Vai
esi noguris no pastāvīga noguruma, liekā svara un neapmierinātības ar savu
ķermeni? Tu neesi viens! Gandrīz 60% Latvijas iedzīvotāju saskaras ar līdzīgām
problēmām. Bet ir labā ziņa – tu vari mainīt savu dzīvi! 14. oktobrī ziņu un
izklaides portālā <a target="_blank" href="https://play.1188.lv/">1188.lv</a> nonāks jauns raidījums “Atpakaļ par
cilvēku”. Tajā savās zināšanās un vērtīgos ieteikumos ceļā uz veselīgāku un
kvalitatīvāku dzīvi dalīsies iedvesmojošā fitnesa un uztura trenere Madara
Meiere.

Mazkustīgs
dzīvesveids, nepareiza ēšana, aptaukošanās un veselībai kaitīgi ieradumi noved ne
tikai pie dažādām fiziskām saslimšanām un emocionāla izsīkuma, bet arī veicina
priekšlaicīgu nāvi. Kaut arī informācijas par veselīgu dzīvesveidu ir daudz,
statistika ar katru gadu kļūst arvien sliktāka. Kā viens no būtiskiem iemesliem
tiek atzīta zema sabiedrības izglītotība veselīga dzīvesveida jautājumos.
Raidījumā “Atpakaļ par cilvēku” fitnesa un uztura trenere Madara Meiere ne
tikai iedvesmos jaunām pārmaiņām, bet arī vienkāršā un saprotamā veidā
skaidros, kā veiksmīgi transformēt savu ķermeni un prātu, daloties vērtīgā
pieredzē un savās zināšanās. 

“Mēs
visi esam gājuši cauri dažādiem dzīves posmiem, kas vienā vai otrā veidā ir
ietekmējuši mūsu ikdienu, veselību un izskatu. Tomēr nekad nav par vēlu sākt
izturēties pret sevi un savu ķermeni ar cieņu, kādu tas ir pelnījis. Raidījums tapis, lai palīdzētu, iedvesmotu un liktu uzsvaru uz rūpēm par sevi ik dienu,”
stāsta Madara Meiere. 

“Atpakaļ
par cilvēku” mērķis ir sniegt informāciju par veselīgu dzīvesveidu, lai tas
tiktu trenēts gluži kā muskulis un veicinātu kopējo sabiedrības labbūtību un
apzinātību. Raidījuma skatītāji uzzinās, kas jāņem vērā un kādus paradumus
ieviest, lai justos labāk gan fiziski, gan emocionāli, kā stiprināt savu
imunitāti, zaudēt lieko svaru, iegūt skaistu un tonizētu ķermeni, un kā iemācīties
pārvaldīt stresu un uzlabot savu miegu. Tāpat savā pieredzē dalīsies raidījuma viesi,
kuri dalīsies arī savā stāstā par svara zaudēšanas pieredzi.

Atceries,
ka veselīgs dzīvesveids tev ne tikai liks justies labi un enerģiski, bet ir
būtisks ieguldījums tavā nākotnē! Esi savas veselības noteicējs un sāc pozitīvu
pārmaiņu ceļu kopā ar raidījumu "Atpakaļ par cilvēku" no 14. oktobra
katru pirmdienu portālā <a target="_blank" href="https://play.1188.lv/">1188.lv</a>!

mental health

Healthy food

Veselība

Entertainment

Vai esi noguris no pastāvīga noguruma, liekā svara un neapmierinātības ar savu ķermeni? Tu neesi viens! Gandrīz 60% Latvijas iedzīvotāju saskaras ar līdzīgām problēmām. Bet ir labā ziņa – tu...

Madara Meiere palīdzēs transformēt savu ķermeni un prātu jaunā raidījumā "Atpakaļ par cilvēku"

1188.lv

Similar news

Loading...

Loading...