<p></p><p><b>Akne ir viena no biežākajām dermatoloģiskajām slimībām. Akni
var iedalīt pusaudžu un pieaugušo aknē, kas nav viens un tas pats - tās iemesli
var būt dažādi. Kas ir akne, kādas ir atšķirības starp pusaudžu un pieaugušo
akni un kā to ārstēt, stāsta BENU Aptiekas piesaistītā eksperte, Veselības
centrs 4 dermatoloģe, triholoģe Kristīne Poiša un BENU Aptiekas klīniskā
farmaceite Ilze Priedniece.</b></p>

<p>Akne jeb pinnes ir ilgstoša ādas slimība, kura rodas
atmirušās ādas šūnas aizsprostojumu rezultātā. Ādas aizsprostojumi veidojas
matu folikulos, kuros izveidojas pinnes jeb aknes izsitumi. Akni galvenokārt
izraisa palielināta sebuma ražošanās, matu folikulu pastiprināta pārragošanās
un baktēriju savairošanās, skaidro dermatoloģe Kristīne Poiša. Akne var skart
ne tikai seju, bet arī muguru, kaklu, plecus, krūšu kurvi un augšdelmus. Šī
slimība var rasties dažādos vecumos, tādēļ akni var iedalīt pusaudžu un
pieaugošo aknē.</p>

<h2>Galvenās atšķirības</h2>

<p>Protams, galvenā atšķirība starp pusaudžu un pieaugušo akni
ir slimības rašanās vecums. Pusaudžu akne rodas pusaudžu vecumā, kad aktīvi sāk
darboties androgēnie hormoni, kurus ražo virsnieres un dzimumdziedzeri.
Savukārt pieaugušo akni definē kā akni pēc 25 gadu vecuma. Visbiežāk pusaudžu
akne turpinās kā pieaugušo akne, un tikai aptuveni 20% gadījumos pieaugušo akne
sākas pēc 25 gadu vecuma, stāsta dermatoloģe. Pārsvarā gadījumos, kad pusaudžu
akne turpinās kā pieaugušo akne, tā var turpināties arī līdz pat 30 vai pat 50
gadu vecumam.</p>

<p>Pusaudžu un pieaugušo akni var atpazīt arī pēc lokācijas.
Pieaugušo akne vairāk atrodas žokļa daļā, uz kakla un zoda, bet pusaudžu akne
biežāk lokalizējas uz pieres un vaigiem. Dermatoloģe arī uzsver, ka pieaugušā
vecumā āda var būt sausāka nekā pusaudžu vecumā, tādēļ tā var būt jutīgāka pret
aknes lokālajiem ārstēšanās līdzekļiem, kuri mēdz būt sausinoši un kairinoši.
Pusaudžu akne parasti ir ar smagāku gaitu kā pieaugušo akne. Tāpat pusaudžu
aknei biežāk ir raksturīgi nodulāri un cistiski bojājumi, kuri var atstāt
dziļas rētas.</p>

<h2>Dažādie iemesli</h2>

<p>Pieaugušo aknei biežāks rašanās iemesls var būt paaugstināts
androgēno hormonu līmenis asinīs. Katram cilvēkam var būt dažādi iemesli, kādēļ
androgēnie hormoni ir paaugstināti. Piemēram, sievietēm tas var būt saistīts ar
policistisko olnīcu sindromu, kad olnīcas vairāk ražo androgēnos hormonus, vai
arī tas var būt saistīts ar virsnieru slimībām, piemēram, virsnieru
hiperplāziju, vai labdabīgiem vai ļaundabīgiem audzējiem. Bieži vien
paaugstinātu androgēno hormonu līmeni asinīs var atpazīt arī pēc pastiprināta
apmatojuma uz sejas, svarā pieņemšanās, kaut tiek ievērots pareizs uzturs un
fiziskās aktivitātes, kā arī pēc neregulāra menstruālā cikla.</p>

<h2>Ēdiens, fiziskās aktivitātes un stress - vieni no aknes
pastiprinātājiem</h2>

<p>Ikdienas režīms un ēšanas paradumi ir vieni no būtiskākajiem
iemesliem, kādēļ var paaugstināties aknes intensitāte. Ogļhidrātiem bagāti
ēdieni, produkti ar augstu glikēmisko indeksu un piena produkti var stimulēt
tauku dziedzeru aktivitāti, kas var pastiprināt akni. Fiziskās aktivitātes, it
īpaši pie pastiprinātas svīšanas, var veicināt akni, jo veidojas mitra vide,
kas ir labvēlīga baktērijām. Protams, arī stress jeb stresa hormoni, piemēram,
kortizols, var ietekmēt tauku dziedzeru aktivitāti, kas var nākt par sliktu
aknei, stāsta dermatoloģe K. Poiša.</p>

