Vieglie grieķu salāti ir lieliska maltīte, ja vēlies
saglabāt savu figūru slaidu, justies paēdusi, bet nepieēsties. Ļoti ātri un
viegli pagatavojami salāti, burtiski dažās minūtēs. Sastāvdaļas receptē norādītas
uz 1 personas porciju. Pats labākais – Tu vari variēt ar to daudzumu pēc sirds
patikas! <h2>Nepieciešams:</h2><ul><li>Salātu mix, aptuveni 2 saujas</li><li>1/3 paprika</li><li>5 – 6 ķiršu tomātiņi</li><li>¼ sarkanais sīpols</li><li>70g Fetas siers</li><li>5 – 6 melnās olīvas</li><li>Olīveļļa, sāls, pipari, smalcināti ķiploki pēc garšas</li></ul><h2>Pagatavošana:</h2>



















Papriku iztīra no sēklām, sagriež kubiciņos. Sakapā sīpolu,
ripiņās sagriež olīvas. Kubiciņos sagriež arī sieru, pārgriež uz pusēm tomātiņus,
visas sastāvdaļas sajauc kopā ar salātiem, pievieno 2 ēd.k. olīveļļu, šķipsnu
sāli un pārējās garšvielas.<h2>Lasi arī:</h2><ul><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/superdietiskie-garnelu-graudaina-biezpiena-salati/4991"> Superdiētiskie</a>
garneļu – graudainā biezpiena salāti</li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/pupinu-salati-ar-skinki-viegla-recepte-satigai-maltitei/5056">Pupiņu
salāti</a> ar šķiņķi – viegla recepte sātīgai maltītei</li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/zalie-smutiji-energijai-tievesanai-veselibai-receptes/5169">Zaļie
smūtiji</a> enerģijai, tievēšanai, veselībai – receptes</li></ul>

Receptes

Vieglie grieķu salāti ir lieliska maltīte, ja vēlies saglabāt savu figūru slaidu, justies paēdusi, bet nepieēsties. Ļoti ātri un viegli pagatavojami salāti, burtiski dažās minūtēs. Sastāvdaļas receptē norādītas uz 1...

Recepte: vieglie grieķu salāti

Tev varētu patikt

Ielādējam...