Jūs lietojat novecojušu pārlūkprogrammu, lapas funkcionalitāte var nedarboties. Mēs iesakām atjaunot Jūsu pārluprogrammu.

Saturs turpināsies pēc reklāmas

28 idejas aktīvai un jautrai atpūtai ar ģimeni skolēnu brīvlaikā

Foto: Kosmosa izziņas centrs Cēsīs

Foto: Kosmosa izziņas centrs Cēsīs

Pavasaris ir laiks, kad mostas gan daba, gan paši vēlamies rosīties un doties piedzīvojumos, tāpēc "Multimetode - bērnudārzs un zinību centrs" kopā ar privātās pirmsskolas izglītības iestādes "Māja" audzinātājām piedāvā dažādas idejas, lai kvalitatīvi un aizraujoši pavadītu laiku ģimenes lokā skolēnu brīvlaikā.

Dabas baudīšanai

1. Līgatnes dabas takas

Bērnudārza "Māja" bērni ļoti ir iecienījuši Līgatnes dabas takas. Līgatnes dabas takās iespējams baudīt gan svaigu gaisu un mieru, gan iepazīt Latvijas savvaļas dabu - dzīvniekus un putnus. Takas stiepjas gar Gauju, četru līdz piecu kilometru garumā, ar atšķirīgām grūtības pakāpēm. Pastaigas laikā var novērot dažādus savvaļas dzīvniekus un putnus. Dabas un meža zvēru apskatei nepieciešamas vidēji divas līdz trīs stundas. Ieeja par maksu. Vairāk informācijas meklē šeit.

2. Geocaching entuziastiem - Kubesele trail. Kaupo uzkalniņš. Kubeseles ala

"Multimetode - bērnudārzs un zinību centrs" ģimenēm ļoti saistoši liekas brīvā laika pavadīšana ar geocaching elementiem. Viena no iemīļotām takām ir Kubesele taka netālu no Siguldas, aptuveni 3,6 km un to izstaigāt aizņem vidēji divas līdz trīs stundas. Slēpņu konteineri ir dažāda izmēra un noslēpti atšķirīgos veidos. Kokos jākāpj nebūs, tie pārsvarā ir bērniem draudzīgi un domāti visai ģimenei. Taka ved gar Gauju un tās garumā būs iespēja apskatīt gleznainas ainavas un dabas apskates objektus, piemēram, avotiņus un alas. Tāpat pa ceļam būs arī vietas, kur iestiprināties un sarīkot pikniku.

Slēpņu taka ir pieejama bez papildus maksas visiem geocaching aplikācijas lietotājiem. Vairāk informācijas meklē šeit.

3. Carnikavas promenāde

Carnikavas promenāde ir 2018.gada nogalē atklāta pastaigu vieta Carnikavā. Tā klāta ar cieto segumu apmēram divu kilometru garumā. Taka ved cauri priežu mežam līdz jūrai - ērta pastaigas vieta arī vecākiem ar ratiņiem. Lai iedvesmotu promenādes apmeklētājus dzīvot veselīgāk, takas garumā izvietota informācija ar aicinājumu vingrot dabā. Vairāk informācijas meklē šeit.

4. Kolkas raga priežu taka

Šī pastaigu taka ir 1,2 kilometru gara un atrodas Slīteres Nacionālajā parkā, Kolkā. Apļveida pastaigas laikā jūtams jūras tuvums, un pa ceļam atrodas arī skatu tornis, kurā iespējams uzkāpt. Ja ir vēlēšanās pastaigu padarīt garāku, to var izdarīt, turpinot iet gar jūru. Vairāk informācijas meklē šeit.

5. Dzintaru mežaparks

Dzintaru mežaparks Jūrmalā paredzēts gan aktīvās, gan mierīgās atpūtas cienītājiem. Parkā iespējams gan pavadīt laiku kopā ar bērniem, ģimeni un draugiem, gan sportot un izbaudīt priežu gaisu. Parkā atrodas skatu tornis, rotaļu laukumi dažāda vecuma bērniem, celiņi skrituļslidotājiem un gājējiem, skeitparks un strītbola laukumi. Parks darbojas visu gadu. 10 minūšu pastaigas attālumā ir arī pludmale, kurā baudīt jūras gaisu un mieru.

6. Ieriķu dzirnavas

Ieriķu dzirnavās izveidota dabas taka, kas sevī iemieso dabas spēku. Tās ir neskartas latviskās dabas caurvīts parks Amatas novadā, Gaujas Nacionālā parka teritorijā, kuram cauri plūst straujākā Latvijas upe Melderupe. Ieriķu dzirnavu ūdenskritumi izveidojušies tieši pastaigu takas ietvaros. Vairāk informācijas meklē šeit.

