Akne ir viena no biežāk sastopamajām ādas problēmām, kas
var skart gan jauniešus, gan pieaugušos. Lai mazinātu iekaisumu un izsitumu
veidošanos un uzlabotu ādas stāvokli, svarīga ir pareiza un regulāra tās kopšana
ar piemērotiem līdzekļiem. Kā to darīt efektīvi un ar ko sākt, skaidro BENU
Aptiekas farmaceite Alise Galeja.

Akne ir hroniska ādas slimība, kas skar apmēram 85%
jauniešu vecumā no 12 līdz 24 gadiem, taču tā var parādīties arī pēc 25 gadu
vecuma, kad to dēvē par pieaugušo akni. Visbiežāk tā izpaužas uz sejas, bet var
parādīties arī dekoltē zonā, uz muguras un pleciem. Tās attīstību ietekmē gan
ģenētiskie, gan vides faktori – hormonu svārstības, stress, dzīvesveids, uzturs
un nepiemērota ādas kopšana, kas veicina sebuma pārprodukciju, poru
aizsprostošanos un iekaisuma veidošanos.

<h2>Pareiza ādas kopšanas rutīna – pamats cīņai ar akni</h2>

Tā kā akne ir iekaisīgs ādas stāvoklis, īpaši būtiska ir
pareiza un regulāra kopšana. Piemēroti līdzekļi palīdz novērst pasliktināšanos,
samazināt jaunu izsitumu rašanos un mazināt rētu risku. 

Ādas kopšanas rutīnai vajadzētu sastāvēt no vairākiem
būtiskiem soļiem: 

<ul><li>ādas attīrīšana – izmantojot putas, želeju vai micelāro ūdeni,</li><li>ārstējošo līdzekļu
lietošana – recepšu vai bezrecepšu krēmiem un
serumiem, kas paredzēti aknes skartai ādai,</li><li>mitrināšana – izvēloties vieglu, poras neaizsprostojošu krēmu; var
izvēlēties krēmu ar matējošu efektu vai toni lietošanai no rīta, bet vakaram –
mitrinošo līdzekli bez toņa,</li><li>saules aizsargkrēma
uzklāšana, kas ir neatņemama rīta rutīnas
daļa.</li></ul>







Papildu kopšanai var izmantot lokālus gelus vai krēmus ar
cinku, kas palīdz mazināt iekaisumu, apsārtumu un nodrošina antiseptisku
iedarbību. Izvēloties produktus, ir vērts pievērst uzmanību to sastāvam –
ieteicams, lai tie saturētu salicilskābi, glikolskābi, azelīnskābi,
benzoilperoksīdu, cinku, niacinamīdu vai retinolu. Lietojot produktus ar skābēm
vai retinolu, īpaši serumus ar augstāku aktīvo vielu koncentrāciju, lietošanu
vēlams uzsākt pakāpeniski.

<h2>Pievērs uzmanību</h2>

Tāpat, izvēloties ādas kopšanas līdzekļus, priekšroka
jādod maigiem, tieši aknei paredzētiem produktiem, kas nav komedogēni un
nesausina ādu. Lai gan aknes skartā āda bieži ir taukaina, to ir svarīgi
mitrināt. Mitrinošajam krēmam jābūt vieglam un poras neaizsprostojošam,
savukārt saules aizsargkrēmam – vieglas tekstūras un piemērotam ādai ar
noslieci uz akni.

Biežākās kļūdas, kas kavē rezultātu, ir ādas elementu
spiešana, pārāk bieža vai agresīva attīrīšana, ādas nemitrināšana, nepiemērota
līdzekļa lietošana vai abrazīvu skrubju izmantošana. Jāatceras – uzlabojumi
parasti kļūst redzami pēc aptuveni diviem mēnešiem, tāpēc ādas kopšanā
nepieciešama pacietība un regularitāte.

Ja pēc vairākām nedēļām, regulāri lietojot aknes skartai
ādai paredzētus dermatoloģiskos līdzekļus, netiek novērots uzlabojums,
ieteicams konsultēties ar dermatologu, lai noteiktu aknes cēloni un piemeklētu
piemērotāko ārstēšanu. Savukārt, ja akne ir izteiktā vai smagā formā, jāvēršas
pie dermatologa, lai izvērtētu ādas stāvokli un nozīmētu atbilstošu ārstēšanu.

<h2>Skineffect kosmētikas klāstā – īpaša līnija cīņai ar akni</h2>

Visu oktobri BENU Aptiekās 40 % atlaide <a target="_blank" href="https://www.benu.lv/zimoli/skineffect">Skineffect</a> pret-aknes līnijas kosmētikai, kas izstrādāta, lai palīdzētu efektīvi rūpēties par
aknes skartu ādu. Produktu lietošana ir vienkārša – četru soļu rutīna tīrākai,
gludākai un veselīgākai ādai.

Skineffect līnija ietver četrus savstarpēji papildinošus
produktus:

<ol>
 <li>Skineffect
 Expert attīrošās putas ar pantenolu
 un betaīnu maigi attīra ādu, novēršot sausuma un saspringuma sajūtu.</li>
 <li>Skineffect
 Expert pīlinga gēls ar dabīgām
 pīlinga daļiņām un mentolu nodrošina dziļu poru attīrīšanu un atjauno ādas
 virsmu.</li>
 <li>Skineffect
 Expert matējošs krēms ar MAT+
 formulu palīdz samazināt sebuma izdalīšanos, padarot ādu matētu un
 vienmērīgāku.</li>
 <li>Skineffect
 Expert pretpiņņu gels ar cinku ātri
 samazina kairinājumu un palīdz novērst jaunu izsitumu veidošanos.</li>
</ol>

Ar <a target="_blank" href="https://www.benu.lv/zimoli/skineffect">Skineffect</a> ādas kopšana kļūst
vienkārša un pārdomāta. Par pareizu lietošanu jautājiet mūsu farmaceitiem BENU
Aptiekās visā Latvijā.

"BENU Aptieka Latvija" SIA

Skaistums

Ādas kopšana

Skaistumam

Akne ir viena no biežāk sastopamajām ādas problēmām, kas var skart gan jauniešus, gan pieaugušos. Lai mazinātu iekaisumu un izsitumu veidošanos un uzlabotu ādas stāvokli, svarīga ir pareiza un regulāra...

Kā palīdzēt aknes skartai ādai?

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Kā palīdzēt aknes skartai ādai?

Raksts tapis sadarbībā ar

Raksts tapis sadarbībā ar

Tev varētu patikt

Ielādējam...