
Atslodzes dienas. Foto:Andres Ayrton, Pexels.com
Ievērot atslodzes dienas pēc mēness fāzēm ir lietderīgi gan tiem, kas vēlas uzlabot savu vispārējo veselības stāvokli, gan, protams, arī tiem, kam svarīgi atbrīvoties no liekā svara. Atslodzes dienās vēlams ēst ļoti maz un vieglu ēdienu vai atturēties no ēdiena.
Atslodzes dienas februārī:
No 5. februāra pulksten 08:28 līdz 6.februāra pulksten 08:28
No 13. februāra pulksten 12:01 līdz 14. februāra pulksten pulksten 00:01
No 19. februāra pulksten 21:06 līdz 20. februāra pulksten 21:06
No 27. februāra pulksten 04:05 līdz 27. februāra pulksten 16:06
Noderīgi:
Atslodzes dienas. Foto:Andres Ayrton, Pexels.com