7. Ogres Zilie kalni

Ogres Zilo kalnu dabas takas vijas caur skaistu priežu mežu, lai gan takas mēdz būt kalnainas un ar dažām kāpnēm, tomēr maršrutu iespējams izplānot tā, lai varētu iziet arī ar ratiem. Ejot pa dabas takām var apskatīt ezeru, kas iekrāsojas zilzaļā krāsā, uzkāpt 20 metru augstā skatu tornī, no kura var apskatīt Ogres pilsētu, Ikšķili un, ja laika apstākļi ir skaidri un bez mākoņiem - var redzēt arī Rīgu.

8. Latvijas valsts mežu dabas parks Tērvetē

Latvijas valsts mežu dabas parks Tērvetē ir viena no tūristu iecienītākajām un ģimenei draudzīgākajām vietām Latvijā. Tērvetes dabas parkā var nokļūt Pasaku pasaulē, kas sastāv no Sprīdīša zemes, Rūķu ciemata un rūķu pilsētas Čiekures, atrakciju laukuma, Pasaku meža, kā arī Kurbada zemes. Iespējams izbraukt ar Pasaku bānīti. Parka apskatei nepieciešamas vismaz trīs stundas. Vairāk informācijas meklē šeit.

9. Iepazīstieties ar dzīvnieku dažādību

Ja saule aiz loga lutina, ir skaidrs, ka tas ir īstais laiks, lai dotos uz kādu no Latvijas zooloģiskajiem dārziem. Ģimenes lokā apmeklējiet Rīgas zooloģisko dārzu, zoodārza filiāli "Cīruļi", Rakši Zoo, Eksotisko dzīvnieku parku Dundagā, Atpūtas vietu "Buki" Ventspils novadā, fermu un restorānu "Strauss un Kaza" Kuldīgas pusē, Safari parku "More" Siguldas novadā, Zoo "Brieži" Ropažu pusē, Trušu dārzu "Zaķīši" Amatas novadā, Mini Zoo "Dobuļi" Bauskas novadā, JuRita mini ZOO Balvu pusē vai Aglonas Briežu dārzu, lai redzētu dzīvniekus, kurus Latvijas savvaļā bieži nesastapt. Interesanti būs visiem, neatkarīgi no vecuma.

10. Atklājiet riteņbraukšanas sezonu

Pavasara brīvlaiks ir lielisks laiks, lai no velosipēdiem notrauktu putekļus un atsāktu izbraucienus. Pirms dodaties ceļā, neaizmirstiet veikt divriteņu apkopi. Pārliecinieties, vai riepas un citas detaļas pēc ziemas pārtraukuma ir braukšanas kārtībā. Veidojiet šo kā kopīgu piedzīvojumu un dodieties izbraucienā pa mīļākajiem maršrutiem vai atklājiet jaunus. Varat ieplānot kādu piknika pieturu. Maršrutu idejas meklē šeit.

11. Izbaudiet dabas daudzveidību

Lai iepazītu Latvijas un pasaules augus, piedāvajam doties uz Nacionālo Botānisko dārzu Salaspilī vai Latvijas Universitātes botānisko dārzu, kā arī patiesiem dabas pētniekiem iesakām apmeklēt Latvijas Nacionālo dabas muzeju. Vairāk informācijas meklē šeit.

12. Dodieties nakts pārgājienā

Baudi dabas skaistumu un skaņas arī tumsā, paņemiet līdzi lukturīšus un dodieties vēlā vakara vai nakts pārgājienā sev zināmā apkārtnē, iededziet ugunskuru un baudiet mirkļa burvību.

Vēstures un zinātnes izpētei

13. Latvijas Dzelzceļa vēstures muzejs

Apmeklējot muzeju, var gūt ceļojuma sajūtas, uzzināt, kā vada vilcienu kustību un darbojas dažādas ierīces. Ģimenes ar bērniem muzejā var izzināt dzelzceļu darbībā, izpētīt stacijas dežuranta darbu, iekāpt vagonā un klausīties mazbānīša stāstus, skatīties filmas, kā arī rotaļāties un atpūsties. Vairāk informācijas meklē šeit.

14. Laimas šokolādes muzejs

Kuram gan negaršo šokolāde? Laimas šokolādes muzejā iespējams doties izzinošā ceļojumā un noskaidrot, kā senie acteki izmantoja kakao pupiņas. Izsekot kakao pupiņu ceļam no kakao koka līdz veikala plauktam un uzzināt, kā sākās saldumu rūpniecība Latvijā. Iepazīt vēsturiskos saldumu iepakojumus un izpētīt, kuri no tiem laika gaitā mainījušies vismazāk un daudz ko citu. Vairāk informācijas meklē šeit.

