<p></p><p>Menstruācijas ir
dabiska un normāla daļa no sievietes dzīves cikla, taču daudzām jaunām
sievietēm tās diemžēl saistās ar izteiktām sāpēm un diskomfortu. Šo parādību
medicīniski sauc par dismenoreju jeb sāpīgām <a target="_blank"  href="https://menesreizes.lv/">mēnešreizēm</a>.
Lai gan sāpīgas mēnešreizes ir ļoti izplatītas, tas nenozīmē, ka ar tām
vienkārši jāsamierinās. <a target="_blank"  href="https://www.dinsbergasklinika.lv/">Dinsbergas klīnika</a> atgādina, ka ikvienai
sievietei, kura cieš no sāpīgām menstruācijām, ir vērts iedziļināties sāpju
cēlonī, lai labāk izprastu savu ķermeni un zinātu, kad nepieciešams meklēt
ārsta palīdzību. </p>

<h2>Kas īsti izraisa menstruāciju sāpes?</h2>

<p>Menstruāciju sāpes,
kas mēdz parādīties vēdera lejasdaļā, muguras rajonā vai starpenē dažas dienas
pirms menstruācijām, intensitātē variē no viegla diskomforta līdz izteiktām
spazmām, kas ietekmē ikdienas pašsajūtu un darbaspējas. Pamatā izšķir divus dismenorejas
veidus – primāro un sekundāro. Primārā dismenoreja visbiežāk novērojama  jaunām, nedzemdējušām sievietēm, kurām nav
konstatētas ginekoloģiskas saslimšanas. Šīs sāpes parasti sākas pusaudžu
vecumā, neilgi pēc menstruāciju sākuma, un laika gaitā mēdz mazināties, īpaši
pēc dzemdībām, kad dzemde kļūst elastīgāka un dzemdes kakla kanāls nedaudz
paplašinās. Savukārt par sekundāro dismenoreju varam runāt tad, ja aiz sāpēm
slēpjas konkrēta ginekoloģiska saslimšana. Šajā gadījumā sāpes parasti sākas
vēlākā vecumā, tās var būt ilgstošākas, pastiprināties laika gaitā un bieži
vien tās pavada arī citas sūdzības, kā spēcīga asiņošana vai sāpes dzimumakta
laikā.</p>

<h2>Hormonālie un fizioloģiskie <a target="_blank"  href="https://menesreizes.lv/">menstruāciju</a>
sāpju iemesli</h2>

<p>Visbiežākais
dismenorejas iemesls jaunām sievietēm ir dzemdes saraušanās, kas palīdz izvadīt
dzemdes gļotādu menstruāciju laikā. Šo procesu regulē hormoniem līdzīgas vielas
prostaglandīni, kuru paaugstināts daudzums izraisa spēcīgākas kontrakcijas un
līdz ar to arī sāpes. Jaunām, nedzemdējušām sievietēm dzemdes muskulatūra ir
stingrāka, un  organismā esošais
prostaglandīnu līmenis mēdz būt īpaši augsts, tāpēc kontrakcijas var būt
intensīvākas. Būtisku lomu šajā jautājumā spēlē arī kopējais hormonu līdzsvars.
Estrogēna un progesterona nelīdzsvarotība, īpaši estrogēna pārsvars, var
pastiprināt dzemdes jutīgumu. Šādos gadījumos sāpes bieži pavada arī citas
pazīmes, kā vēdera pūšanās, nogurums, galvassāpes un emocionāls svārstīgums. </p>

<h2>Anatomiskas dzemdes īpatnības</h2>

<p>Dažām sievietēm
dzemdes stāvoklis ir nedaudz saliekts uz aizmuguri (retrovertēta dzemde). Šī
anatomiskā variācija nav patoloģija, tomēr menstruāciju laikā dzemde var spiest
uz blakus esošajiem orgāniem, izraisot sāpes muguras lejasdaļā. Sāpju iemesls
var būt arī šaurs dzemdes kakla kanāls, kas kavē menstruālā šķidruma izplūšanu,
kā rezultātā dzemde saraujas spēcīgāk un sāpes kļūst izteiktākas. Tāpēc jaunām,
nedzemdējušām sievietēm sāpes mēdz būt izteiktākas nekā tām, kuras jau
dzemdējušas.</p>

