Latvijas olimpieši iedvesmo skolēnus dzīvot veselīgāk

Lai mudinātu jauniešus ēst veselīgāk, vairāk kustēties un
saprast, cik svarīga ir aktīva dzīvesveida nozīme, Latvijas olimpieši šonedēļ
dodas uz skolām reģionos. Šodien sportisti viesojās Ogres novada Meņģelē, kur
kopā ar skolēniem runāja par veselīgu uzturu, dienas režīmu un fiziskajām
aktivitātēm, vēsta 360 Ziņas.

Taurupes pamatskolas Mazozolu filiāles skolēni atzina, ka
šādas tikšanās palīdz nostiprināt skolā iegūtās zināšanas. Jaunieši stāstīja,
ka iemācījušies vairāk par uztura nozīmi, cukura daudzumu dzērienos un miega
režīma sakārtošanu. Daudzi arī atzina, ka pasākuma laikā piedalījušies
sportiskos uzdevumos un sajutuši motivāciju vairāk kustēties.

Sportisti norādīja, ka bērni labi zina, kas ir veselīgs
dzīvesveids, tomēr bieži pietrūkst gribasspēka to īstenot ikdienā. Olimpieši
uzsvēra, ka galvenais ir regulāras kustības un sabalansēts uzturs, kā arī
atbalsts no ģimenes un skolotājiem.

Vieglatlēts Patriks Gailums sacīja, ka viņu pašu ceļš uz
sportu sācies tieši skolā, un uzsvēra – arī šodien katram bērnam ir tādas pašas
izvēles, kādas savulaik bijušas olimpiešiem. Cīkstone Elma Zeidlere piebilda,
ka daudzviet laukos sporta iespēju joprojām ir maz, tāpēc nepieciešams vairāk
interešu pulciņu un motivējošu iniciatīvu.

Divkārtējais olimpiskais čempions BMX riteņbraukšanā Māris
Štrombergs atzina, ka sports palīdzējis viņam dzīvē noturēties uz pareizā ceļa.
Viņš jauniešiem vēlējis atrast savu aizraušanos — ne vienmēr sportā, bet
jebkurā jomā, kas dod prieku un virzību.

Tikšanās noslēgumā bērni atzina, ka olimpiešu stāsti viņus
iedvesmojuši un likuši noticēt, ka arī no mazām vietām iespējams sasniegt
lielus mērķus.

Latvijas Olimpiskā komiteja aicina skolēnus visā Latvijā
piedalīties konkursā, kurā jāizveido sava sportiskā komandas spēle, cīnoties
arī par balvām. Vairāk informācijas – LOK mājaslapā.

Skolēni

Sports

Veselīgs dzīvesveids

360 Ziņas

Lai mudinātu jauniešus ēst veselīgāk, vairāk kustēties un saprast, cik svarīga ir aktīva dzīvesveida nozīme, Latvijas olimpieši šonedēļ dodas uz skolām reģionos. Šodien sportisti viesojās Ogres novada Meņģelē, kur kopā...

Olimpiešu viesošanās Taurupes skolēnus iedvesmo pievērsties veselīgam dzīvesveidam

1188.lv

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Ielādējam...

Ielādējam...