15. Rīgas Motormuzejs

Muzeja ekspozīcija ir aizraujošs un interaktīvs stāsts par unikālām automašīnām, ievērojamiem cilvēkiem un vēsturiskiem notikumiem. Rīgas Motormuzejā apskatāma daudzveidīga senās tehnikas kolekcija no visas pasaules, kas stāsta par auto industrijas attīstību 20.gadsimtā. Pašreiz muzejā izvietoti vairāk nekā 100 senie spēkrati. Vairāk informācijas meklē šeit.

16. Kosmosa izziņas centrs Cēsīs

Centrā ir iespēja iepazīties ar interaktīvu ekspozīciju: kosmosa izpētes attīstību, dzīvošanu ārpus Zemes, astronauta fizisko un garīgo veselību u.c. Katra tēma sniedz iespēju gan lieliem, gan maziem izzinošā veidā iepazīt: dabaszinātnes, tehnoloģijas, inženierzinātnes un matemātikas jomas caur kosmosa tēmu. Kosmosa izziņas centra ekspozīcija sniedz aizraujošu un bagātīgu mācību pieredzi, iepazīstot kosmosa jomas daudzveidību. Vairāk informācijas meklē šeit.

17. Zinātnes centrs Vizium Ventspilī

Vizium ar vairāk nekā 80 interaktīviem un izglītojošiem eksponātiem, tai skaitā radošajām darbnīcām un zinātnes šoviem, var aizraujošā veidā iepazīt zinātni un uzzināt par tādām tēmām, kā fizika un matemātika, modernās tehnoloģijas un programmēšana, veselīgs dzīvesveids, cilvēks un sevis izzināšana, ģeogrāfija u.c. Pirmsskolas vecuma apmeklētājiem ir iespēja parotaļāties Mazo pētnieku galerijā, kur ikviens ar savu spēļu bankas karti var iepirkties pārtikas veikalā, uzpildīt degvielu, kā arī iejusties mazo būvnieku lomā un spēlēties ar ūdens atrakciju! Vairāk informācijas meklē šeit.

18. Zinātnes centrs "Tehnoannas pagrabi" Rīgā

Zinātnes centrs "Tehnoannas pagrabi" ir interaktīvs ceļojums sajūtu pasaulē ikvienam tā apmeklētājam - gan lielam, gan mazam. Tas ir viens no mazākajiem zinātnes centriem pasaulē un atšķiras no tiem ar īpašu atmosfēru un oriģināli izgatavotiem eksponātiem. Ekspozīcijā apvienojas māksla, zinātne un rotaļlietu pasaule ar mērķi - atmodināt radošu izziņas garu katrā apmeklētājā. Vairāk informācijas meklē šeit.

Aktīvā atpūta iekštelpās

19. Izbaudiet ūdens relaksāciju

Gremdējoties atmiņās par vasaru, atpūtu ūdenī iespējams baudīt vairākās vietās Latvijā, piemēram, Ventspils ūdens piedzīvojumu parkā, "Līvu akvaparkā" Jūrmalā, Hotel Jūrmala Spa un Baltic Beach Hotel&Spa baseinos un SPA zonās. Atcerieties, ka ūdens noder gan relaksācijai, gan arī palīdz attīstīt veselīgu ķermeni, kā arī norūdīties!

20. Atpūtieties aktīvi iekštelpās

Ja pavasaris ar patīkamiem laikapstākļiem nelutina, tad iesakām doties uz kādu no Rīgā pieejamajiem izklaides parkiem, kuros neatkarīgi no vecuma katrs bērns un jaunietis radīs prieku. Rīgā to iespējams darīt "Golfiņš" spēlē vai pavadīt laiku kādā no izklaides parkiem, piemēram, "Adventica", "Adventures zone", "Apollo SkyPark", "Jump space", "MaryMaris", "Spot" u.c. Neaizmirsti pirms parka apmeklējuma aprunāties ar bērnu par drošību un noteikumiem!

