"Akna ir šokā!" Smēķēšanas atmešana Karalkinu ģimenei sagādā citus veselības izaicinājumus

Realitātes seriāla "Ģimene burkā" dalībnieku Vendijas un Pāvela Karalkinu ģimenē smēķēšanas atmešana nesusi ne vien gandarījumu par uzvaru pār vīra 35 gadus ilgo atkarību, bet arī citus nopietnus izaicinājumus veselībai. Cigarešu radīto tukšumu Pāvels pašlaik aizstāj ar pārmērīgu saldumu patēriņu, dažās dienās notiesājot pat kilogramu konfekšu. Pēdējās asins analīzes atklāj satraucošu ainu, kas signalizē par nepieciešamību pēc tūlītējām izmaiņām dzīvesveidā.Smēķēšanas atmešana ievērojami mainījusi arī uztura ēdienkarti, savulaik kārotās cigaretes aizstājot ar dažāda veida našķiem. Arī šobrīd pāris piesēdis atvilkt elpu no pavasara darbiem āra nojumē, kur Pāvelam ir pīppauze ar konfektēm. Viņš neslēpj, ka pēdējā laikā ievērojami pieaudzis patērēto saldumu daudzums:<blockquote>Trīs, četrās dienās es apēdu kilogramu konfektes, jā!</blockquote>Lielais saldumu patēriņš pēc smēķēšanas atmešanas Vendiju dara bažīgu. Viņa atzīst, ka tādējādi pieaug ne vien lieki izdevumi, bet arī citi veselības riski. Vendija neslēpj, ka arī viņai šobrīd ir sarežģīti turēties pretī saldumu kārdinājumiem, lai aizstātu cigareti, taču tuvojošās bodibildinga sacensības ir teicama motivācija sekmīgi turēties pie iesāktā kursa:

