<p></p><p>“Nekādas zāles vai ierīces nepalīdzēs, ja mums nav pareizi
sakārtots dienas režīms” – saka bijusī ezotēriķe, biorezonanses
praktiķe Agija Virse. Lai arī katrs esam individuāli, tomēr, pēc viņas
izklāstītās teorijas, organisma optimālai funkcionēšanai nepieciešamais režīms
visiem ir vienāds. Katram diennakts laikam ir piesaistīts noteikts ķermeņa
meridiāns, kas savukārt atbild par noteikta orgānu, kuriem katram ir savas
vajadzības. </p>

<p>Aijas Virses austrumu tradicionālajā medicīnā un bioritmu zinībās
balstītais ideālais dienas plāns visdrīzāk ka nepatiks cilvēkiem “pūcēm”, taču
ar to der iepazīties un varbūt tomēr aizgūt kādu ieradumu produktīvākai dienai
un labākai pašsajūtai. </p>

<p>Labākais pamošanās laiks saskaņā ar cilvēku bioritmiem ir no 5 līdz 7, un
šajā laikā arī ieteicams veikt savus pozitīvos rīta rituālus, piemēram, jogu,
meditāciju, lasīšanu, dienasgrāmatas rakstīšanu, vai citus. </p>

<p>Laikā no 7 līdz 9 ir pirmo reizi jāpaēd, kaut vai pavisam nedaudz,
jo šajā laikā jāaktivizē kuņģa darbība. Savukārt nākamās divas stundas ir vislabākais
laiks, lai koncentrētos, tādēļ no 9 līdz 11 ir vērts ieplānot dienas svarīgākos
uzdevumus. </p>

<p>Galveno ēdienreizi jāieplāno laikā no 11 līdz 13, un pēc
ražīga rīta cēliena šai laikā labi noderētu arī pastaiga. Pēc vieniem dienā
dabisks ir enerģijas kritums un gandrīz visiem šai laikā nāk miegs, tādēļ, ja ir
iespēja, nenāktu par sliktu arī īsa nosnaušanās. </p>

<p>Otrs dienas produktīvākais laiks ir no 15 līdz 17, kad labi
veicas dažādi darbi un arī mācības. </p>

<p>Kā vislabāk pavadīt vakara stundas, līdz cikiem noteikti
jāaiziet gulēt, kā arī – kurā diennakts stundā vislabāk aprūpēt un ārstēt katru
ķermeņa orgānu, uzzināsit noskatoties <a target="_blank" >1188 Play </a>video</p>





Skatieties arī: <p></p><div><a target="_blank"  href="http://https://play.1188.lv/pasmaju-tv-sovi/horoskopi-un-zilesana-28/pieci_vienkarsi_panemieni_ka_attirit_pasam_savu_auru-375555/">5 svarīgākās lietas mūsu veselībai un labsajūtai </a></div><div><br></div><div><a target="_blank"  href="http://https://play.1188.lv/pasmaju-tv-sovi/horoskopi-un-zilesana-28/cik_daudz_patiesiba_zvaigznu_karte_redz_astrologs_skaidro_andris_racs-374240/">Ko zvaigžņu kartēs redz astrologi ? </a></div><div><br></div><div><a target="_blank"  href="http://https://play.1188.lv/pasmaju-tv-sovi/horoskopi-un-zilesana-28/magone_nozelo_ka_viriesu_izvele_palavusies_uz_horoskopa_saderibu-374700/">Magone nožēlo, ka vīriešu izvēlē paļāvusies uz horoskopiem</a> </div>

“STV Pirmā!”, SIA Helio Media

Garīgā veselība

Miegs

Izklaide

“Nekādas zāles vai ierīces nepalīdzēs, ja mums nav pareizi sakārtots dienas režīms” – saka bijusī ezotēriķe, biorezonanses praktiķe Agija Virse. Lai arī katrs esam individuāli, tomēr, pēc viņas izklāstītās teorijas,...

Kāpēc nevajadzētu gulēt ilgāk par septiņiem?

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Ielādējam...

Kāpēc nevajadzētu gulēt ilgāk par septiņiem?

Raksts tapis sadarbībā ar

Raksts tapis sadarbībā ar

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Ielādējam...