<p>Pēdējā gada laikā bērni kļuvuši mazāk aktīvi, jo liegumi
tikties ar draugiem, kā arī attālinātas mācības ir atstājuši krietnu robu bērnu
fiziskajās aktivitātēs. Lielisks veids, kā bērniem atkal raisīt interesi par fiziskām
aktivitātēm, kā arī piepildīt pilnvērtīgi un jautri laiku, ir apmeklēt sporta
nometni. Atvērtās nometnes no slēgtajām atšķiras ar to, ka tajās var
pieteikties visi interesenti, kas atbilst noteiktai vecuma grupai, savukārt
slēgtās nometnes ir domātas konkrētai mērķauditorijai. Lūk, kur un kādās sporta
nometnēs var piedalīties jebkurš interesents:</p><h2>Fizisko aktivitāšu nometne</h2><p>Dienas nometne, kurā var piedalīties 7 – 16 gadus veci bērni,
plānota Ķekavas novadā. Dienas pirmajā pusē vispārējās fiziskās attīstības
vingrinājumi, dažādas sporta spēles un rotaļas. Pēcpusdienā plānota peldēšanās
un sporta spēles.</p><h2>Vasaras zirgu sporta nometne bērniem Pierīgā</h2><p>Dienas nometne Ķekavā, kurā aicināti piedalīties 8 – 16 gadus
veci bērni, kuriem ir interese par zirgiem. Nometnes laikā bērni mācīsies
darboties komandā, gūs padziļinātu informāciju par zirgu sporta veidiem.
Iemācīsies arī zirgu sacensību nolikumu un etiķeti, kā arī mācīsies saprast
zirga nepieciešamības un labturību, un apgūs praktiskas nodarbības sportā. Nometnes
dalībnieki apmeklēs ekskursiju uz zirgu klīniku vai sporta stalli. </p><h2>Vasaras nometne Albatross - SPORTA
AKADĒMIJA: VESELĀ MIESĀ VESELS GARS</h2><p>Diennakts sporta nometne 7 – 17 gadus veciem bērniem, kas
norisināsies Engurē. Nometnē tiks izveidotas sporta komandas, kas piedalīsies
sacensībās starp sava vecuma grupām. Bērniem ikdienā būs nodrošināta vispārējā
fiziskā sagatavotība un rīta rosmes, kā arī ikdienas radošās rokdarbu
meistarklases. Dalībnieki piedalīsies lekcijās kopā profesionāļiem sportā, būs
iespēja peldēties jūrā audzinātāju pavadībā, iemācīties dažādus trikus. Tiks rīkotas
spēles, konkursi, talantu priekšnesumi un dažādas aktivitātes, arī ballīte ar
papīra šovu un specefektiem, kā arī lāzertags un virtuālās realitātes spēles.
Plānots arī pikniks dabā.</p><h2>Florbola un aktīvās atpūtas nometne</h2><p>Diennakts nometne 8 – 13 gadus veciem bērniem, kas tiks
aizvadīta Tukuma novadā. Nometnes programmā ir iekļautas dažādas sporta
aktivitātes - florbols, futbols, basketbols, badmintons, vieglatlētika u.c..
Tiks apgūtas un nostiprinātas prasmes gan sporta veidos, gan attīstītas katra
jaunieša fiziskās īpašības. Nometnes dalībnieki gan sportos, gan arī strādās
komandās pie dažādiem uzdevumiem. Plānoti vakara pasākumi, pārgājiens. </p><h2>Klinšu kāpējs</h2><p>Dienas nometnes 9 – 11 un 12 – 14 gadus veciem bērniem Rīgā.
Nometnes dalībnieki kopā ar radošiem un pieredzējušiem nometņu vadītājiem
dosies ekskursijās, pārgājienā, kāps kāpšanas sienās un kokos. Nometnē tiks
veicināta bērnu interese par aktīvu un veselīgu dzīves veidu, dalībnieki
mācīsies attīstīt ne tikai savas individuālās spējas, bet arī prasmi
sadarboties grupā. </p><h2>Zirgu Sporta nometne bērniem Pierīgā</h2><p>Dienas nometne 8 – 15 gadus veciem bērniem Ķekavas novadā. Nometnes
dalībnieki mācīsies darboties komandā, gūs padziļinātu informāciju par zirgu
sporta veidiem, apgūs zirgu sacensību nolikumu un etiķeti. Nometnē plānotas praktiskās
sporta nodarbības, ekskursija uz zirgu klīniku vai sporta stalli. Nometnes
dalībnieki mācīsies saprast zirga nepieciešamības, labturību.</p><h2>Sporta un atpūtas nometne "Jūrmala 2021"</h2><p>Diennakts nometne 7 – 16 gadus veciem bērniem Jūrmalā.
Nometnē plānoti karatē un VFS treniņi 2 reizes dienā, sporta spēles (futbols,
basketbols, volejbols, galda teniss, novuss, šahs, dambrete, darts un citi),
teorētiskas karatē nodarbības, atpūta pie jūras, peldēšana, vingrinājumi uz
