Jūs lietojat novecojušu pārlūkprogrammu, lapas funkcionalitāte var nedarboties. Mēs iesakām atjaunot Jūsu pārluprogrammu.

Markus Riva sporto septiņas dienas nedēļā

Markus Riva, ekrānuzņēmums

Markus Riva, ekrānuzņēmums

Dziedātājs Markus Riva ir gatavs padalīties ar to, kā sevi ikdienā uztur lieliskā formā. Kā izrādās Markus septiņas dienas nedēļā sporto.

Markus Riva ikdienas sporta ritmā iederas - sporta zāle, peldēšana, crossFit vai vienkārša pastaiga. Dziedātājs uzsver, ka katru dienu kaut kas fizisks noteikti ir jāpadara.

Runājot par to, vai viņam ir īpaša ēdienkarte, dziedātājs stāsta, ka tajā ir svaiga un dabīga pārtika. Mēģina izvairīties no pusfabrikātiem un ātro restorānu piedāvātiem ēdieniem. Protams, ka gadās arī viesoties tur - tad viņš izvēlas kādu vegānu burgeri vai kartupeļus frī.

Mākslinieks iesaka vairāk piedomāt pie tā, kas ir uz šķīvja ēdienreizē.

Markus Riva atgādina, ka nu jau vegāns ir trīs gadus un tas nav noticis tāpēc, ka tas ir moderni, bet gan tāpēc ka rūpējas par savu veselību.

Vairāk lasi:


Ielādējam...

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

Ielādējam...

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...