<p>Nokarens vēders, ļengana āda, zudis muskuļu tonuss, kā arī <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/iesaka/padomi/specialisti-iesaka-ka-pareizi-rupeties-par-muguras-veselibu-1707">muguras sāpes</a> – <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/iesaka/padomi/meklet?ElasticAdviceSearch%5Bwhat%5D=gr%C5%ABtniec%C4%ABba">grūtniecība</a> un dzemdības bieži atstāj redzamas sekas uz sievietes ķermeni. </p><p>Kā pareizi atsākt <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/iesaka/padomi/labakas-sporta-nodarbibas-sievietes-skaistumam-un-labsajutai-2318">treniņus</a> pēc dzemdībām, lai atgūtu pirmsgrūtniecības ķermeņa formas? Manuālais terapeits un <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/iesaka/padomi/fizioterapija-pret-saslimsanam-sapem-un-lieko-svaru-916">fizioterapeits</a> raidījumā "Māmiņu klubs" iepazīstina ar procesu, kādā tiek izstrādāta individuāla vingrojumu programma katrai sievietei. </p>

Sieviete

Sporta nodarbības

Fizioterapija

Skaistumam

Nokarens vēders, ļengana āda, zudis muskuļu tonuss, kā arī muguras sāpes – grūtniecība un dzemdības bieži atstāj redzamas sekas uz sievietes ķermeni. Kā pareizi atsākt treniņus pēc dzemdībām, lai atgūtu...

Kā sievietei atgūt formu pēc dzemdībām?

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Ielādējam...