batuta, karatē video materiāla un jaunāko filmu skatīšana videozālē,
orientēšanas sacensības un citi interesanti spēles un uzdevumi.</p><h2>“ Vecmuiža 2021 – have fun &amp; relax ”</h2><p>Diennakts nometne 7 – 15 gadus veciem bērniem Salacgrīvas
novadā. Katra diena nometnē sāksies ar rīta rosmi, kura satur arī vingrošanas
elementus, bet dienas gaitā plānoti citi treniņi. Ja laikapstākļi būs
labvēlīgi, rīta rosme un viens treniņš notiks ārā – mežā vai stadionā, bet otrs
treniņš - aprīkotā sporta zālē. Lietus gadījumā rīta rosme un abi treniņi notiks
sporta zālē. Brīvajā laikā dalībniekiem ir plānoti dažāda sporta veida treniņi,
tādi kā basketbols, futbols, volejbols, novuss, galda teniss, florbols u.t.t,
kā arī iespējas piedalīties rādošajās darbnīcas - zīmēšanā, sacerējumu
rakstīšanā, veidošanā no dažādiem materiāliem, stafetēs un konkursos, par
kuriem būs iespēja arī saņemt balvas. Tiks organizētas arī stafetes uz liela
piepūšamā batuta. </p><h2>Handbola nometne</h2><p>Diennakts nometne Kocēnu novadā 8 – 17 gadus veciem bērniem un
jauniešiem, kuri vēlas iemācīties spēlēt handbolu, vai arī pilnveidot un
nostiprināt jau apgūtās prasmes, attīstot savas spējas vispusīgajā fiziskajā
sagatavotībā. Nometnes programmā paredzētas handbola un vispusīgās fiziskās
sagatavotības attīstīšanas treniņi kvalificētu un praktizējošu treneru vadībā,
handbola biatlons, Escape Room spēle ar stratēģiskiem komandas prāta uzdevumiem,
meistardarbnīcas, komandu saliedēšanas uzdevumi – lielās spēles komandās brīvā
dabā. Nometnes dalībnieki baudīs arī vakaru pie ugunskura, “skrējienu pēc
miljona”, kino vakaru. Nometnes laikā konkursos un turnīros dalībnieki tiek
apbalvoti ar pārsteiguma balvām.</p><h2>BINDENTI - diennakts piedzīvojumu nometne ''SPORTS man LIKE''</h2><p>Diennakts nometne 10 – 15 gadus veciem bērniem Siguldas
novadā. Nometnes dalībniekiem būs iespēja sportot parkā, zālājā vai smiltīs,
pārspēt savu ātrumu, orientēties laikā, vietā un telpā, pārvarēt šķēršļus un
sasniegt virsotni. Nometne ir paredzēta gan zēniem, gan meitenēm, kas vienmēr
ir gatavi aktīvi kustēties. Nometne tiks uzsākta ar vispārīgā veselības
stāvokļa noteikšanu un slodzes testu fizioterapeita vadībā, kā arī sporta
treneris izvērtēs katra dalībnieka fizisko sagatavotību. Ik dienu plānotas
dažādas vispārīgās attīstības un piedzīvojumu aktivitātes - orientēšanās
apkārtnes takās, meža ekspedīcijas, prāta spēles, šķēršļu joslas, pārgājieni un
sadzīves mācības kopā ar Jaunsardzes centra instruktoru un jaunsargiem, kā arī
daudz kas cits. Savukārt, atpūtas brīžos noteikti mūzika deju ritmiem, vizuālai
baudīšanai kino ar popkornu, lauku pirts apmekējums un sarunas pie ugunskura.</p><p>Informācija tika sagatavota no <a target="_blank"  href="https://nometnes.gov.lv/camps/list">Valsts izglītības satura centra</a> mājaslapā
pieejamās informācijas. </p><h2>Lasi arī:</h2><p></p><ul><li>Cik daudz ikdienā ir <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/padomi/cik-daudz-ikdiena-ir-jasporto-bernam/5374">jāsporto
bērnam</a>?</li><li><a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/padomi/rita-rosme-pieaugusajiem-un-berniem/5308">Rīta
rosme</a> pieaugušajiem un bērniem</li><li>Kā trenēt <a target="_blank"  href="https://www.1188.lv/padomi/ka-trenet-pacietibu-berniem/5330">pacietību</a>
bērniem?</li></ul><p></p><p></p><p>

















































</p><p></p>

Bērnu nometnes

Bērni

Pēdējā gada laikā bērni kļuvuši mazāk aktīvi, jo liegumi tikties ar draugiem, kā arī attālinātas mācības ir atstājuši krietnu robu bērnu fiziskajās aktivitātēs. Lielisks veids, kā bērniem atkal raisīt interesi...

Atvērtās sporta nometnes bērniem

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Ielādējam...