<blockquote>Grūtākais atmešanas posmā ir nesākt rīt! Pat, ja negatavotos sacensībām, es tomēr censtos sevi kontrolēt, jo, kā es skatos, tā kā, ar Pāvelu – tas mani biedē!</blockquote>Viņa atzīst, ka pēc smēķēšanas atmešanas jau jūt krietni mazāku aizkaitinājumu, taču par sevi liek manīt palielināta apetīte. Tāpat Vendija prāto, ka, iespējams, vairs neizjūt krasas asinspiediena svārstības, savukārt Pāvelam uzlabojusies oža.Pāris neslēpj, ka šobrīd izjūt vienotu atbalstu smēķēšanas atmešanā. Ģimenes galva iepriekš smēķēja vairāk nekā 35 gadus, taču šobrīd par maksā augstu cenu par kaitīgā ieraduma atmešanu ar saldumiem. Pāvels neslēpj, ka šobrīd izjūt satraukumu kāpt uz svariem:<blockquote>Uz svariem kāpt man bail, tāpēc ka es redzu kā vēders man jau ir mazliet vairāk nekā bija, tāpēc bail...nē, nē, nē! Uz svariem nē! Negribu!</blockquote>Vendija skaidro, ka pārmērīgais saldumu patēriņš jau šobrīd atstāj negatīvas sekas uz vīra veselību, īpaši ietekmējot sirds un asinsvaru sistēmu. Sieva ļoti raizējas par Pāvela veselību un atgādina par viņa būtisko lomu ģimenē: "Mans vīrs man ir svarīgs! Es viņu mīlu un arī bērnam viņš ir vajadzīgs." Viņa uzsver, ka tie nav pārspīlējumi, bet gan reāli signāli vīra vesalībai:<blockquote>Tūlīt paskatīsimies kāda, tad ir realitātē ar tām Pāvela analīzēm. Tas nav pārspīlējums...tā ir – tiešām! Man ir jau tā, ka valoda raustās no tā, ka es tās ieraudzīju.</blockquote>Vīra asins analīžu rezultāti rāda, ka glikozes rādītāji šobrīd aizvien ir nemainīgi, kā arī teju pusgada laikā ar uztura palīdzību izdevies samazināt zema blīvuma holesterīna daudzumu. Vienlaikus analīzēs redzams, ka viens no rādītājiem, kas ievērojami pārsniedz normu, ir trliglicerīdi. Vendija norāda, ka šis rādītājs liecina par aknu aptaukošanos – tā vairs nespēj filtrēt toksīnus no organisma. Vendija vienkāršoti saka: "Īsāk runājot, ir lielas ziepes!" Vēlāk Vendija sīkāk skaidro veselības problēmu cēloņus:<blockquote>Pāvela akna ir šokā! Pāvela akna vienkārši nezina, ko ar to darīt! Saldumi, ātrie milti – baltie, apstrādātie – tur vēl Dievs viņu zina, kādi margarīni un kas tur vēl tiem cepumiem un barankām klāt!</blockquote>Kaut arī sieva dienas garumā rūpējas par Pāvela ēdienreizēm un sabalansētu uzturu, iestājoties krēslai, viss mainās. Vendija atzīst, ka tumsas aizsegā vīrs uzņem pārāk daudz ogļhidrātu, saldumu un pārstrādāta cukura. Viņa atgādina, ka arī jaunības gadi ir paskrējuši, tādēļ nopietni jādomā par veselību. Aizkadrā viņa piebilst:<blockquote>Var jau tās konfektes ēst arī, lai atmestu smēķēšanu, bet, nu, ne jau tādos daudzumos! Var ēst riekstiņus vakarā, bet, nu, ne jau tādos daudzumos!</blockquote>Vendija secina, ka ir laiks spert nākamo soli cīņā ar jaunajiem veselības izaicinājumiem. Viņa pauž atbalstu – ja divu mēnešu laikā ir izdevies sekmīgi atmest smēķēšanu, tad arī ar paaugstināto triglicerīdu daudzumu izdosies sekmīgi cīnīties.Dzīvo līdzi reālu ģimeņu patiesajiem stāstiem un attiecību līkločiem pašmāju attiecību realitātes seriālā <a target="_blank" href="https://play.1188.lv/pasmaju-tv-sovi/gimene-burka-1/">"Ģimene burkā"</a> no pirmdienas līdz ceturtdienai plkst. 17:55 kanālā 360!Lasi arī:

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/drama-gulbenes-tirdzina-vendija-karalkina-strupi-atsaka-nolaist-cenu-vecai-tantei/65061">Drāma Gulbenes tirdziņā: Vendija Karalkina strupi atsaka nolaist cenu "vecai tantei"</a>

 

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/vendija-karalkina-izbrake-vira-kandidaturu-darbam-gimenes-saimnieciba-nebutu-ar-mieru-pienemt/64967">Vendija Karalkina izbrāķē vīra kandidatūru darbam ģimenes saimniecībā: "Nebūtu ar mieru pieņemt!"</a>

 

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/ka-dzivot-karalkinu-gimene-neslepj-izmisumu-par-degvielas-cenu-kapumu/64892">"Kā dzīvot?" Karalkinu ģimene neslēpj izmisumu par degvielas cenu kāpumu</a>

 

<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/acis-krit-ara-no-pieres-karalkinu-gimene-sakusies-izmisiga-cina-ar-atkaribu/64138">"Acis krīt ārā no pieres!" Karalkinu ģimenē sākusies izmisīga cīņa ar atkarību</a>

Veselīgs uzturs

Smēķēšanas atmešana

Veselība

Ģimene

Karalkinu ģimene

Realitātes seriāls "Ģimene burkā"

Domas

Realitātes seriāla "Ģimene burkā" dalībnieku Vendijas un Pāvela Karalkinu ģimenē smēķēšanas atmešana nesusi ne vien gandarījumu par uzvaru pār vīra 35 gadus ilgo atkarību, bet arī citus nopietnus izaicinājumus veselībai....

Vendija Karalkina ceļ trauksmi par vīra veselības stāvokli: "Īsāk sakot – lielas ziepes!"

Tev varētu patikt

Ielādējam...