Krievijā dzīvojošā latviešu izcelsmes aktrise Agata Muceniece pēdējo mēnešu laikā piedzīvojusi iespaidīgas vizuālās pārmaiņas. Vien pusgadu pēc meitas nākšanas pasaulē viņa gandrīz pilnībā atguvusi formu, kāda bija pirms grūtniecības, tomēr straujais svara zudums izraisījis ne tikai fanu sajūsmu, bet arī speciālistu bažas.Pati aktrise neslēpj, ka ceļš uz vēlamo rezultātu nebūt nav bijis viegls. Viņa vairākkārt atklāti stāstījusi, ka pēc trešajām dzemdībām saskārusies ar problēmu, ko iepriekš nebija piedzīvojusi – svars nevēlējās samazināties, lai gan viņa regulāri sportoja un rūpīgi sekoja līdzi uzturam.<blockquote>Muceniece atzinusi, ka šoreiz organisms uz ierastajām metodēm reaģējis pavisam citādi.</blockquote> Viņa atteikusies no saldumiem, konditorejas izstrādājumiem un citiem kalorijām bagātiem produktiem, regulāri apmeklējusi sporta zāli un papildinājusi ikdienu ar kardio treniņiem. Tomēr svari ilgstoši rādījuši gandrīz nemainīgus rezultātus.Aktrise pat jokojusi, ka sekotājus pārsteigtu tas, cik maz viņa ikdienā ēd. Neraugoties uz stingro režīmu, vēlamais rezultāts nenāca tik ātri, kā cerēts. Tas licis viņai pārskatīt arī savu attieksmi pret ķermeni un atzīt, ka agrāk pret sevi bijusi pārāk kritiska.<blockquote>Tomēr neatlaidība atmaksājusies. Pēdējo mēnešu laikā Agatas sociālie tīkli regulāri piepildīti ar video no treniņiem, skriešanas un sporta zāles.</blockquote> Fiziskās aktivitātes kļuvušas par neatņemamu viņas ikdienas sastāvdaļu. Pat atvaļinājuma laikā viņa neatteicās no rīta skrējieniem, kuros dažkārt iesaistījās arī bērni un dzīvesbiedrs.Rezultāts ir acīmredzams – sekotāji pamanījuši ne tikai slaidāku figūru, bet arī izteiktākus vaigu kaulus un daudz izteiktāku sejas ovālu. Daudzi slavē aktrises disciplīnu un mērķtiecību, tomēr ne visi ir pārliecināti, ka tik straujas pārvērtības ir pilnībā nekaitīgas.<blockquote>Speciālisti norāda, ka īpaša uzmanība jāpievērš tam, ja sieviete pēc dzemdībām joprojām baro bērnu ar krūti. </blockquote>Šādā periodā pārāk stingri uztura ierobežojumi un intensīvas fiziskās slodzes var radīt papildu slodzi organismam.Eksperti atgādina, ka pēc dzemdībām ķermenim nepieciešams laiks, lai pilnvērtīgi atjaunotos, un pārāk strauja svara samazināšana ne vienmēr ir labākais risinājums. Turklāt hormoni šajā periodā var būtiski ietekmēt vielmaiņu un tauku uzkrāšanos, tādēļ svara zudums parasti notiek lēnāk nekā ierasts.<blockquote>Tāpat ārsti pieļauj, ka mūsdienās straujas pārvērtības ne vienmēr ir tikai sporta un diētas rezultāts. Arvien biežāk tiek izmantotas dažādas estētiskās procedūras, ķermeņa korekcijas metodes un citi risinājumi, kas palīdz ātrāk sasniegt vēlamo efektu.</blockquote>Pati Agata gan pagaidām nav atklājusi visas sava pārvērtību stāsta detaļas. Lasi arī!

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/krievija-dzivojosa-latviesu-aktrise-agata-muceniece-beidzot-atklaj-ka-nosaukusi-jaunako-meitu/67056">Krievijā dzīvojošā latviešu aktrise Agata Muceniece beidzot atklāj, kā nosaukusi jaunāko meitu</a>

 

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/krievija-dzivojosas-latviesu-aktrises-mucenieces-bijusais-virs-pirmo-reizi-publiski-komente-vinas-apsudzibas-vardarbiba/63392">Krievijā dzīvojošās latviešu aktrises Mucenieces bijušais vīrs pirmo reizi publiski komentē viņas apsūdzības vardarbībā</a>

 

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/foto-krievija-dzivojosa-latviesu-aktrise-muceniece-parcelusies-uz-miljoniem-vertu-savrupmaju-elitara-ciemata/62531">FOTO: Krievijā dzīvojošā latviešu aktrise Muceniece pārcēlusies uz miljoniem vērtu savrupmāju elitārā ciematā</a>

Veselība

Slavenības

Agata Muceniece

Izklaide

Krievijā dzīvojošā latviešu izcelsmes aktrise Agata Muceniece pēdējo mēnešu laikā piedzīvojusi iespaidīgas vizuālās pārmaiņas. Vien pusgadu pēc meitas nākšanas pasaulē viņa gandrīz pilnībā atguvusi formu, kāda bija pirms grūtniecības, tomēr...

Krievijā dzīvojošā latviešu aktrise Muceniece pārsteidz ar pārvērtībām pēc trešajām dzemdībām

1188.lv

Tev varētu patikt

Ielādējam...