Daudziem var šķist – ja nedzeru
katru dienu, tad man ar alkoholu problēmu nav. Tomēr alkoholisms ir daudz
komplicētāka problēma, nekā tikai iedzeršanas biežums vai regularitāte. 

<h2>Pazīmes, ka kļūsti atkarīgs no alkohola: </h2>

<ul><li>Tu sāc slēpt alkoholu dažādās vietās mājās; </li><li>Tu dzer vienatnē;</li><li> Mainās draugu un paziņu loks – priekšroka tiek
dota kompānijām, kurās iedzeršana ir norma;</li><li>Attieksme pret personīgo higiēnu un ārējo
izskatu kļūst pavirša un nevīžīga;</li><li>Sāc melot par izdzertā alkohola daudzumu,
samazinot to;</li><li>Tevi piemeklē īslaicīgi atmiņas zudumi jeb tā
sauktās “black-out” brīži;</li><li>Kļūsti noslēgts un noslēpumains;</li><li>Iedzeršana kļūst par nepieciešamību, lai
pārdzīvotu dienu;</li><li>Meklē dažādus attaisnojumus, lai iedzertu –
gribas relaksēties, bez alkohola nav jautri utt.;</li><li>Izvairies no situācijām, kurās skaidri zini, ka
alkohols nebūs pieejams un iedzeršana tiks uzlūkota negatīvi;</li><li>Sāc ignorēt savus pienākumus un vairs nejūti
atbildību par svarīgām lietām;</li><li>Doma, ka nevarēsi iedzert, tev rada stresu un
paniku;</li><li>Mainās tavs raksturs un personība - parādās
viegla aizkaitināmība un straujas garastāvokļa maiņas;</li><li>Jūti izteiktas izmaiņas organismā pēc alkohola
lietošanas jeb paģiru sindromu;</li><li>Nevēlēšanās un nespēja pārtraukt dzert;</li></ul>

<h2>4 jautājumi, kas palīdzēs saprast situācijas nopietnību un sagatavoties
risināt problēmu: </h2>

<ol><li>Vai
kādreiz ir bijusi sajūta, ka nepieciešamas pārtraukt lietot alkoholu pavisam
vai darīt to mazāk?</li><li>Vai
tevi kaitina apkārtējie, kuri kritizē tavus dzeršanas paradumus?</li><li>Vai
kādreiz esi juties slikti vai vainīgs par to, ka iedzēri?</li><li>Vai
kādreiz ir bijusi situācija, ka pirmā lieta, ko izdari no rīta ir iedzer –
vienalga vai lai nomierinātu nervus, uzlabotu garastāvokli vai cīnītos ar
paģirām? </li></ol>







Ja vismaz uz 2 jautājumiem
atbildēji apstiprinoši, vēlams meklēt profesionālu palīdzību – pieteikt
konsultāciju pie psihiatra vai narkologa. 

Speciālisti no “<a target="_blank" href="https://www.lasamed.lv/" title="Link: http://www.lasamed.lv/?utm_source=1188&amp;utm_medium=homepage&amp;utm_campaign=catalog">Lasa Med</a>” uzsver,
ka cilvēks, kurš sirgst ar alkoholismu, nav neveiksminieks, bet gan pacients,
kuram nepieciešama palīdzība. Tāpēc medicīnas centrā ir iespēja saņemt
profesionālu, mūsdienīgu ārstniecisko pieeju no pieredzējušiem un kvalificētiem
speciālistiem.

Atkarības

Alkohols

Veselība 

Daudziem var šķist – ja nedzeru katru dienu, tad man ar alkoholu problēmu nav. Tomēr alkoholisms ir daudz komplicētāka problēma, nekā tikai iedzeršanas biežums vai regularitāte. Pazīmes, ka kļūsti atkarīgs...

15 pazīmes, kas liecina - nepieciešams ārstēties no alkoholisma

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Ielādējam...