Mazinām muguras sāpes ar jostas palīdzību

Mazuļa celšana, autiņbiksīšu nomaiņa un mazulīša ielikšana gultiņā – visas šīs darbības rada papildus slodzi māmiņas mugurai, kā rezultātā mugura izjūt diskomfortu un pat sāk sāpēt.Reizēm šīs sāpes var atvieglot speciāla josta, kas piemērota muguras lejasdaļai – to drīkst nēsāt katru dienu, bet ne ilgāk par 10 stundām dienā.Kā atvieglot šīs sāpes, skaidro farmaceite Egija Jēkabsone:"No muguras sāpēm nav neviens pasargāts – tās izjūt gan pieaugušie, gan arī pat bērni.Runājot par jostām svarīgi būtu atcerēties, ka katram cilvēkam ir savs izmērs – tāpēc ir ļoti svarīgi izvēlēties savam izmēram atbilstošu jostu. Pirms tam vajadzētu izmērīt savu vidukļa apkārtmēru – tas palīdzēs piemeklēt piemērotāko jostu."Kādus medikamentus lietot sāpju novēršanai, skaties video!Lasi arī:<a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/ka-risinat-saspringtu-muskulu-problemu-ko-veicina-mazkustigs-dzivesveids-skaidro-farmaceits/16529">Kā risināt saspringtu muskuļu problēmu, ko veicina mazkustīgs dzīvesveids? Skaidro farmaceits</a><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/apdegums-griezta-bruce-sasitums-ka-rikoties-dazadu-sadzives-traumu-gadijuma/14899">Apdegums, griezta brūce, sasitums – kā rīkoties dažādu sadzīves traumu gadījumā?</a><a target="_blank" href="https://www.1188.lv/zinas/akupunktura-tavai-veselibai/12469">Akupunktūra Tavai veselībai</a>

“STV Pirmā!”, SIA Helio Media

Muguras sāpes

Sieviete

Medicīna

Veselība

Mazuļa celšana, autiņbiksīšu nomaiņa un mazulīša ielikšana gultiņā – visas šīs darbības rada papildus slodzi māmiņas mugurai, kā rezultātā mugura izjūt diskomfortu un pat sāk sāpēt. Reizēm šīs sāpes var...

Mammai sāp mugura! Kā rīkoties?

1188.lv

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Ielādējam...

Ielādējam...

Mammai sāp mugura! Kā rīkoties?

1188.lv

Raksts tapis sadarbībā ar

Raksts tapis sadarbībā ar

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Ielādējam...

Ielādējam...