<h2>Ginekoloģiskas saslimšanas</h2>

<p>Kā iepriekš minēts,
dažkārt <a target="_blank"  href="https://menesreizes.lv/">sāpīgas
mēnešreizes</a> var būt arī signāls par kādu veselības problēmu.
Piemēram, endometriozi jeb stāvokli, kad dzemdes gļotādai līdzīgi audi atrodas
ārpus dzemdes, izraisot iekaisumu un spēcīgas sāpes. Vai arī adenomiozi, kas ir
līdzīga saslimšana, tikai šajā gadījumā dzemdes iekšējā kārta ieaug pašā
dzemdes muskulī, radot spiedošas sāpes un spēcīgu asiņošanu. Sāpes var liecināt
arī par dzemdes miomu klātbūtni vai iegurņa iekaisuma slimību (PID), kas bieži
rodas pēc dzimumorgānu infekcijām un var radīt sāpes gan menstruāciju laikā,
gan starp tām.</p>

<h2>Sava loma arī dzīvesveidam un iedzimtībai</h2>

<p>Svarīga nozīme ir
arī dzīvesveidam un emocionālajam fonam. Stress, miega trūkums, emocionāla
spriedze un trauksme var palielināt muskuļu saspringumu un pastiprināt sāpju
uztveri. Nepietiekams uzturs vai magnija un B grupas vitamīnu trūkums var
veicināt spazmas, bet smēķēšana, pārmērīgs kofeīna patēriņš un mazkustīgums
ietekmē asinsriti iegurnī, saasinot simptomus. Tomēr nereti sāpju cēlonis var
būt arī iedzimtība, proti, ja mātei vai māsai bijušas ļoti sāpīgas <a target="_blank"  href="https://menesreizes.lv/">mēnešreizes</a>, pastāv liela iespējamība, ka
līdzīgas sūdzības būs arī citām ģimenes sievietēm.</p>

<h2>Kad vērsties pie ginekologa?</h2>

<p>Lai gan sāpīgas
mēnešreizes bieži tiek uzskatītas par normu, tās nedrīkst ignorēt. <a target="_blank"  href="https://www.dinsbergasklinika.lv/">Dinsbergas
klīnika</a> speciālisti uzsver, ja sāpes ir spēcīgas, traucē ikdienas
dzīvi vai laika gaitā kļūst izteiktākas, ir svarīgi vērsties pie ginekologa.
Ārsts palīdzēs noskaidrot iemeslu, izvērtēs, vai tas saistīts ar dabisku
fizioloģisku procesu, vai nepieciešama ārstēšana, un ieteiks piemērotākos
risinājumus – no dzīvesveida korekcijām līdz medikamentozai vai hormonālai
terapijai.</p><p></p>

''I.Dinsbergas ārsta prakse''

Veselības centrs ''Dinsbergas klīnika'', ginekoloģijas klīnika

Veselības centrs  ''Dinsbergas klīnika'', estētiskā medicīna

Veselības centrs ''Dinsbergas klīnika'', Dienas stacionārs

Veselības centrs ''Dinsbergas klīnika'', laboratorijas pakalpojumi

Veselības centrs ''Dinsbergas klīnika''

Veselības centrs ''Dinsbergas klīnika'', ārstnieciskā masāža

Veselības centrs ''Dinsbergas klīnika'', fizioterapija

Veselības centrs  ''Dinsbergas klīnika'', proktoloģija

Ginekologs

Sieviete

Veselība 

Menstruācijas ir dabiska un normāla daļa no sievietes dzīves cikla, taču daudzām jaunām sievietēm tās diemžēl saistās ar izteiktām sāpēm un diskomfortu. Šo parādību medicīniski sauc par dismenoreju jeb sāpīgām...

Sāpīgas mēnešreizes jaunām, vēl nedzemdējušām sievietēm – kāpēc tā?

Sāpīgas mēnešreizes jaunām, vēl nedzemdējušām sievietēm – kāpēc tā?

Tev varētu patikt

Ielādējam...

Sāpīgas mēnešreizes jaunām, vēl nedzemdējušām sievietēm – kāpēc tā?

Raksts tapis sadarbībā ar

Raksts tapis sadarbībā ar

Tev varētu patikt

Ielādējam...