmātisms jeb redzes traucējums – gaismas stari netiek fokusēti vienā punktā uz tīklenes, radot izplūdušu vai deformētu attēlu gan tuvumā, gan tālumā.
Noderīgi ieteikumi piemērotākā redzes korekcijas līdzekļa iegādei
Izvēlies atbilstošas briļļu lēcas
Kvalitatīvas briļļu lēcas ir vissvarīgākā briļļu komponente, kas nodrošina ne tikai skaidru redzi un acu komfortu, bet arī ilgtspējīgu risinājumu. Tieši tāpēc vajadzētu izvēlēties augstas optiskās kvalitātes lēcas, kas izgatavotas no izturīgiem materiāliem, kas papildināti ar moderniem pārklājumu risinājumiem un UV aizsardzību. Lai vienlaikus pasargātu acis no dažādiem ārējās vides faktoriem, var izvēlēties atbilstošu lēcu klājumu. Piemēram, brilles datoram ar zilās gaismas filtru var uzlabot subjektīvo komfortu darbā ar digitālajām iekārtām, kā arī aizsargāt pret viedierīču izstaroto gaismu, samazinot tās negatīvo ietekmi uz miega ritmu.
Izvērtē, kuri briļļu ietvari Tev vislabāk piestāv
Primārā briļļu funkcija ir skaidras redzes nodrošināšana, tomēr vienlaikus tās var būt stilīgs aksesuārs koptēla papildināšanai. Briļļu rāmji tiek izgatavoti no dažādiem materiāliem (metāla, plastmasas, koka), un tie ir pieejami visādās formās un krāsās. Atceries, ka briļļu ietvariem ir jābūt ērtiem, pielāgotiem Tavai sejas formai, saderīgiem ar Tavu dzīvesveidu un atbilstošiem Tavām redzes korekcijas vajadzībām. METROPOLE salona konsultanti ik dienas palīdz cilvēkiem atrast savas ideālās brilles – uzticies profesionāļiem, kas Tev palīdzēs pieņemt pareizo lēmumu!
Ņem vērā savu dzīvesveidu
Ja daudz laika pavadi pie ekrāniem vai lielākoties noslogo acis tuvā attālumā, var izvēlēties, piemēram, brilles lasīšanai vai datoram, kuru lēcās iestrādāts zilās gaismas filtrs. Ja bieži uzturies ārpus telpām, izcils risinājums ir fotohromās lēcas, kas ārā kļūst tumšas, bet iekštelpās – caurspīdīgas.
Pasūtīt brilles internetā var tādā gadījumā, ja ir zināmi visi vajadzīgie parametri: dioptriju stiprums, starpzīlīšu attālums, CYL jeb cilindrs (astigmātisma gadījumā), AXIS jeb ass cilindra pakāpei un virzienam, papildkorekcija. Ja vēlies pirkt optiskās brilles internetā, vispirms ieteicams konsultēties ar optometristu vai acu ārstu.
Pareiza briļļu kopšana
Lai iespējami paildzinātu briļļu kalpošanas ilgumu, svarīgi ievērot pareizus to kopšanas uz uzglabāšanas priekšnosacījumus:
- izmanto briļļu kopšanai paredzētos līdzekļus un mikrošķiedras drāniņas;
- briļļu tīrīšanai neizmanto apģērbu, papīra salvetes vai dvieļus (tie saskrāpēs lēcas);
- briļļu uzglabāšanai izmanto speciālo futrāli;
- nenovieto brilles ar lēcām uz leju;
- briļļu uzlikšanai un noņemšanai izmanto abas rokas;
- neatstāj brilles automašīnā uz paneļa, saules un augstas temperatūras ietekmē var deformēties rāmis un tikt sabojāts lēcu pārklājums.
Kad nepieciešams apmeklēt redzes speciālistu?
Redzes pasliktināšanās ir viens no galvenajiem indikatoriem, kas liecina, ka ir jādodas pie optometrista. Arī tad, ja nav sūdzību par redzes traucējumiem, profilakses nolūkos pārbaude jāveic reizi divos gados. Pārējos gadījumos redzi jāpārbauda katru gadu vai biežāk, ja tā rekomendējis redzes speciālists.
Optometristi:
- nodrošina primāro redzes aprūpi, novērtējot redzes funkcijas un acu struktūras;
- diagnosticē redzes refraktīvos un funkcionālos traucējumus;
- izraksta redzes korekcijas līdzekļa recepti;
- nodrošina kontaktlēcu lietošanas un kopšanas apmācības, izvērtē to piemērotību pacientam;
- dalās ieteikumos par acu veselības saglabāšanu ilgtermiņā.
Oftalmologi:
- specializējas dažādu acu slimību – kataraktas, glaukomas, makulas deģenerācijas diagnostikā un ārstēšanā;
- veic operācijas;
- nodrošina neatliekamo palīdzību akūtās situācijās, piemēram, acu traumu gadījumos;
- izraksta medikamentus.
Brilles nodrošina skaidru redzi ikdienā, savukārt redzes veselību ilgtermiņā nodrošina regulāras redzes pārbaudes. Optikas salonā METROPOLE plašā klāstā pieejamas dažāda veida brilles bērniem un pieaugušajiem – izvēlies savām redzes vajadzībām, dzīvesveidam un stilam atbilstošāko risinājumu!
*Raksts tapis sadarbībā ar METROPOLE
Foto: metropoleoptika.lv