<h2>Aknes ārstēšana un kontrolēšana</h2>

<p>Gan pusaudžu, gan pieaugušo aknei ārstēšanas veids ir
atkarīgs no vecuma, aknes rašanās iemesla, aknes veida un smaguma pakāpes.
Diemžēl akni nav iespējams pilnībā izārstēt, bet to var labi kontrolēt,
izvairoties no jauniem izsitumiem pat uz vairākiem gadiem, uzsver dermatoloģe
K. Poiša.</p>

<p>Akni var kontrolēt gan ar iekšēji, gan ārēji lietojamiem
līdzekļiem un medikamentiem. Aknes kontrolēšanai svarīgi ir izvēlēties
piemērotus ādas kopšanas līdzekļus atbilstoši ādas tipam un aknes stāvoklim.
Svarīgi izvēlēties līdzekļus, kas paredzēti aknes skartai ādai, kas nenosprosto
poras. Labi būtu arī izvēlēties produktus, kas nesatur krāsvielas un
smaržvielas, kas var būt potenciāli kairinātāji jau tā sakairinātai ādai,
iesaka klīniskā farmaceite I. Priedniece. Lai attīrītu ādu, jāizvēlas saudzīgi
un maigi attīrīšanas līdzekļi, piemēram, micelārais ūdens, putas un putojoša
želeja. Kopšanai var izvēlēties krēmus, fluīdus, serumus pret pinnēm, melnajiem
punktiem, poru sašaurināšanai un ādas mitrināšanai. Aknes gadījumā ādas
veselībai arī noderēs D, A, C un E vitamīns, cinks un Omega-3 taukskābes.</p>

<p>Dermatoloģe K. Poiša atgādina, ka pie speciālistiem ir
jāvēršas jau agrā vecumā, lai uzzinātu par pareizu ādas kopšanu, tīrīšanu un
konsultētos par pareizajiem kopšanas līdzekļiem ādai. Tāpat ir svarīgi
atcerēties, ka, ja aknei vairs nepalīdz aptiekās iegādājamie speciālie aknes
kopšanas līdzekļi, ir jāvēršas pie speciālistiem pēc padoma ārstēšanai ar
recepšu medikamentiem, lai piemērotu atbilstošu terapiju un izvairītos no aknes
rētu veidošanos nākotnē.</p>

<h2>Akne un saules aizsardzība</h2>

<p>Ikviena āda ir jāsargā no saules un nedrīkstam aizmirst, ka
aknes gadījumā ādas aizsardzība ir ļoti būtiska, uzsver BENU Aptiekas klīniskā
farmaceite I. Priedniece. Aknes skartas ādas aizsardzībai ir jāizvēlas
piemēroti vieglas tekstūras aizsarglīdzekļi, piemēram, fluīdu veidā ar SPF
30-50. Fluīds ādu gan mitrinās, gan aizsargās pret saules kaitīgo ietekmi.</p>

<p>Lai aizsardzība būtu efektīva, SPF saturošie līdzekļi ir
jālieto pareizi! Saules aizsarglīdzekļi ir jāuzklāj ādai 20-30 minūtes pirms
atrašanās saulē, kā arī tos nepieciešams uzklāt atkārtoti ik pēc divām stundām
un uzklāt atkārtoti pēc peldēšanās vai pastiprinātas svīšanas.</p>

<p>Siltākā laikā ādās komforta atjaunošanai noderēs arī
izsmidzināmie termālie ūdeņi ar nomierinošām un mitrinošām īpašībām. Bez tam
aknes gadījumā jāizvēlas piemērota dekoratīvā kosmētika, kas neveicina poru
aizsprostošanos, un vakarā tā noteikti rūpīgi jānotīra.</p><p></p>

Ādas kopšana

Veselības aprūpe

Veselība 

Akne ir viena no biežākajām dermatoloģiskajām slimībām. Akni var iedalīt pusaudžu un pieaugušo aknē, kas nav viens un tas pats - tās iemesli var būt dažādi. Kas ir akne, kādas...

Pusaudžu un pieaugušo akne - atšķirības, iemesli, ārstēšana

Tev varētu patikt

Ielādējam...