<p>Ir rīti, kad kafiju
izdzeram steigā, meklējot atslēgas un ar vienu kāju jau ejot ārā pa durvīm. Bet
citreiz gribas tieši pretējo: apsēsties, pagatavot tasi aromātiskas <a target="_blank"  href="https://gpbaltics.lv/dallmayr/"><b>Dallmayr kafijas</b></a> un desmit minūtes vienkārši neko
nedarīt. Izbaudīt kafijas smaržu, tās garšu un mirkli, kurā nekur nav
jāsteidzas. Kafijas pauze ir tikai viens no mazajiem ikdienas rituāliem, kas
palīdz mūsu dienai iegūt ritmu un uz brīdi pārslēgties.</p>

<h2>Mazie rituāli, kas veido dienu</h2>

<p>Ikdienas rituāliem
nav jābūt īpašiem vai laikietilpīgiem. Tie var būt pavisam vienkārši:
brokastis, kuras gandrīz vienmēr gatavojam vienādi, mīļākā dziesma, kas
iekustina dienu, pastaiga pēc darba vai dažas lappuses grāmatā pirms miega.
Bieži vien pat nepamanām, cik daudz šādu mazu ieradumu ir mūsu dienā.</p>

<p> </p>

<p>Un tam ir sava
nozīme. Ja ikdienā jāpieņem daudz lēmumu, jāpārslēdzas starp darbiem un jāreaģē
uz apkārt notiekošo, ierastie mazie rituāli rada paredzamības sajūtu un palīdz
uz brīdi samazināt tempu. Rīta rituāli iezīmē dienas sākumu, pastaiga pēc darba
palīdz pārslēgties uz vakaru, savukārt ierastās darbības pirms gulētiešanas
ļauj pamazām noskaņoties miegam. Un tieši tāpēc rituāliem nav jābūt
produktīviem. Dažreiz to galvenais uzdevums ir vienkārši iedot dažas mierīgākas
minūtes sev.</p>

<h2><a target="_blank" ></a>Kafijas pauze daudziem ir dienas
pieturas punkts</h2>

<p>Arī kafijas pauze
daudziem ir viens no šādiem rituāliem. Lai gan kafiju bieži saistām ar mundrumu
un enerģiju, ne vienmēr tas ir galvenais iemesls, kāpēc mēs pēc tās
sniedzamies. Kafija jau sen ir kļuvusi par daļu no mūsu ikdienas kultūras. Ne
velti sakām “saskrieties uz kafiju”, aicinām kādu uz kafijas pauzi vai
sarunājam tikšanos pie <a target="_blank"  href="https://gpbaltics.lv/dallmayr/">kafijas</a>.
Bieži vien tikpat svarīga kā pati kafija ir arī viss, kas notiek ap to, proti,
saruna, neliela pauze un pats kafijas baudīšanas mirklis. Darba dienā tās var
būt desmit minūtes prom no ekrāna. Mājās tā var būt kafija pēc pusdienām vai
brīdis, kad uz dažām minūtēm apsēsties vienatnē. Savukārt brīvdienu rītos
kafijas rituāls nereti kļūst pavisam lēns. Nesteidzīgi pagatavojam brokastis,
ielejam kafiju savā mīļākajā krūzē un baudām rītu, zinot, ka nekur nav
jāsteidzas.</p><p><iframe id="EVv5YElvnaW9" src="https://www.1188.lv/v4/lv/entertainment/advice/embed?code=EVv5YElvnaW9" style="width:100%;display:block;border:0" frameborder="0" allowfullscreen></iframe><br></p>

<h2><a target="_blank" ></a>Kad kafijas pauze pārtop atpūtā</h2>

<p>Šoruden <a target="_blank"  href="https://gpbaltics.lv/dallmayr/">Dallmayr kafija</a> var sagādāt vēl vienu
patīkamu iemeslu kafijas pauzei. No 5. oktobra līdz 29. novembrim, iegādājoties
Dallmayr produktus jebkurā tirdzniecības vietā Latvijā un reģistrējot pirkuma
dokumentu, iespējams piedalīties Dallmayr loterijā un laimēt kādu no deviņām
atpūtas balvām.</p>

<p> </p>

<p>Astoņu nedēļu laikā
tiks izlozētas četras 300 eiro dāvanu kartes atpūtai <a target="_blank"  href="https://www.loterijas.lv/loterija/dallmayr-loterija/">“Pavāru Mājā”
Līgatnē</a> un četras <a target="_blank"  href="https://www.loterijas.lv/loterija/dallmayr-loterija/">“2 Black Cabins”</a>
dāvanu kartes 300 eiro vērtībām bet loterijas noslēgumā viens dalībnieks saņems
galveno balvu, dāvanu karti 1500 eiro vērtībā no tūrisma aģentūras “Kolumbs”. </p>

<p> </p>

<p>Vairāk par loteriju
un dalības nosacījumiem uzzini <a target="_blank"  href="https://www.loterijas.lv/loterija/dallmayr-loterija/">https://www.loterijas.lv/loterija/dallmayr-loterija/</a></p>

<p> </p>

<p><i>Loterijas
atļaujas Nr. 9156.</i></p><p></p>

"German Products Baltics" SIA

Kafija

Komerciāls saturs

Reklāmraksts

Sabiedrība

Ir rīti, kad kafiju izdzeram steigā, meklējot atslēgas un ar vienu kāju jau ejot ārā pa durvīm. Bet citreiz gribas tieši pretējo: apsēsties, pagatavot tasi aromātiskas Dallmayr kafijas un desmit...

Kafijas pauze nav laika tērēšana: kāpēc mums vajadzīgi mazie ikdienas rituāli?

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Kafijas pauze nav laika tērēšana: kāpēc mums vajadzīgi mazie ikdienas rituāli?

Raksts tapis sadarbībā ar

Raksts tapis sadarbībā ar

Tev varētu patikt

Ielādējam...