Kāpēc sporta zāles apmeklētājiem jāiegādājas vismaz divi apavu pāri?

Jaunākajā
"MyFitness" epizodē “Bez Svariem” viesojās "MyFitness"
privātie treneri Dāvis Zaikovskis un Kārlis Matisāns, kuri īpaši piedomā par
savu klientu apaviem treniņu laikā. 

“Vismaz divi apavu pāri
būtu vēlami,” stāsta Kārlis. Vieniem no tiem jābūt mīkstiem un amortizējošiem,
kas lieliski noderēs skriešanai, savukārt treniņiem zālē sevi pierādīs apavi ar
cietu zoli lielākai stabilitātei. 

Neskatoties uz lielo
pieredzi treniņu vadīšanā, Kārlis nepareizi izvēlētu apavu sekas izjūt
joprojām: “Es jūtos labāk cietos apavos. Ja strādāju ar klientiem un esmu
uzvilcis skriešanas apavus, vienlaikus rādot viņiem, kā izpildīt pietupienus,
man vajag divas sekundes, lai nostātos un noturētu līdzsvaru.”

Lasi arī:





<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/ka-nodrosinat-sev-atbilstosu-slodzi-trenina-laika-skaidro-karlis-matisans/26339"></a><ul><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/ka-nodrosinat-sev-atbilstosu-slodzi-trenina-laika-skaidro-karlis-matisans/26339"></a><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/ka-nodrosinat-sev-atbilstosu-slodzi-trenina-laika-skaidro-karlis-matisans/26339"></a><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/ka-nodrosinat-sev-atbilstosu-slodzi-trenina-laika-skaidro-karlis-matisans/26339">Kā nodrošināt sev atbilstošu slodzi treniņa laikā? Skaidro Kārlis Matisāns</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/ka-testosterona-limenis-ietekme-viriesa-veselibu-un-kadel-tam-japievers-uzmaniba/25324">Kā testosterona līmenis ietekmē vīrieša veselību un kādēļ tam jāpievērš uzmanība?</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/jaunums-myfitness-podkasts-bez-svariem-par-veselibu-un-sportu/24800">Jaunums: "MyFitness" raidieraksts “Bez svariem” par veselību un sportu</a></li></ul>

Sporta nodarbības

Esi formā

Sports

Jaunākajā "MyFitness" epizodē “Bez Svariem” viesojās "MyFitness" privātie treneri Dāvis Zaikovskis un Kārlis Matisāns, kuri īpaši piedomā par savu klientu apaviem treniņu laikā. “Vismaz divi apavu pāri būtu vēlami,” stāsta...

Kam ir domāti cieti, bet kam mīksti sporta apavi?

1188.lv

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Ielādējam...