Treneris cenšas pārliecināt Margaritu Kolosovu, ka viņas pūliņi nav bijuši velti

Šova "Slavenības. Bez filtra" dalībniece Margarita Kolosova ieradusies pie trenera Arta Buļa uz kārtējo kontrolsvēršanos un mērīšanos. Latgaļu dāma neslēpj pēdējā laikā pieaugošo izmisumu, jo jau trīs nedēļas svari rāda vienu un to pašu ciparu, lai gan viņa cītīgi turpina iesākto tievēšanas procesu. Tuvojoties Ziemassvētkiem, Margarita arvien vairāk uztraucas, vai izdosies izpildīt derību nosacījumus un atbrīvoties no solītajiem desmit kilogramiem.Margarita atzīst, ka pati jūtas ievērojami slaidāka, tāpēc nespēj saprast, kādēļ svars nekrītas. <blockquote>Es jūtos tievāka. Reāli. Es nesaprotu, kāpēc tāds cipars ir,</blockquote> viņa neslēpj neapmierinātību.Artis skaidro, ka svara svārstības var ietekmēt dažādi faktori, tostarp hormonālās izmaiņas un šķidruma aizture organismā. Taču sarunas laikā atklājas, ka Margarita joprojām nav mainījusi kādu savu ieradumu. "Es ūdeni joprojām nedzeru," viņa paziņo, piebilstot, ka tādēļ šķidruma aizture nemaz nevarot rasties. Treneris gan uzreiz aizrāda: "Sāc dzert ūdeni. Pirmkārt, sāksim ar to, tas ļoti slikti tavai veselībai."Lai gan svari Margaritu neiepriecina, ķermeņa apkārtmēra mērījumi atklāj pozitīvas pārmaiņas.<blockquote>Viņas vidukļa apkārtmērs no sākotnējiem 120 centimetriem samazinājies līdz aptuveni 117 centimetriem. </blockquote>Artis uzsver, ka tas ir labs rezultāts, tomēr Margaritai ar to nepietiek. "Mēs sadarījām nevis uz to, ka man mainīsies kaut kādā veidā ķermeņa proporcijas vai vēl kaut kas. Mēs saderējām uz to, ka es nosviedu konkrētu skaitu kilogramu," atgādina Margarita.Viņa neslēpj, ka laiks līdz Ziemassvētkiem strauji sarūk, bet zaudēt derībās negribas, īpaši tādēļ, ka rezultāta sasniegšanai ieguldīts tik daudz pūļu. Artis cenšas viņu nomierināt, skaidrojot, ka svara samazināšanos uz svariem, iespējams, ietekmē arī muskuļu masas izmaiņas. Treneraprāt, svarīgākais ir tas, ka ķermeņa apkārtmērs turpina samazināties.<blockquote>Tomēr Margaritu šie argumenti nepārliecina. Viņas sākotnējais svars bijis 99,8 kilogrami, un derību mērķis ir sasniegt 89,8 kilogramus.</blockquote> Kad Artis mierina, ka atlikušajās astoņās nedēļās tas esot paveicams bez lieka satraukuma, Margarita kļūst vēl emocionālāka.“Tas tavs "easy", nu ko es iespringstu? Redzi, man nulle bija uz svariem, es jau iespringu,” viņa atcērt trenerim. Lasi arī!

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/margarita-kolosova-tiek-pie-ipasas-ellas-kas-palidzesot-atrak-atbrivoties-no-lieka-svara/75400">Margarita Kolosova tiek pie īpašas eļļas, kas palīdzēšot ātrāk atbrīvoties no liekā svara</a>

 

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/tu-gribi-izskatities-pec-rozines-vai-vinogas-dietologe-liek-margaritai-kolosovai-aizdomaties/75325?_gl=1*rc7gcn*_up*MQ..*_ga*Njg5NjU5OTMyLjE3OTI3ODU0Mjk.*_ga_1KWPQLC1T0*czE3OTI3ODU0MjgkbzEkZzAkdDE3OTI3ODU0MjgkajYwJGwwJGgw">"Tu gribi izskatīties pēc rozīnes vai vīnogas?" Dietoloģe liek Margaritai Kolosovai aizdomāties</a>

 

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/dietologe-lolita-neimane-sniedz-padomus-margaritai-kolosovai/75295">Dietoloģe Lolita Neimane sniedz padomus Margaritai Kolosovai</a>

Veselīgs uzturs

Slavenības

Margarita Kolosova

Veselība 

Šova "Slavenības. Bez filtra" dalībniece Margarita Kolosova ieradusies pie trenera Arta Buļa uz kārtējo kontrolsvēršanos un mērīšanos. Latgaļu dāma neslēpj pēdējā laikā pieaugošo izmisumu, jo jau trīs nedēļas svari rāda...

"Nesaprotu, kāpēc tāds cipars ir!" Margarita Kolosova sašutusi par kontrolsvēršanās rezultātiem

1188.lv

Tev varētu patikt

Ielādējam...