<p></p><p>Veselīgi
<a target="_blank"  href="https://play.1188.lv/pasmaju-tv-sovi/gimene-burka-1/brikmanis_atzistas_-_savulaik_pelnijis_naudu_ar_matu_krasosanu-317273/http://">mati </a>ir ne tikai skaisti, tie liecina arī par labiem visa organisma veselības
rādītājiem. Tiesa, pat veseli mati izkrīt un vietā aug jauni. Taču pārāk
apjomīga matu izkrišana gan ir pamats raizēm, turklāt šī problēma var skart gan
sievietes, gan vīriešus. Nesen skandālu raisījušais kautiņš uz
"Oskaru" pasniegšanas skatuves kā skaļš notikums vienlaikus
aktualizēja jautājumu par slimību, kuras rezultātā cilvēks zaudē matus -
alopēciju. Ja matu izkrišana ir patiešām ievērojama un tam grūti rast loģisku
izskaidrojumu, noteikti vajadzētu vērsties pie speciālista, lai saprastu, kādēļ
tā notiek un ko darīt lietas labā," saka "Mēness aptiekas"
farmaceite Linda Fevraļeva.</p>

<p>"Matu
daudzums uz galvas ir atkarīgs no vairākiem faktoriem - iedzimtības,
dzīvesveida, slimībām, uzņemtajām uzturvielām, ikdienā lietotajiem
medikamentiem. Svarīgi ir arī matu kopšanas paradumi un atbilstošu matu
kopšanas līdzekļu izvēle. Ir normāli, ja ikdienā izkrīt 20 līdz 100 matu, par
to nevajadzētu uztraukties. Taču, ja matu izkrišana ir patiešām ievērojama un
tam grūti rast loģisku izskaidrojumu, noteikti vajadzētu vērsties pie
speciālista, lai saprastu, kādēļ tā notiek un ko darīt lietas labā," saka
"Mēness aptiekas" farmaceite Linda Fevraļeva un uzsver, ka matu izkrišana
nesākas tāpat vien - ir jāmeklē iemesls, kāpēc matu apjoms strauji samazinās.
Statistika liecina, ka, piemēram, minētā alopēcija dzīves laikā skar 1,7%
cilvēku - tas nozīmē, ka uz vienu miljonu iedzīvotāju tie ir 17 000 cilvēki.
Arī šī slimība skar jebkuras vecuma grupas pacientus, ieskaitot bērnus un
pusaudžus. Kādi mēdz būt iemesli, kas var veicināt matu izkrišanu!</p>

<h2>Nepilnvērtīgs
uzturs</h2>

<p>Ja mati sāk
izkrist krietni vairāk nekā ir normāli, vispirms ir vērts pārskatīt savu
ēdienkarti un to pilnveidot vai, iespējams, domāt arī par kāda uztura
bagātinātāja papildu lietošanu, lai nodrošinātu organismu ar iztrūkstošajiem
vitamīniem un minerālvielām matu veselībai svarīgā keratīna sekmīgai
sintezēšanai.</p>

<p>"Uztura
bagātinātājam vajadzētu saturēt A, C, D vitamīnu, B grupas vitamīnus, cinku,
silīciju, magniju, dzelzi, varu, selēnu, kolagēnu. Piemēram, selēna un cinka
savienojums ir populārs arī daudzos imūnsistēmas normālas darbības
nodrošināšanai paredzētos uztura bagātinātājos, kas var palīdzēt aizsargāt
organismu no oksidatīvā stresa un līdz ar to arī saglabāt matu veselību. Kas ir
oksidatīvais stress? Mainoties videi, organismā rodas stress, piemēram, izejot
no mājām aukstā ziemas dienā vai pretēji - karstā saulē, mati (ja tie nav
aizsegti) tirk pakļauti stresam, kā rezultātā var kļūt trausli," skaidro
farmaceite.</p>

<h2>Lietotie
medikamenti</h2>

<p>Matu
izkrišana var būt saistīta arī ar dažu medikamentu lietošanu. "Medikamenti,
pēc kuru lietošanas var rasties šāda problēma, ir ķīmijterapijas, pretvēža
preparāti, dažādi antidepresanti, iekšķīgi lietojamas tabletes sēnīšu
novēršanai un daudzas citas zāles. Gadījumā, ja viena no medikamenta
blakusparādībām ir matu izkrišana, noteikti nepieciešams līdzteku šim
medikamentam uzņemt vitamīnus, kas var mazināt problēmu," skaidro Linda
Fevraļeva.</p>

<h2>Pārslimots
Covid-19</h2>

<p>Pārslimots
Covid-19 pašlaik ir diezgan izplatīts matu izkrišanas cēlonis. Tādā gadījumā,
līdzteku uztura paradumu pārskatīšanai un pilnvērtīgas ēdienkartes ieviešanai,
ieteicams lietot imūnsistēmas normālu darbību stimulējošus uztura bagātinātājus.</p>

<h2>Matiem
noderīgi uztura bagātinātāji</h2>

<p>Dažkārt,
vēloties darīt visu sava organisma labā (turklāt gūt ātru rezultātu), ar uztura
bagātinātāju lietošanu var pārcensties. Farmaceite brīdina: "Ja lieto
vairākus vitamīnus un minerālvielas, no kuriem viens ir, piemēram, tieši matu
veselībai, noteikti jākonsultējas ar farmaceitu vai pašam jāpārliecinās par šo
uztura bagātinātāju sastāvu - tajos esošo vielu devām nevajadzētu pārsniegt
diennaktī pieļaujamās normas robežas. Vitamīnu un/vai minerālvielu pārdozēšana
dažkārt var izraisīt nevēlamas blakusparādības."</p>

