10. oktobrī, kas ir zināma kā Pasaules garīgās veselības diena, pašmāju dziedātāja un radio personība Marta Grigale atklāja, ka viņai ir bijis slikti un ir bijis labi, tāpēc viņa zina, par ko runā - šī iemesla dēl pašmāju slavenība izlēma dalīties ar desmit, viņasprāt, ļoti svarīgiem atgādinājumiem par mūsu garīgo veselību."1. Lai kā arī tu justos, tu drīksti tā justies;2. Mentālās veselības problēmas var skart jebkuru;3. Garīgas slimības ir tikpat īstas kā fiziskas;4. Ne viss ir tā, kā tas izskatās no malas;5. Tu neesi vainīgs, ja saskaries ar mentālās veselības problēmām;6. Tu drīksti lūgt palīdzību;7. Ir ok nevarēt;8. Tu neesi viens - ir cilvēki, kas iet cauri tam pašam, kam tu, un ir cilvēki, kas būs gatavi uzklausīt;9. Esi iecietīgs pret sevi un iecietīgs pret citiem;10. Tas, ka šobrīd ir slikti, nenozīmē, ka vienmēr būs slikti."Madara intervijās ar medijiem ir stāstījusi, ka savas dzīves laikā saskārusies gan ar trauksmi, gan depresiju - viņai ir nācies lietot arī medikamentus, lai kontrolētu šīs slimības. "Virtuāls apskāviens no manis katram, kuram tas šobrīd ir vajadzīgs," piebilda dziedātāja.<a target="_blank" href="https://www.instagram.com/p/CU2e12dIQ21/">https://www.instagram.com/p/CU2e12dIQ21/</a> Kā jau ziņots, 14. jūlijā pasaules pirmizrādi piedzīvo pašmāju mūziķes Martas Grigales "deluxe" albums ar nosaukumu "Lietas, kas joprojām notiek manā galvā". Tajā ir publicētas ekskluzīvas singlu versijas no izpildītājas 2020. gada rudenī klajā laistā albuma. Līdzās pērn izdotā albuma "Lietas, kas notiek manā galvā" oriģinālā ieraksta deviņām dziesmām, "deluxe" izdevumā iekļauta klausītāju iemīļotā dziesma "Drāma" jaunās skaņās (ar mūziķa Tambura Pesto līdzdalību), dziesmas "Atkal tu" akustiskā versija, jau iepriekš izdotais singls "Prom" (piedaloties dziedātājai Patrishai), kā arī divas pavisam jaunas kompozīcijas: "Atpakaļ uz priekšu" un "Dejot".Zemāk atradīsi dziesmas "Atpakaļ uz priekšu" mūzikas video. Vairāk par pašmāju slavenībām meklē <a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/kategorija/izklaide/15">1188 Izklaides sadaļā</a>!Iemet aci arī te:<ul><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/amuna-davis-gatavs-dalities-par-pardzivoto-depresiju/5186">Amuna Davis gatavs dalīties par pārdzīvoto depresiju</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/ka-atpazit-depresiju/7693">Kā atpazīt depresiju?</a></li><li><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/padomi/kas-ir-trauksme-un-panikas-lekmes-un-ka-ar-tam-cinities/4593">Kas ir trauksme un panikas lēkmes, un kā ar tām cīnīties?</a></li></ul>

“STV Pirmā!”, SIA Helio Media

Garīgā veselība

Influenceri

Izklaide

10. oktobrī, kas ir zināma kā Pasaules garīgās veselības diena, pašmāju dziedātāja un radio personība Marta Grigale atklāja, ka viņai ir bijis slikti un ir bijis labi, tāpēc viņa zina,...

Dziedātāja Marta Grigale: Garīgas slimības ir tikpat īstas kā fiziskas

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Ielādējam...

Dziedātāja Marta Grigale: Garīgas slimības ir tikpat īstas kā fiziskas

Raksts tapis sadarbībā ar

Raksts tapis sadarbībā ar

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Ielādējam...