Cilvēkiem ar jutīgu ādu mūsu klimata ziemas var kļūt īstu pārbaudījumu – šajā laikā ādai jāpielāgojas ne tikai jāpielāgojas krasām temperatūras un mitruma līmeņu svārstībām ārā un iekštelpās, bet šogad savu ietekmi atstāj arī nepieciešamība regulāri nēsāt maskas.
Estētiskās medicīnas speciāliste, Dr.Med. Olga Zaikovska raidījumā “Māmiņu klubs” atklāj, ka biežākās ādas problēmas, kas saasinās ziemā ir akne (pinnes), seborejisks dermatīts (zvīņošanās ap degunu un muti) un rozācija jeb apsārtums.
Taču jebkuram, ne tikai jutīgas ādas īpašniekiem, ziemas periodā būtu ieteicams pievērst uzmanību tās kopšanai. Ādas kopšanas “zelta standarts” – nomazgāt, tonizēt, mitrināt – arī ziemā ir nemainīgs. Vienīgi ieteicams mitrināšanai izvēlēties biezākas konsistences krēmu. Tāpat par labu nāks, ja izvēlēsities serumu un krēmu, kura sastāvā ir C vitamīns, hialuronskābe vai/un kolagēns.
Speciāliste silti iesaka neaizmirst arī par citām jūtīgām vietām – rokām, pēdām, lūpām, visa ķermeņa mitrināšanu. Speciālistes padomus ādas kopšanas līdzekļus izvēlē, kā arī simpātiskās divu bērnu māmiņas Agneses pieredzi šajā jautājumā meklējiet šajā video!
Skatieties arī:
Kādas pazīmes liecina, ka bērna organismā trūkst dzelzs ?
Kā pareizi saģērbt zīdaini pastaigai ziemā ?
Vai latviešiem būtu papildus jālieto D vitamīns ?