<h2>Īpaša
vērība - ikdienas matu kopšanas līdzekļiem</h2>

<p>Rūpēs par
<a target="_blank"  href="http://https://play.1188.lv/pasmaju-tv-sovi/gimene-burka-1/agrita_atkal_maina_matu_krasu-317262/">matu veselīgumu </a>un matu izkrišanas samazināšanu ieteicams izvelēties matu
kopšanas līdzekļus - šampūnu, kondicionieri, balzāmu, kas satur matiem
nozīmīgus elementus, piemēram, selēnu, B grupas vitamīnus, cinku. Talkā var
ņemt arī losjonu pret matu izkrišanu, nelielu tā daudzumu iemasējot tīrā galvas
ādā un matos. Losjoni parasti satur dažādus vitamīnus, kas atdzīvina matus un
to spīdumu, stimulē augšanu.</p>

<p>• A
vitamīns - novērš matu izkrišanu, reģenerē matus un galvas ādu.</p>

<p>• B grupas
vitamīni - stimulē matu augšanu.</p>

<p>• H
vitamīns - stiprina asinsvadus ap mata folikulu, stimulē matu augšanu, veicina
pareizu matu un galvas ādas funkcionēšanu.</p>

<p>Iecienīts
līdzeklis pret matu izkrišanu ir šampūns un toniks ar kofeīnu - tas aizsargā
matu saknes no hormona testosterona negatīvās ietekmes. Šampūns satur arī
cinku, niacīnu un sojas ekstraktu genisteīnu, kas nodrošina matu augšanu.</p>

<h2>Ampula
matiem? Jā!</h2>

<p>"Ampulu
pret matu izkrišanu sastāvā ir placentas ekstrakts, kas stiprina matu saknes,
biotīns jeb B7 vitamīns, kas novērš matu izkrišanu un šķelšanos, uzlabo matu
struktūru un stimulē jaunu matu augšanu, var būt arī ir dažādi vitamīnu
kompleksi (visbiežāk - B grupas), kas uzlabo barības vielu piegādi matu
sīpoliņam, stimulē augšanu, atbild par veselīgu mata struktūru, novērš seboreju
un citus galvas ādas iekaisumus, kas var veicināt matu izkrišanu. Nereti ampulu
sastāvā izmanto:</p>

<p>• kviešu
dīgstu eļļu, kas kavē galvas ādas priekšlaicīgu novecošanos, nostiprina to un
piešķir matiem elastību un mīkstumu;</p>

<p>• bambusa
dzinumus, kas stimulē kolagēna un elastīna sintēzi - reģenerē un uzlabo matu
elastību, mitrina un izlīdzina matus;</p>

<p>• rīsu
proteīnu, kas notur mitrumu galvas ādā, mitrina, izlīdzina uzlabo matu
kvalitāti;</p>

<p>• nātru un
sarkanā pipara ekstraktus, kas palielina matu apjomu.</p>

<p>Ampulas
saturu uzklāj uz izmazgātām, mitrām matu saknēm, maigi un rūpīgi iemasē to
galvas ādā, izķemmē, neizskalo, ļauj matiem izžūt. Ieteicams lietot katru otro
dienu vienu mēnesi. Pēc tam rezultāta uzturēšanai ampulas var lietot vienu
divas reizes nedēļā."</p>

<h2>Kompleksa
pieeja - labāks rezultāts</h2>

<p>Mūsdienās
ir daudz dažādu veidu kā cīnīties ar pastiprinātu matu izkrišanu. Lai process
būtu veiksmīgs un mati atgūtu iepriekšējo apjomu, nepieciešams parūpēties par
tiem gan iekšķīgi, uzņemot visus organisma veselībai nepieciešamos vitamīnus un
minerālvielas, gan ārīgi, izvēloties piemērotākos līdzekļus pret matu
izkrišanu. Ja tas nelīdz un matu izkrišana turpinās, zaudētais matu daudzums ir
uzkrītoši pamanāms, noteikti jādodas pie ārsta speciālista.</p>

<p>"Jāņem
vērā, ka matu izkrišana var būt arī nopietnas slimības, ko svarīgi
diagnosticēt, simptoms. Pastāv, piemēram, perēkļveida matu izkrišana, ko
uzskata par autoimūnu slimību, autoimūns tireoidīts, atopiskais dermatīts un
citas slimības. Tikai speciālists var uzstādīt diagnozi un noteikt atbilstošu
ārstēšanu," saka farmaceite Linda Fevraļeva.</p><p>Interesanti:</p><p><a target="_blank"  href="http://https://play.1188.lv/pasmaju-tv-sovi/slavenibas-bez-filtra-6/magone_pieversusies_skaistumkopsanai-317340/">Magone pievērsusies skaistumkopšanai</a></p><p><a target="_blank"  href="http://https://play.1188.lv/pasmaju-tv-sovi/kad-vinas-satiekas-2/elina_didrihsone_par_savu_maksligo_skaistumu-339669/">Elina Didrihsone stāsta par savu mākslīgo skaistumu</a></p><p><a target="_blank"  href="http://https://www.1188.lv/padomi/efektiva-kefira-maska-matu-apjomam/5868">Kefīra maska matu apjomam</a></p>





<br><p></p>

Mati

Skaistumam

Veselīgi mati ir ne tikai skaisti, tie liecina arī par labiem visa organisma veselības rādītājiem. Tiesa, pat veseli mati izkrīt un vietā aug jauni. Taču pārāk apjomīga matu izkrišana gan...

Kādi mēdz būt iemesli matu izkrišanai

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Ielādējam...