Mairis Briedis aizrāda Aleksandrai Kurusovai par viņas kustībām boksa treniņā

Bijusī dejotāja, batutu fitnesa trenere un šova "Slavenības. Bez filtra" dalībniece Aleksandra Kurusova nolēmusi atbrīvoties no sakrātajām negatīvajām emocijām, dodoties uz boksa treniņu pie boksera un Rīgas domes deputāta Maira Brieža.Ierodoties sporta klubā, Aleksandra neslēpj satraukumu, atzīstot, ka jūtas gluži kā pirms eksāmena. Lai gan kustība viņai nav sveša, bokss ir kas pavisam jauns. :Ar boksu esmu vizuāli uz tu, bet praktiski – uz lielo jūs. Šī ir mana pirmā nopietnā nodarbība," viņa atklāj Mairim.Briedis jau no pirmajām minūtēm liek saprast, ka treniņš nebūs viegls. Kad Aleksandra lūdz solījumu viņu "baigi nemocīt", Mairis atbild tieši: <blockquote>To, ka es tevi nesitīšu, es varu apsolīt. Bet to, ka nemocīšu – nē.</blockquote>Treniņš sākas ar iesildīšanos – skriešanu, soļošanu un koordinācijas vingrinājumiem. Mairis regulāri labo Aleksandras kustības, norādot uz roku pozīciju un stāju. Brīžiem viņš arī pasmejas, kad Aleksandra iekrīt nepareizā pozā: "Nesēdies, ko tu kā pīle sēdi? Tu arī pa ielu tā staigā?"Aleksandra smejas, taču atzīst, ka jūtas neierasti. <blockquote>Parasti esmu tā, kas dod struškas, liek pie vietas un trenē. Šoreiz ir mazliet savādāk,</blockquote>viņa saka, piebilstot, ka, neskatoties uz dejotājas un fitnesa treneres pieredzi, boksa kustības prasa pavisam citu ķermeņa kontroli. "Man teorētiski koordinācijai vajadzētu būt kārtībā, bet kaut kas nav," secina Aleksandra. Darbojoties ar boksa pamatiem, Mairis uzsver vienkāršību un precizitāti. "Mēs netaisām lielas kustības. Tikai iztaisnojam roku. Roku pie galvas – aizsargātai," viņš rāda un skaidro, Kurusovai un piebilst: "Tev ir spēcīgs ķermenis, bet tu nemāki viņu izmantot."Aleksandra pati atzīst, ka, izpildot vingrinājumus, iekšēji jūtas neveikli. "Visu, ko viņš liek darīt, es it kā daru, bet man pašai šķiet, ka izskatos tizli," viņa saka. Lasi arī!

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/aleksandra-kurusova-saskata-jaunas-iespejas-liepaja-iespejama-batuta-fitnesa-studijas-filiale/59077">Aleksandra Kurusova saskata jaunas iespējas Liepājā: iespējama batuta fitnesa studijas filiāle</a>

 

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/man-pilnigi-elpa-aizravas-aleksandra-kurusova-sanem-belzienu-taisni-pa-pieri-no-maira-brieza/58958">"Man pilnīgi elpa aizrāvās!" Aleksandra Kurusova saņem belzienu taisni pa pieri no Maira Brieža</a>

 

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/vins-bija-magnets-cilvekiem-aleksandra-kurusova-par-martina-freimana-neparasto-harismu/58388">"Viņš bija magnēts cilvēkiem." Aleksandra Kurusova par Mārtiņa Freimaņa neparasto harismu</a>

Mairis Briedis

Slavenības

Aleksandra Kurusova

Izklaide

Bijusī dejotāja, batutu fitnesa trenere un šova "Slavenības. Bez filtra" dalībniece Aleksandra Kurusova nolēmusi atbrīvoties no sakrātajām negatīvajām emocijām, dodoties uz boksa treniņu pie boksera un Rīgas domes deputāta Maira...

"Tu arī pa ielu tā staigā?" Mairis Briedis "pavelk uz zoba" Aleksandru Kurusovu

1188.lv

Tev varētu patikt

Ielādējam...