Lai mudinātu jauniešus ēst veselīgāk, vairāk kustēties un saprast, cik svarīga ir aktīva dzīvesveida nozīme, Latvijas olimpieši šonedēļ dodas uz skolām reģionos. Šodien sportisti viesojās Ogres novada Meņģelē, kur kopā ar skolēniem runāja par veselīgu uzturu, dienas režīmu un fiziskajām aktivitātēm, vēsta 360 Ziņas.

Taurupes pamatskolas Mazozolu filiāles skolēni atzina, ka šādas tikšanās palīdz nostiprināt skolā iegūtās zināšanas. Jaunieši stāstīja, ka iemācījušies vairāk par uztura nozīmi, cukura daudzumu dzērienos un miega režīma sakārtošanu. Daudzi arī atzina, ka pasākuma laikā piedalījušies sportiskos uzdevumos un sajutuši motivāciju vairāk kustēties.

Sportisti norādīja, ka bērni labi zina, kas ir veselīgs dzīvesveids, tomēr bieži pietrūkst gribasspēka to īstenot ikdienā. Olimpieši uzsvēra, ka galvenais ir regulāras kustības un sabalansēts uzturs, kā arī atbalsts no ģimenes un skolotājiem.

Vieglatlēts Patriks Gailums sacīja, ka viņu pašu ceļš uz sportu sācies tieši skolā, un uzsvēra – arī šodien katram bērnam ir tādas pašas izvēles, kādas savulaik bijušas olimpiešiem. Cīkstone Elma Zeidlere piebilda, ka daudzviet laukos sporta iespēju joprojām ir maz, tāpēc nepieciešams vairāk interešu pulciņu un motivējošu iniciatīvu.

Divkārtējais olimpiskais čempions BMX riteņbraukšanā Māris Štrombergs atzina, ka sports palīdzējis viņam dzīvē noturēties uz pareizā ceļa. Viņš jauniešiem vēlējis atrast savu aizraušanos — ne vienmēr sportā, bet jebkurā jomā, kas dod prieku un virzību.

Tikšanās noslēgumā bērni atzina, ka olimpiešu stāsti viņus iedvesmojuši un likuši noticēt, ka arī no mazām vietām iespējams sasniegt lielus mērķus.

Latvijas Olimpiskā komiteja aicina skolēnus visā Latvijā piedalīties konkursā, kurā jāizveido sava sportiskā komandas spēle, cīnoties arī par balvām. Vairāk informācijas – LOK mājaslapā.