Image by Engin Akyurt from Pixabay
Vai zināji, ka daudzi cilvēki guļ nepareizi, kas rezultējas galvassāpēs, muskuļu sāpēs, sprandas sāpēs un tirpšanā. Kā pareizi izmantot spilvenu, lai tas būtu ne tikai ērti, bet arī ķermenim veselīgi? Skaidro fizioterapeite Agneta Liepājniece.