21. Uzspēlējiet piklbolu

Piklbols ir ātra spēle, kas apvieno tenisa, badmintona un galda tenisa elementus. Tas ir ārkārtīgi populārs rakešu sporta veids, daļēji tāpēc, ka tam nav nepieciešams daudz aprīkojuma un to ir ļoti viegli iemācīties un spēlēt. To spēlē uz lielā badmintona izmēra (6.10 x 13.41 m) laukuma ar tenisa tipa tīklu, karbona raketēm un perforētu plastmasas bumbiņu. Piklbols ir arī visstraujāk augošais sporta veids ASV un citur pasaulē. Lai arī tā vēsture sākās 1960.gadā, tā popularitāte izauga Covid laikā, kad cilvēkiem bija nepieciešamas drošas fiziskās aktivitātes un socializēšanās. Vairāk informācijas meklē šeit.

Kultūras entuziastiem

22. Putnu dziesmas. Raimonda Paula un Guntara Rača koncertuzvedums

Īpaši ģimenēm un mūsu mazajiem skatītājiem piedāvājam apmeklēt Raimonda Paula un Guntara Rača jauno dziesmu programmu "Putnu dziesmas". kuru koncertos visā Latvijā izpildīs bērnu vokālais ansamblis "Dzeguzīte" un tautas deju ansamblis "Dzintariņš". Kopā ar ar aktieriem Jāni Kirmušku vai Edgaru Liporu un Sandiju Misiku uzzināsim dažādu putnu stāstus. Vairāk informācijas un biļetes meklē šeit.

23. Leļļu teātra apmeklējums

Visbiežāk pašus mazākos skatītājus teātra pasauli iepazīstina, sākot tieši ar Leļļu teātri. Leļļu teātra māksla piedzīvo īstu renesansi visā pasaulē un saista arvien dažādāku paaudžu skatītāju prātus un sirdis. Šīs māksla pārdzīvojums dāvā ko tādu, ko nevar aizstāt, uzburt neviens cits. Varbūt ir laiks bērnus iepazīstināt ar to? Biļetes un repertuārs pieejams šeit.

24. Kino laiks

Parasti frāzi "kino laiks" izmanto tad, ja laikapstākļi nav tie patīkamākie. Tādā gadījumā iesakām doties uz kādu no Rīgas kinoteātriem - "Forum Cinemas", "Apollo kino", "Cinamon" vai kādu citu. Ar repertuāru un seansu laikiem var iepazīties kinoteātru mājaslapās.

25. Mazo pavāru skoliņa

Kulinārija arī ir sava veida kultūra. Mazo pavāru skoliņas mērķis ir caur ēst gatavošanu ļaut bērniem iepazīt un iemīlēt veselīgu uzturu. Nodarbībās bērni darbojas kopā ar vadītāju Lauru Grēviņu, bez vecāku klātbūtnes. Vairāk informācijas meklē šeit.

Laiks mājās

Esam apkopojuši arī dažas aktivitātes, ko iespējams darīt ģimenes lokā, neizejot no mājām.

26. Galda vai prāta spēļu vakars ar draugiem vai ģimeni

Tas ir lieliski, ka galda spēles Latvijā kļuvušas ļoti iecienītas, un skolēnu brīvlaiks ir īstais laiks, kad izcelt no plaukta arī kādu varbūt jau noputējušu spēli. Galda spēļu vietā var likt arī puzles vai spēlēt dažādas prāta spēles, galvenais, lai to darāt kopā!

27. Kopīga maltīšu gatavošana

Izvēlieties ēdienu, kuru varat pagatavot kopā ar visu ģimeni. Nav svarīgi vai tās ir brokastis, pusdienas vai vakariņas, svarīgākais, lai katrs var piedalīties ēdiena pagatavošanā. Protams, pārliecinieties, ka nažu, rīves un citu priekšmetu izmantošana ir droša un atbilst bērna vecumam!

28. Virtuālās ekskursijas

Izmēģiniet virtuālās ekskursijas uz muzejiem, dabas rezervātiem vai citām interesantām vietām visā pasaulē ar interneta palīdzību. Virtuāli var apskatīt, piemēram, Rundāles pili, kā arī citas vietas, ko pēc tam varat ieplānot apskatīt arī dabā.

Ideju, ko darīt skolēnu brīvlaikā ir daudz, taču svarīgākais ir atbilstoši saģērbties un izvēlēties piemērotākos maršrutus, kas atbilst bērnu vecumam. Neaizmirstiet ieplānot arī veselīgas maltītes, jo jebkādas izklaides, vai tās būtu pastaigas vai kāda izklaides parka apmeklēšana, radīs izsalkumu!

Foto: Kosmosa izziņas centrs Cēsīs

Foto: Kosmosa izziņas centrs Cēsīs

Saturs turpināsies pēc reklāmas
Saturs turpināsies pēc reklāmas

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...

Ielādējam...

Loading...
Loading...
Loading...
Loading...
Saturs turpināsies pēc reklāmas